腕骨流動性指標

1. MPA考核內容都有哪些

MPA考核體系有點類似銀保監會的“腕骨監管體系”，分為七大類，分別是：資本和杠桿情況、資產負債情況、流動性、定價行為、資產質量、跨境融資風險、信貸政策執行等。

1.資本和杠桿

資本充足率(80分);杠桿率(20分)。

2.定價行為

只有一個指標：利率定價100分。

評分標准：有高息攬儲類的利率定價違規行為直接得0分。所以，對於銀行來說，高息攬儲是一種很嚴重的行為。資金定價部門一定要非常慎重。

以上兩類指標為一票否決項，只要有任何一類總分在60分以下，直接歸入差等生，C檔。

3.資產負債情況

廣義信貸(60分);委託貸款(15分);同業負債(25分)。

4.流動性

流動性覆蓋率(40分);凈穩定資金(40分);遵守准備金制度情況(20分)。

5.資產質量

不良貸款率(50分);撥備覆蓋率(50分)。

6.跨境融資風險

跨境融資風險加權余額(60分);跨境融資的幣種結構(20分);跨境融資的期限結構(20分)。

7.信貸政策執行

信貸執行情況(70分);央行資金運用情況(30分)。

另外，央行可以根據宏觀調控需要，對指標構成、權重和相關參數、評分方法等進行調整。

2017年第一季度，將表外理財納入“廣義信貸”指標范圍，第三季度將綠色金融納入“信貸政策執行情況”進行評估，2018年第一季度將同業村大納入“同業負債佔比”指標。

如果得分高，是個優秀的銀行，央行就會有相應的獎勵政策，比如考慮給你一個1-1.3倍的存款准備金利率，或者是開綠燈優先金融市場准入等等。

如果表現不好，央行就嚴管，銀行可能只獲得0.7-0.9倍的存款准備金利率。

2. 希望大家來幫忙...

雖然找到很多，可是希望你可以仔細看！祝你會長高哦！

第一節 兒童青少年生長發育

近20年來，世界各國的平均身高每10年增長1厘米。人類的身材出現了一代更比一代高的趨勢。據記載：美國在200多年以前，全國的平均身高為170厘米，現已達到180厘米，增長了10厘米；近30年來，日本14歲的少年平均身高增加了8.2厘米；瑞典從1851年到1931年的80年中，新兵的身高從166.6厘米增加到174.1厘米，增加了7.5厘米；原蘇聯對18世紀軍人的骨骼進行測量，發現在過去250年中，士兵的平均身高增加了20厘米。我國近20年裡，18～25歲的城市青年，男子平均身高增加了2.3厘米、女子增加了2.15厘米。

一、測量身高
1、測量身高的好處
人們普遍認為體重變化快，因而常用體重的增減作為評定健康的客觀標准。其實，用身高增長來評定生長發育、健康狀況和疲勞程度其准確性也不亞於體重。
兒童青少年時期，每年測量1～2次（最好每季度測量一次）身高是及時掌握生長發育狀況的重要手段之一。身高增長正常，說明生長發育良好；身高增長緩慢、基本不長、甚至停止增長就要分析原因，並採取相應的措施進行針對性補救。
中老年人經常測量身高，在一定程度上還可評定衰老程度。身高隨年齡增長而降低，正常人以20～30歲為最高峰，從40歲開始，年齡每增加10歲，身高就降低1～2厘米。男性老年人的身高平均要降低2.25\\%，女性平均要降低2.5％。國外有人報告說，從40歲到90歲，人體身高可下降7～9厘米，甚至出現明顯的駝背。人體這一生理變化，俗稱「老縮」。
一日之內的身高變化還是評定生理負荷大小和疲勞程度的重要方法之一。就某一個體而言，早晨起床時最高，晚上睡覺前最矮。身高的這種變化與職業特徵有著直接的關系，那些肩擔、背扛的重體力勞動者和運動員，尤其是舉重運動員，一日之內的身高變化更為明顯，早晨起床時要比晚上睡覺前高出2～5厘米。這種變化的主要原因有兩方面：一是脊柱椎間盤被壓縮。椎間盤是軟骨組織，中間有帶彈性的髓核具有緩沖作用，使脊柱有一定的伸展活動能力。由於脊柱承受負荷致使椎間的軟骨彈性暫時「減弱」而使脊柱縮短。二是維持人體脊柱正常生理彎曲的頸、背、胸部的肌肉一天承受負荷而逐漸疲勞，脊柱的支撐力減小，彎曲度增大，隨之身高亦相應降低。脊柱這一生理增減，僅是一日之內的變化，經過一夜睡眠，肌肉得到充分休息，疲勞消除後，身高也隨之恢復。
2、測量身高的方法和要求
1）測量方法：被測量者赤腳，「立正」姿勢站在身高計的底板上，腳跟、骶骨部及兩肩胛間緊靠身高計的立柱上。測量者站在被測量人的左右均可，將其頭部調整到耳屏上緣與眼眶下緣的最低點齊平，再移動身高計的水平板至被測量人的頭頂，使其松緊度適當，即可測量出身高。
2）測量要求：每次測量身高均應赤腳，並在同一時間（早晨更准確），用同一身高計，身體姿勢前後應一致，身高計應放在地面平坦並靠牆根處。每次測量身高最好連續測兩次，間隔30秒。兩次測量的結果應大致相同。身高計的誤差不得超過0.5厘米。
3、測量上身長度的方法和要求
1）測量方法：被測量者坐在身高坐高計的坐板上，頭的枕部、兩肩胛間的脊部和骶部三點應貼在身高計的立柱上。坐時頭正直，眼平視，軀干挺直，兩腿並攏，大小腿間保持90度的夾角，兩腳踏在地面或身高計的墊板上，兩臂自然垂於體側。測量者的站位與操作同測身高。
2）測量要求：被測量人頭的枕部、兩肩胛間的脊部和骶部三點應貼在身高計的立柱上。其餘與測身高相同。
4、測量下肢長度的方法和要求
1）測量方法：被測量者兩腳分開與肩同寬，站在平坦的地面上。測量左下肢股骨大轉子上緣至地面的垂直距離，即是下肢的長度。
2）測量要求：測量人一定要摸准被測量者大轉子骨上緣的部位。觸摸時，先將食指、中指和無名指貼在被測量人大轉子骨的部位，讓被測量者屈膝抬起大腿，再直腿前後擺動幾次，測量人就能准確地判斷大轉子骨（股骨上端隨動作轉動處）的上緣位置。測量的鋼捲尺誤差不得超過0.2厘米。
普通家庭沒有身高計可用小捲尺拉直固定在門上，用書代替身高計的水平板，按操作方法測量，同樣可以准確地測出身高。
前面已經講到，身高取決於遺傳和後天環境兩個因素。這兩個因素中，遺傳雖然起著極為重要的作用，但後天環境因素，特別是長高的兩個關鍵時期內，保證充足而又平衡的營養和經常性的體育運動的積極作用也不可低估。
許多人都希望自己身材高大些，某些女青年找對象也特別注重男子的身高。曾幾何時，社會上就流傳著把中等身材的男青年比喻成幾等「殘廢」的笑話。擇偶片面強調身高實屬欠妥。人高有優越性，矮個也有其優勢。將高與矮這兩個群體相比，矮個兒比高個兒更聰明、伶俐，更健康長壽。我國醫學專家對湖南、湖北、廣西、貴州等省區調查發現，90歲以上老人的身高多在128～158厘米之間，體重40千克左右。美國學者馬勞斯以身高173厘米為界，調查了美國各界名人和運動員，結果有11％的矮個兒比高個兒多活9歲。750名男性中，活過90歲的15人里矮個兒有13人。活過90歲且有成就的9位名人中矮個兒佔8人。230厘米以上的巨人平均只活了39.8歲。美國歷屆總統矮個子平均活80.2歲，高個子平均只活了66.6歲。
人類身高一代更比一代高的趨勢還將持續。以我國為例，目前我國男性平均身高170.3厘米、女性159厘米。據預測，一百年後，我國男性平均身高將超過183厘米、女性超過169厘米。為此，有的科學家認為，將來也許會像今天控制人口增長一樣來控制人類自身的不斷增高。
那麼理想的身高究竟多少最佳呢？隨著科技的發展，人們期待長高和控制長高將變成現實。果真如此，人類更加幸福。
二、影響身高的因素
身高、體重指標，不但反映兒童青少年生長發育狀況，而且與身體各組織器官的發育相吻合。身高是對人體縱向各部分的長度與比例而言，原於人體的縱向生長，受遺傳因素的影響較大。男性在20～24歲、女性在19～23歲，四肢長骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增長了。
影響身高的因素很多，如遺傳、營養、體育運動、環境、生活習慣、種族、內分泌、性成熟早晚（初潮年齡18歲比11歲者平均高出5厘米）、遠近親婚配、醫學進步等等。
1、遺傳
生長發育受先天的遺傳和後天的營養、體育鍛煉及各種生活條件因素共同影響。但在諸多影響身高的因素中，遺傳是比較重要的。人體從一個單細胞的受精卵發育成一個復雜的多細胞個體，從一個幼小的胎兒發育成一個體格健壯的個體，均受遺傳基因的控制。體長的遺傳力高達0.75～0.92，尤其對女兒的影響更大，遺傳力高達0.85～0.92。即是說，男身高有75％～92\\%、女有85\\%～92％，受到遺傳變異的影響。男最高只有25％、女最高僅有15％取決於後天其它因素。證明遺傳對子女身高起極為重要的作用。相對而言，體重受遺傳基因的影響較小，男63％、女42％受遺傳影響。男有37％、女有58％取決於後天環境因素。可見後天環境對體重的影響較大。
2、營養
營養是人類賴以生存，即維持正常生命、發展身體、從事活動等必不可少的物質基礎，特別是人體兩次生長發育的高峰期內，保證供給質優量足的營養，並使維生素和礦物質（鈣、磷、鋅等）平衡是非常重要的。我國城市兒童青少年比農村同齡人平均高出2～4厘米，原因之一是城市營養好於農村。僅以蛋白質為例，身高的營養特別是由蛋白質「堆起來的」。已知在人體或自然界的氨基酸約有20種，組成蛋白質的氨基酸，要靠營養來提供。食物能提供足夠的8種必要的氨基酸，這就有利於加速蛋白質的合成，從而促使人體各組織器官的生長發育，特別是骨骼和骺軟骨的生長發育。以賴氨酸為例，日本將六對孿生嬰兒分成兩組實驗，第一組供給正常營養，第二組在正常營養中再加賴氨酸，實驗13200小時後檢查發現，第二組嬰兒比第一組高1.7厘米，體重多1千克。對學齡兒童實驗證明，每餐麵包中加0.5克賴氨酸的實驗組的身高和體重均顯著超過其他學齡兒童。有的國家還在兒童青少年午餐麵包中加25克黃豆粉和適量的鈣、鐵、維生素，半年後這些兒童青少年比吃普通飲食的兒童青少年重2.62千克，高0.9厘米，血色素高3.4克。原因是蛋白質不僅是人體的「建築材料」，而且是參與人體重要生理活動的酶、激素、血紅蛋白、肌纖凝蛋白以及構成人體支架的膠原蛋白的重要物質。同樣，母體的營養狀況也在一定程度上制約著胎兒的正常發育，如果飲食中缺乏某種營養素，將會引起胎兒的畸形。
營養不良既會影響生長發育，又會影響大腦細胞的數量和質量；相反，營養過剩，會導致肥胖症，同樣有損於兒童青少年的身心健康。
3、體育運動
在諸多影響身高的後天因素中，最積極而又有效的因素莫過於體育運動。影響兒童青少年體格發育的是肌肉衰弱。多運動是兒童和少年長高的生理需要。因而體育運動是兒童青少年健康成長的一個重要推動力。國內外大量調查資料都證明，堅持運動的兒童青少年與不運動或缺少運動的同齡兒童青少年相比，胸圍、肺活量、握力分別增加5～8厘米，500～1500毫升、4.6～5.7千克，堅持鍛煉有助於兒童青少年的生長發育。以遼寧一所小學的調查資料，經常參加學校或少體校訓練的學生與一般學生相比，身高平均高出4厘米，體重多2千克，肺活量大200毫升。原蘇聯極北地帶兒童，在沒有日光的極夜，活動積極性低落，個子雖高，骨架也不小，但體力差、耐力弱，和同齡的南方兒童比較，握力少8千克，跳遠成績差9厘米，跳高成績少3厘米。這些都證明，體育運動不但能促使長高，而且還影響身體機能的改善與運動能力的提高。
4、環境
環境包括自然環境、社會環境和心理環境。環境也不同程度地影響人體生長發育，以環境基本因素中自然環境（人類生態系統中圍繞著人類周圍的各種自然因素的總和）的氣候條件、地理環境對身高的影響為例，一般來說，熱帶和溫帶的兒童青少年性成熟較早，身體發育水平稍差一些；中國科學院兒科研究所1975年調查後，對17歲年齡組的平均身高（厘米）分析得出：男性，北京168.7、武漢167.8、廣州164.7；女性，北京157.7、武漢157.3、廣州155.3。從1982年我國對兒童青少年身體形態、生理機能和身體素質的調研證明：北京7～17歲的兒童青少年與湖南同年齡組的兒童青少年相比，要高出2.5～4.6厘米。以上兩例調查均證明我國兒童青少年的身高有北高南低的趨勢，這種趨勢，除了與食物品種有關外，還與氣候環境、地理位置、光照時間等因素有直接的關系。
心理因素也會影響生長發育。心理因素可以說是情緒的總和，喜、怒、哀、樂、悲、恐、驚七情就是情緒的表露。情緒世界是形形色色的，客觀事物給人體的感受是高興、愉快、幸福或是憂傷、痛苦、失望，直接影響人的一切活動。突然的、強烈的、持久的情感剌激就會影響人體的臟腑、氣血的活動、大腦和內分泌系統的功能。憂傷、壓抑、生悶氣等就容易使兒童青少年患各種疾病而影響生長發育。臨床觀察證明，精神受過嚴重剌激的兒童，不但容易患各種疾病，而且生長發育遲緩，甚至停滯，造成未老先衰。這就是不良的心理因素影響了大腦和內分泌的功能的結果。因此，給兒童青少年創造良好的心理環境，特別是家庭應在正面啟發、疏導的前提下，給孩子以溫暖、撫愛、關懷，使其心理上得到必要而又是正常的滿足，精神充實，心情愉快，身心健康成長。

5、生活習慣
生活習慣的內容包括極廣，如飲食、運動、衛生、睡眠、作息制度、勞逸結合情況等等。改善某些生活習慣同樣有助於長高。據有關資料報道，日本國民從1892～1926的34年之間，平均身高增加了2.23厘米。主要原因在於過去絕大多數國民有盤膝而坐的習慣，隨著時代的進步，盤膝而坐逐漸被坐椅子所代替，這就促使了下肢骨骼的生長以育。身體姿勢也影響身高，當人體進入第二次生長發育高峰期（青春發育突增期），肌肉增長速度大大落後於身高的增長，因而肌纖維細、橫切面和體積小，肌肉力量差。有些兒童青少年在日常生活中不太注意站、坐、行、讀、寫的正確姿勢，老是習慣性地低頭、端肩、含胸、駝背，致使脊柱變形，會影響長高1～5厘米。
另外，醫學的進步也能促進長高。如服硫酸鋅和賴氨酸制劑，可增進食慾，促進生長發育。原蘇聯採用牽引手術促進增高很有成就，一位叫彼德彭庫斯的侏儒症患者，身高僅130厘米，經過伊里沙洛夫教授三年的治療達到160厘米。伊教授的治療方法是：用小錘和細鑿把四肢長骨兩端分別打穿，用毛衣針粗的鋼絲透過肌肉、骨骼將其固定在金屬架上，三天後用改錐將金屬架拉長1毫米，新生的骨細胞僅24小時就將這個小空隙長滿，血管、肌肉、肌腱也隨之增長。彼德三年裡增長了30厘米，僅小腿就增長了19厘米。伊教授已經給30萬人拉長了骨頭。
三、預測身高
身高是體型特徵中最重要的一項指標，為世人關注，預測身高的方法有許多種，如用骨齡預測法、用足長預測法、用父母身高預測法、用兒童青少年當年身高預測法、用青春期開始時的身高預測法、數學預測法等。本冊資料只將國內外經過實驗、確有科學依據預測方法簡介於後。
預測身高的方法很多，大體分兩類。一類是用當前骨齡和當前身高預測成年後身高：其理論依據是各年齡階段的身高和成年後的身高具有高度的相關性，R=0.8。根據當前骨齡，就可預測出還可能長多高？
1987~88年我國國家體委組織了中國人的骨齡評定標准研究，制訂了《中國人手腕骨發育標准CHN法》。1992年被批准為中華人民共和國行業標准正式公布實施。
拍攝手腕骨X片時，左手五指分開，手心向下緊貼X片盒，手伸直與前臂成一直線，X光鏡頭對准第三掌骨頭，距手背約90厘米。X片除應包括全部手、腕骨外，還應包括橈骨遠側端3～4厘米。
CHN法共評定橈骨、掌骨、指骨、腕骨中的14塊骨的發育程度。將14塊骨等級得分相加，再查表就可以評定出骨齡。經過系統培訓和反復練習准確掌握區分各骨塊等級的標准後，用CHN法評片的誤差是不大的。
用評定手腕骨骨齡的方法評定出的骨齡也稱為：生物年齡，它是人的生長發育、成熟、衰老程度的標志。在兒童青少年階段，通常把生物年齡看成生長發育的程度。生物年齡與人按出生年月計算出的生活年齡大體相符。但是，由於每一個人在生長發育過程中，受遺傳、營養、體育鍛煉、疾病等等因素的影響，發育的速度並不一定和日歷年齡完全一致。有的人發育提前，生物年齡會大於生活年齡。也有的人生物年齡小於生活年齡。發育速度有時是不均勻的，一個人在某段時間發育落後，過了一段時間，也可能因為發育速度加快，而又正常了。習慣上將：骨齡減生活年齡的差值在±1歲以內的稱為發育正常。骨齡減生活年齡的差值>1歲的稱為發育提前（簡稱：早熟）。骨齡減生活年齡的差值<1歲的稱為發育落後（簡稱：晚熟）。在兒童青少年的生長發育階段，定期評定他們的發育程度，對於促進兒童青少年的健康成長，具有重要的意義。
在多種骨齡預測身高的方法中，經過比較，TW2Mark2法准確性更好些。預測時，要求輸入當前身高和骨齡，女孩還要輸入是否已經來例假。然後採用男女不同的預測公式計算成年後身高。
另一類是根據父母的遺傳因素來預測成年後的身高。也有好幾種預測公式。經過使用比較，國外的公式誤差較大，湖北省體育科研所於1983～84年對1821名男女青年及其父母的身高進行了調查統計後，計算出的身高預測公式，比用國外的公式預測誤差小，在我國運動員選材和青少年體質評定中運用效果較好。身高預測公式如下：（單位：厘米）
男孩身高＝59.699+0.419×父親身高+0.265×母親身高
女孩身高＝43.089+0.306×父親身高+0.431×母親身高
用骨齡預測的未來身高，主要是從當前的發育水平來預測，用父母身高預測的未來身高，是從先天的遺傳可能性方面來預測，所以，兩者的預測結果是完全可能不一致的。
需要說明的是：由於影響身高的因素很多，無論用那種方法預測，預測公式都不可能把所有的因素都考慮進去，而且，在某時間內預測後，被預測對象的營養、疾病、環境等許多變化因素也無法預測。所以，雖然我們肯定這些預測方法都是有科學依據的，預測的結果所反映的趨勢是不會錯的。但是，身高預測的誤差總是不可避免的。
四、體育運動促長高。
1、人體長高的兩個關鍵時期
從人體生長發育的規律來看，在人的一生中，身高的生長發育有兩次高峰期。第一次是在孕中期至嬰兒期。孕中期（4～6個月時）胎兒的身高增長最快，在這三個月中約增長27厘米，占整個胎兒身高的二分之一，是人一生中增長速度最快的階段。嬰兒期（自出生至1周歲），生長速度稍有減慢，但仍增長20～25厘米，為出生時的50％。以後增長速度減慢，並保持相對穩定，直到第二次生長發育高峰期，大約女10歲、男12歲（青春期）。青春期，身高平均增長7～8厘米，最多可以增加10～12厘米；體重年增長值為4～7千克，個別可達8～10千克。約三年以後生長速度又減慢，直到女17歲左右、男22歲左右身高基本停止增長。由於女孩第二次生長突增期較男孩早開始，故在10歲左右男女的身高發育曲線出現第一次交叉，交叉以前男孩的身高高於女孩，交叉以後變為女超過男；到12歲左右男孩第二次生長突增期開始，而此時女孩生長速度已開始減慢，故又反過來男身高高於女，曲線出現第二次交叉。由於男孩突增期增長幅度較大，生長時間持續較長，所以到成年時絕大多數男子身體形態指標均比女子高。
依據平均值得出的發育規律，但是無論男或女都有早熟、正常、晚熟三種類型。早熟的特點是開始發育的年齡早，身高突增高峰出現早，但突增的過程往往較短，因而開始雖然顯得較高，但最後不一定高於晚熟者。早熟女孩的體重與身高的比例一般高於晚熟者，最後肩窄、骨盆寬，趨於矮胖型。晚熟的特點是開始雖然身材較矮，但突增的時間較長，最後往往比早熟的還高。晚熟的男孩骨盆窄、肩寬，呈瘦高型。正常型發育情況介乎二者之間。
當我們知道身高增長的一般規律和增長高峰之後，就可以在這兩個時期內對孕婦和胎兒、嬰兒以及兒童青少年進行全面調劑，除補充全面而平衡的營養，特別是質優量足的蛋白質外（懷孕後半期，胎兒生長骨骼，需供給鈣質，宜多吃些含鈣食物，如豆漿、豆腐、雞蛋、土豆、白菜、胡蘿卜等，小魚、蝦炸後可連皮吃下，多吃鮮菜、水果、蜂蜜等），還要進行適度的體育運動。孕婦在妊娠期，特別是孕中期（4～7個月時），流產率大大降低，妊娠反應消除或減輕，精神狀態已穩定，要適度進行體育活動，如健身操、深呼吸、活動性游戲、步行，還可進行輕度操練背腹肌等量小、強度弱、節奏緩和的運動。這既可改善神經系統、心血管系統、呼吸系統的功能，調節胃腸功能和人體代謝，又可幫助胎兒的發育和分娩。
出生後的嬰兒在無疾病或其它外界刺激的情況下，啼哭幾聲並非壞事，而是很好的運動，有益健康。嬰兒啼哭，四肢蹬伸，「手舞足蹈」，不但能促使血液循環加快，給大腦、骨骼、肌肉以充足的營養物質和氧氣，而且還能提高心肺功能和胸廓的生長發育。6～12個月的嬰兒，根據情況適度誘導其玩、翻、爬或攙扶其步行，有助於身心健康和大腦的發育。神經系統是人體發育最早、最快，成熟也最早的系統。6～7歲時，大腦的重量已達到成人的90％，到20歲時大腦的重量才增加10％，重約1400克，但這時腦細胞內部結構和機能的復雜化過程，高度發展，達到非常完善的時期。因此，嬰幼兒時多給些信息刺激對其大腦發育和身心健康極為有利。
青春發育突增期是兒童青少年發育到成熟的過渡時期，是人生的第二次生長發育高峰期。這個時期人體的形態、生理、心理、生化、內分泌和智力等都將發生突變，因而在青春期進行適度的體育運動，特別是多做全身性的伸展性運動，更有助於長高。
2、體育運動何以能長高
體育運動能促進長高，主要原因有三。
（1）促使生長激素分泌量增加。控制身高的內分泌激素主要有三種，即腦垂體分泌的生長激素、黃化體激素和性激素。這三種激素中，生長激素的功效最顯著，它是確保人體正常生長發育的必不可少的物質。實驗證明，進行90分鍾中等強度的體育運動，人體內生長激素的分泌量比安靜時增加兩倍。體育運動的良好刺激，還能保證睡眠更深沉。科學家們通過腦電圖、心電圖和眼流動監測儀發現，兒童青少年沉睡1小時，體內的有關激素（生長激素、黃化體激素、性激素和催乳素）的分泌量極為旺盛，尤其是生長激素的分泌量達到了高峰，每毫升血液里的含量高到20微克，是白天的5～7倍。生長激素的分泌量增加，就能促使兒童青少年正常生長發育。據報載，有一位23歲的女青年因病昏睡兩個月後，身高增長近3厘米。如果生長激素的分泌量不足，就會嚴重影響兒童青少年生長發育，甚至還會患侏儒症。
（2）能增加骺軟骨的增殖能力。身材高矮之「高」，關鍵在於下肢長骨的長短和脊柱生長發育狀況。從人體解剖學來說，四肢長骨是管狀骨，兩端與骨體之間有軟骨（嬰兒時期，每一塊骨頭都有一個生長點或叫骨化中心），稱為骺軟骨。人從嬰兒發育成熟，身高增長了好幾倍，主要是由於骺軟骨增長的結果。當骺軟骨完成骨化，人就不再長高了。骺軟骨的生長發育是由生長激素控制的。堅持體育運動不但能使生長激素的分泌量增加，而且能促使新陳代謝旺盛，血流加快。人處於安靜狀態時血液在全身循環一周需要20～25秒，運動時縮短至8～9秒。體育運動還能使吸氧量增加7～12倍。15～20歲的青少年，呼吸頻率可由安靜狀態的18～20次／分提高到30～40次／分，肺通氣量增加到70～120升。血氧充足，流速加快，就能供給骨細胞充足的原料。
適宜的運動除能給骺軟骨的增殖提供充足的原料，對其施以有益的「機械按摩」外，還能對骨的形態結構和機能等變化起良好的作用，例如，骨密質增厚，使骨變得更加粗壯結實；骨小梁的排列根據壓力和拉力不同，更加整齊而有規律；骨表面的肌肉附著的突起更加明顯等。這些變化就能大大提高骨的牽拉、壓縮、扭轉、抗彎、抗折等的性能。
（3）能獲得更多的維生素D和「空氣維生素」。群眾性的體育活動多在室外進行，室外陽光充足，空氣清新，能使人體獲得更多的維生素D和「空氣維生素」。物理學家研究發現，陽光透過三棱鏡發出紅、橙、黃、綠、青、藍、紫七色，七色光的外面還有許多看不見的光線，這些光線約占陽光的50～70％。紅光有興奮神經，提高心血管系統、呼吸系統和肌肉組織的功能，黃光和綠光具有鎮靜功效，藍光和紫光則有抑製作用。不同季節，光照時間長短、強弱也不一樣，因而季節對生長發育有較大的影響。以身高、體重為例，在一年四季中，春季身高增長最快，3～5月份的三個月與9～11月份的三個月相比，前者身高增長要高出2～2.5倍。相反，體重是秋季增加最快，9～11三個月中是全年體重增加最快的時期。春季身高增長快的主要原因是，春天太陽距離地球越來越近，因而陽光里含紅外線和紫外線增多。紅外線波長短，穿透力強，且含有大量的熱能，能給人體皮膚均勻地加溫，反射性地促使血管擴張，血流加快，給骺軟骨增殖提供充足的血氧。紫外線能使人體皮膚中的一種叫做「麥角固醇」的物質變成維生素D，維生素D進入血液，能促使胃腸對鈣、磷等物質的吸收，給骨細胞的生長提供更多的制骨原料。
在室外進行體育活動，呼吸新鮮空氣，能獲得更多的「空氣維生素」。南方四季常青、萬紫千紅，北方春、夏、秋三季也是花紅柳綠，這樣的自然環境里陰離子數倍增。陰離子是維持人體細胞正常生長功能必不可少的「元素」，科學家們稱它為「空氣維生素」。有人將白鼠分成兩組喂養（營養完全相同），甲組在正常的空氣中喂養，乙組在經過棉花過濾的空氣中喂養。四周後甲組無變化，安然無恙；乙組患病率高，有的面臨死亡。關鍵原因就在於乙組白鼠呼吸的空氣中的陰離子已被棉花完全吸收所致。可見，人體內陰離子數增多，既有助於兒童青少年長高，又有助於提高有機體的機能和健康水平。
3、練哪些項目有助長高
兒童青少年時期骨骼系統生長迅猛，且骨骼里含有機物比例大，無機物比例小，骨骼脆弱、柔韌性大。兒童青少年脊柱彈性大，但肌肉、韌帶力量差，固定關節力量弱。兒童青少年神經過程的特點是興奮比抑制更占優勢，大腦皮質神經細胞工作能力差，容易疲勞，但反應快、恢復快、靈活性好。兒童青少年時期，特別是青春發育突增期，身高增長迅猛，胸廓發育相對落後，心臟的發育速度趕不上身體其它部位增長的速度，供血、供氧相對不足，心血管系統的調節機能亦不穩定。鑒於兒童青少年上述特徵，鍛煉時應選擇那些伸展幅度大、頻率較高、節奏感強、持續時間短的練習，應盡量避免練那些過於緊張、持續時間長、憋氣的耐力性和靜力性的練習。
（1）全身性伸展項目：全身性伸展項目內容非常多，如徒手操、輕器械操、健美（身）操、引體向上、雙臂屈伸、屈臂伸擺浪、懸垂擺動、擺腿、壓腿、踢腿、騙腿、劈腿、「橋」等等。
（2）協調性項目：這類項目包括球類運動、游泳、滑冰、滑雪、舞蹈、活動性游戲等等。
（3）跳躍項目：這類項目有原地單、雙足跳、行進間單足和雙足跳、跨步跳、蛙跳、縱跳摸高、立定跳遠、立定多級跳遠、跳橡皮筋、跳繩、支撐跳躍、跳越障礙等等。
（4）短距離競賽項目：短距離競賽項目包括田徑徑賽項目50米、60米、100米、200米、400米和4×100米接力跑，游泳（蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳）2

3. 骨化腕骨七塊，形態較小，骨齡約5點5歲，實際七歲了，正常嗎

骨齡和年齡不是一回事。骨齡是孩子骨骼發育的指標。例如腕骨骨化中心出現的年齡大致如下:1歲頭狀骨，2歲鉤狀骨，3歲三角骨，4歲月狀骨，5歲舟狀骨，6歲大多角骨，7歲小多角骨，8~14歲豌豆骨顯影。 如果年齡大於骨齡，說明孩子的發育遲緩;如果年齡小於骨齡，說明孩子的生長潛力較小，但這種情況少見。 判斷骨齡主要是利用X線攝片，通過觀察兒童身體某一部位的骨骼鈣化程度，再和當地標准骨齡比較，就能確定該兒童的骨齡。.,,

4. 生物膜結構和功能的特殊性主要是取決於膜蛋白的組成和種類還是膜中糖類和蛋白質的比例

膜的記憶 ：

線葉雙（線粒體、葉綠體有雙層膜）

無心糖（沒有膜結構的是中心體和核糖體）

2、原核生物、真核生物中易混的單細胞生物區分記憶 ：

a、原核生物：一（衣原體）支（支原體）細（細菌）藍（藍藻）子

b、真核生物：一（衣藻）團（藻）酵母（菌）發霉（菌）了

c、原核生物中有唯一的細胞器：原（原核生物）來有核（核糖體）

3、礦質元素（N、P、K）的作用 ：

蛋（N）黃（缺氮時葉子發黃），（P）淋浴（綠）（意指缺P時葉子暗綠），（K）甲肝（桿）（意指缺鉀時莖桿健壯）

4、生物的生長發育中各種激素缺乏或者過多時的症狀區分：

A、生長激素缺失或者過多時的症狀 ：一頭生（生長素）豬（侏儒症）不老實，將它的肢端（肢端肥大症）鋸（巨人症）了去

B、胰島素中兩種細胞的作用： 阿（A）姨長得很高－－即胰島素A細胞產生胰高血糖素

5、遺傳病與優生中的各種遺傳病： 仙（顯性致基因遺傳）單（單基因）不夠（佝僂病）吃軟（軟骨發育不全）餅（並指） 白（白化病）龍（先天性聾啞）笨（苯丙酮尿症）） 青少年（糖尿病）無腦（兒）唇裂多（多基因遺傳）怨（原發性高血壓）啊

6、動物的個體發育歌訣：

受精卵分動植極，胚胎發育四時期，

卵裂囊胚原腸胚，組織器官分化期。

外胚表皮附神感，內胚腺體呼消皮，

中胚循環真脊骨，內臟外膜排生肌。

7、植物有絲分裂：

一

仁膜消失現兩體,

赤道板上排整齊,

一分為二向兩極,

兩消兩現建新壁.

(膜仁重現失兩體)

二

膜仁消，兩體現

點排中央赤道板

點裂體分去兩極

兩消兩現新壁建

三

膜仁消失顯兩體，

形數清晰赤道齊，

點裂數增均兩極，

兩消三現重開始。

四

有絲分裂分五段，間前中後末相連，

間期首先作準備，染體復制在其間，

膜仁消失現兩體，赤道板上排整齊，

均分牽引到兩極，兩消兩現新壁建。

五

細胞周期分五段

間前中後末相連

間期首先做准備

兩消兩現貌巨變

著絲點聚赤道面

紡牽染體分兩組

兩現兩消新壁現

六

前:兩失兩現一散亂

中:著絲點一平面,數目形態清晰見

後:著絲點一分二,數目加倍兩移開

末:兩現兩失一重建.

8、微量元素

一

新 鐵 臂 阿 童 木 , 猛!

Zn Fe B () Cu Mo Mn

二

鐵 猛 碰 新 木 桶

Fe Mn B Zn Mo Cu

三

鐵 門 碰 醒 銅 母[驢]

Fe Mn B Zn Cu Mo

9、大量元素

洋 人 探 親,丹 留 人 蓋 美 家

O P C H N S P Ca Mg K

People=人

10、組成蛋白質的微量元素

佟鐵鑫猛點頭

銅鐵鋅錳碘

11、八種必須氨基酸

甲硫氨酸 纈氨酸 賴氨酸 異亮氨酸 苯丙氨酸 亮氨酸 色氨酸 蘇氨酸

1、甲攜來一本亮色書.

2、假設來借一兩本書

3、攜一兩本單色書來

4、協議兩本,帶情書來（纈異亮苯,蛋色蘇賴）

5、蘇纈色,欲賴帳,家留把柄亮一亮

6、甲來借一本藍色書

7、又笨，又賴，但顏色比較亮，容易酥裂，是雙假鞋。（苯賴色亮，異蘇甲纈）

12、植物礦質元素中的微量元素

木 驢 碰 裂 新 鐵 桶，猛！

Mo Cl B Ni Zn Fe Cu Mn

13、光合作用歌訣

光合作用兩反應，光暗交替同進行，

光暗各分兩步走，光為暗還供氫能，

色素吸光兩用途，解水釋氧暗供氫，

A D P 變 A T P，光變不穩化學能；

光完成行暗反應，後還原來先固定，

二氧化碳氣孔入，C 5 結合C 3 生，

C 3 多步被還原，需酶需能還需氫，

還原產物有機物，能量貯存在其中，

C 5 離出再反應，循環往復永不停。

14、組織器官分化

內消呼肝胰,外表感神仙

15、減數分裂口訣

性原細胞作準備

初母細胞先聯會

排板以後同源分

從此染色不成對

次母似與有絲同

排板接著點裂匆

姐妹道別分極去

再次質縊各西東

染色一復胞二裂

數目減半同源別

精質平分卵相異

往後把題迎刃解

16、食物的消化與吸收

澱粉消化始口腔，

唾液腸胰葡萄糖；

蛋白消化從胃始，

胃胰腸液變氨基；

脂肪消化在小腸，

膽汁乳化先幫忙，

顆粒混進胰和腸，

化成甘油脂肪酸；

口腔食道不吸收，

胃吸酒水是少量，

小腸吸收六營養，

水無維生進大腸。

17、原核生物的種類

1、藍色細線支毛衣（藍藻、細菌、放線菌、支原體、衣原體）

2、細線織藍衣（細菌、放線菌、支原體、藍藻、衣原體）

18、12對腦神經

一嗅二視三動眼，四滑五叉六外展

七聽八面九舌咽，迷走副神舌下全

19、色素層析（上到下）

胡也（葉），ab也。

20、伴X隱性遺傳病

母患子必患，

子常父必常；

父常女必常，

女患父必患。

21、氨基酸分類：

天冬谷，賴精組，苯丙色酪芳香族。

詩書半擔兩岸有，干餅限量一鋪無。

[注]天冬、谷是酸性，賴、精、組是鹼性。苯丙、色、酪有苯環。絲、蘇、半胱、蛋、天冬醯胺、谷醯胺有極性，甘、丙、纈、亮、異亮、脯無極性。

22、人體常見內分泌腺：

姨姓賈，腎下垂。（胰島、性腺、甲狀腺、腎上腺、下丘腦、垂體）

23、DNA結構特點：

雙鏈螺旋結構，極性反向平行。

鹼基互補配對，排列順序無窮。

24、判斷植物體生長趨勢：

「長不長」――「有沒有」（生長素）

「彎不彎」――「均不均」（生長素分布）

「均不均」――「光和力」

25、DNA粗提取和鑒定步驟：

1、4、6濾2、5溶，3、7析出8鑒定。

26、減數分裂和有絲分裂的判定：

有絲同源不配對，減Ⅱ無源難成對。

聯會形成四分體，同源分離是減Ⅰ。

27、先天性行為和後天性行為：

先驅飛奔――先天性行為：趨性、非條件反射、本能。

後印模條――後天性行為：印隨、模仿、條件反射。

28、生長素中胚芽鞘尖端感光和彎曲部位：

感尖彎尖下――感光部位是尖端，彎曲部位是尖端的下端。

29、顯微鏡使用要領：

1、對光時要「三轉」：轉換器，遮光器，反光鏡。

2、尋找物象時：一看二降三反向，物象清晰調細望。

30、花青素的顏色變化特點：酸紅鹼藍中性紫。

31、解剖學記憶口訣

股靜脈（V）、股動脈（A）和股神經（N）
在股三角內的排列正好構成van（行李車）這個英語單詞

連接椎骨的韌帶
主要有五種，其中長韌帶有三條（棘上韌帶、前縱韌帶和後縱韌帶），短韌帶有兩條（黃韌帶和棘間韌帶），可概括為「三長兩短」

眼球的結構
一孔（瞳孔）、二體（晶狀體、玻璃體）、三層膜（外膜、中膜、內膜）

8塊腕骨
舟月三角豆，大小頭狀鉤。

腹主動脈的分支
腎上中腎動加睾丸[女性為卵巢動脈]，腸上腸下腹腔干。

進出入肺門的主要結構
（肺動脈——動，肺靜脈——靜和支氣管——支）的排列：從前到後（左右肺根相同）是肺靜脈，肺動脈、支氣管，從上到下左肺根是肺動脈，支氣管，肺靜脈，右肺根是支氣管，肺動脈、肺靜脈。由於自前向後及從上往下排列不同，記起來易顛倒出錯。
假設一個姓秦的同志，叫「秦同志」（靜、動、支———便是左右肺根從前往後排列順序）；英語稱「Comrade Qin」（同志秦———動、支、靜，即自上到下左肺根的排列順序），最後用倒念（志同秦———支、動、靜，右肺根從上往下排列順序）。

32、生理學記憶口訣

影響氧離曲線的因素
將pH值轉化為[H+]來記憶：
[H+]，pCO2，溫度，2、3-DPG升高，
均使氧離曲線右移。
今年西醫考題-9。

微循環的特點：
低、慢、大、變；
影響靜脈迴流因素：
血量、體位、三泵(心、呼吸、骨骼肌）；
激素的一般特徵：
無管、有靶、量少、效高；
糖皮質激素對代謝作用：
升糖、解蛋、移脂；
醛固酮的生理作用：
保鈉、保水、排鉀等等。

植物性神經對內臟功能調節
交感興奮心跳快，血壓升高汗淋漓，
瞳孔擴大尿滯留，胃腸蠕動受抑制；
副交興奮心跳慢，支氣管窄腺分泌，
瞳孔縮小胃腸動，還可松馳括約肌。

33、生物化學記憶口訣

人體八種必須氨基酸（第一種較為順口）
1.「一兩色素本來淡些」（異亮氨酸、亮氨酸、色氨酸、蘇氨酸、苯丙氨酸、賴氨酸、蛋氨酸、纈氨酸）。
2.「寫一本膽量色素來」（纈氨酸、異亮氨酸、苯丙氨酸、蛋氨酸、亮氨酸、色氨酸、蘇氨酸、賴氨酸）。
3.雞旦酥，晾（亮）一晾（異亮），本色賴。

生糖、生酮、生糖兼生酮氨基酸：
生酮+生糖兼生酮=「一兩色素本來老」（異亮氨酸、亮氨酸、色氨酸、蘇氨酸、苯丙氨酸、賴氨酸、酪氨酸），其中生酮氨基酸為「亮賴」；除了這7個氨基酸外，其餘均為生糖氨基酸。

酸性氨基酸：
天谷酸——天上的穀子很酸，（天冬氨酸、谷氨酸）；
鹼性氨基酸：
賴精組——沒什麼好解釋的，（Lys、Arg、His）。

芳香族氨基酸在280nm處有最大吸收峰
色老笨---只可意會不可言傳，（色氨酸、酪氨酸、苯丙氨酸），順序一定要記清，色>酪>苯丙，今年西醫考題-19。

一碳單位的來源
肝膽阻塞死——很好理解，（甘氨酸、蛋氨酸、組氨酸、色氨酸、絲氨酸）。

酶的競爭性抑製作用
按事物發生的條件、發展、結果分層次記憶：
1.「競爭」需要雙方——底物與抑制劑之間；
2.為什麼能發生「競爭」——二者結構相似；
3.「競爭的焦點」——酶的活性中心；
4.「抑制劑占據酶活性中心」——酶活性受抑。

糖醛酸，合成維生素C的酶
古龍唐僧（的）內子（愛）養畫眉（古洛糖酸內酯氧化酶）

34、生物口訣
葉綠體:外被雙層膜，基粒似餅摞，色素往上著，酶在囊質落。胚層分化:外層表附和神感,內層消呼和胰肝,其他源自中胚層.

有絲分裂重要時期中期：形數清晰赤道齊

必需氨基酸：一兩色素本來淡些異亮氨酸、亮氨酸、色氨酸、蘇氨酸、苯丙氨酸、賴氨酸、蛋（甲硫）氨酸、纈氨酸

必需氨基酸：攜一兩本單色書來異亮氨酸、亮氨酸、色氨酸、蘇氨酸、苯丙氨酸、賴氨酸、蛋（甲硫）氨酸、纈氨酸

鳥類、哺乳類的心臟： ?上為心房下為（心）室， ?（心）房連靜脈（心）室連動（脈）， ?左（心）室體動（脈）右（心）室肺（動脈）， ?交錯循環要記牢。

血液成分變化歌： ?（流過）心臟動、靜脈不變，各器官處要交換， ?流過肺部靜（脈血）變動（脈血）， ?其他器官動（脈血）變靜（脈血）。

葉綠素的四種，及層析的順序：胡葉？a,b也。(胡蘿卜素，葉黃素，葉綠素a，葉綠素b)

生物體微量元素：鐵錳硼鋅綠鉬銅(鐵猛碰新綠木桶)

必需氨基酸：甲借(纈)來(賴)一(異)苯藍(亮)色書(蘇)。

有絲分裂的：間期復制加合成，前期兩消兩出現，中期排隊赤道板，後末反前板板壁。（反前：剛好跟前期的相反；板板：在赤道板的位置形成細胞板再形成細胞壁）關於尿的形成：一條小管彎又長，末端頂個腎小囊；囊中有個腎小球，動脈血在裡面流；血流經此來過濾，產生原尿小管去；腎小管它好貪婪，有用物質吸收完；廢物余鹽少量水，形成尿液送小肚；小肚裝滿尿道排，內境平衡健康來。
二）

借用詩歌諺語助理解在生物課堂教學中如果巧妙的利用詩歌諺語，將加深學生對生物知識的理解，和提高對生物學科的興趣。

如： 種瓜得瓜，種豆得豆?--說明生物的遺傳性一母生九子，九子各不同?--說明生物的變異性（基因重組）落地生根---營養生殖無心插柳柳成蔭---營養生殖 飛蛾撲火---應激性、趨光性一山不容二虎---種內斗爭 螳螂捕蟬，黃雀在後---捕食 大魚吃小魚，小魚吃蝦米，----捕食 鷸蚌相爭??種間斗爭人間四月芳菲盡,山寺桃花始盛開 橘生淮南則為橘，生於淮北則為枳---溫度對生物的影響春風不度玉門關---海拔對生物的影響星星之火，可以燎原--- 說明草原生態系統易破壞野火燒不盡，春風吹又生---說明草原生態系統易恢復做繭自縛----說明適應的相對性一朝被蛇咬,十年怕井繩 ---條件反射望梅止渴----條件反射花而不實?--礦質元素對生物的影響

植物教學中的十字花科、豆科和菊科的特點： ?十字花冠十字科，四強雄蕊結角果。 ?蝶形花冠是豆科，二體雄蕊豆莢果。 ?頭狀花序是菊科，聚葯雄蕊長瘦果。

生命物質基本的規律：水和無機鹽，形式定功能。糖類和脂類，細胞這能源；種類多樣化，功能也改變。核酸蛋白質，單位是關鍵。氨基與羧基，脫水成肽鍵；磷酸鹼基五碳糖，共同構成核苷酸。

氨基酸分類：天冬谷，賴精組，苯丙色酪芳香族。詩書半擔兩岸有，干餅限量一鋪無。 [注]天冬、谷是酸性，賴、精、組是鹼性。苯丙、色、酪有苯環。絲、蘇、半胱、蛋、天冬醯胺、谷醯胺有極性，甘、丙、纈、亮、異亮、脯無極性。罌粟菊旋花，芭蕉番木瓜（有節乳汁管）杜鵑花胡桃，桑蘭李葡萄（內生菌根）

1、第一章細胞的結構中有關細胞膜的記憶 線葉雙（線粒體、葉綠體有雙層膜） 無心糖（沒有膜結構的是中心體和核糖體）

2、原核生物、真核生物中易混的單細胞生物區分記憶 原核生物：一（衣原體）支（支原體）細（細菌）藍（藍藻）子 真核生物：一（衣藻）團（藻）酵母（菌）發霉（菌）了 原核生物中有唯一的細胞器：原（原核生物）來有核（核糖體）

3、礦質元素（N、P、K）的作用 蛋（N）黃（缺氮時葉子發黃），（P）淋浴（綠）（意指缺P時葉子暗綠） （K）甲肝（桿）（意指缺鉀時莖桿健壯）

4、生物的生長發育中各種激素缺乏或者過多時的症狀區分 A、生長激素缺失或者過多時的症狀 一頭生（生長素）豬（侏儒症）不老實，將它的肢端（肢端肥大症）鋸（巨人症）了去 B、胰島素中兩種細胞的作用 阿（A）姨長得很高－－即胰島素A細胞產生胰高血糖素

5、五界分類法的內容及提出者：原核（生物）原生（生物）味（魏泰克）真（真菌）美（美國人） －－由美國人魏泰克提出的五界分類法及其內容包括原核生物、原生生物、真菌界、動物界、植物界

6、生物進化中 （1）人類的進化階段四個：難（南－南方古猿）能（能人）立（直立人） 志（智－智人）。 （2）人類進化早晚期智人中發現的人類 馬（馬壩人）丁（丁村人）吃棗（早期智人）泥（尼安德特人，簡稱尼人） 山頂洞（洞人）里有羅（克羅馬儂人）碗（晚期智人）

7、遺傳病與優生中的各種遺傳病 仙（顯性致基因遺傳）單（單基因）不夠（佝僂病）吃軟（軟骨發育不全）餅（並指） 白（白化病）龍（先天性聾啞）笨（苯丙酮尿症）） 青少年（糖尿病）無腦（兒）唇裂多（多基因遺傳）怨（原發性高血壓）

5. 測骨齡時,沒測指骨,只憑腕骨准嗎

下面給你介紹一下骨齡測試和身高的一些預測方法：
骨齡測試費用20～30元/人
身高是體型特徵中最重要的一項指標，為世人關注，預測身高的方法有許多種，如用骨齡預測法、用足長預測法、用父母身高預測法、用兒童青少年當年身高預測法、用青春期開始時的身高預測法、數學預測法等。本冊資料只將國內外經過實驗、確有科學依據預測方法簡介於後。
預測身高的方法很多，大體分兩類。一類是用當前骨齡和當前身高預測成年後身高：其理論依據是各年齡階段的身高和成年後的身高具有高度的相關性，R=0.8。根據當前骨齡，就可預測出還可能長多高？
1987~88年我國國家體委組織了中國人的骨齡評定標准研究，制訂了《中國人手腕骨發育標准CHN法》。1992年被批准為中華人民共和國行業標准正式公布實施。
拍攝手腕骨X片時，左手五指分開，手心向下緊貼X片盒，手伸直與前臂成一直線，X光鏡頭對准第三掌骨頭，距手背約90厘米。X片除應包括全部手、腕骨外，還應包括橈骨遠側端3～4厘米。
CHN法共評定橈骨、掌骨、指骨、腕骨中的14塊骨的發育程度。將14塊骨等級得分相加，再查表就可以評定出骨齡。經過系統培訓和反復練習准確掌握區分各骨塊等級的標准後，用CHN法評片的誤差是不大的。
用評定手腕骨骨齡的方法評定出的骨齡也稱為：生物年齡，它是人的生長發育、成熟、衰老程度的標志。在兒童青少年階段，通常把生物年齡看成生長發育的程度。生物年齡與人按出生年月計算出的生活年齡大體相符。但是，由於每一個人在生長發育過程中，受遺傳、營養、體育鍛煉、疾病等等因素的影響，發育的速度並不一定和日歷年齡完全一致。有的人發育提前，生物年齡會大於生活年齡。也有的人生物年齡小於生活年齡。發育速度有時是不均勻的，一個人在某段時間發育落後，過了一段時間，也可能因為發育速度加快，而又正常了。習慣上將：骨齡減生活年齡的差值在±1歲以內的稱為發育正常。骨齡減生活年齡的差值>1歲的稱為發育提前（簡稱：早熟）。骨齡減生活年齡的差值<1歲的稱為發育落後（簡稱：晚熟）。在兒童青少年的生長發育階段，定期評定他們的發育程度，對於促進兒童青少年的健康成長，具有重要的意義。
在多種骨齡預測身高的方法中，經過比較，TW2Mark2法准確性更好些。預測時，要求輸入當前身高和骨齡，女孩還要輸入是否已經來例假。然後採用男女不同的預測公式計算成年後身高。
另一類是根據父母的遺傳因素來預測成年後的身高。也有好幾種預測公式。經過使用比較，國外的公式誤差較大，湖北省體育科研所於1983～84年對1821名男女青年及其父母的身高進行了調查統計後，計算出的身高預測公式，比用國外的公式預測誤差小，在我國運動員選材和青少年體質評定中運用效果較好。身高預測公式如下：（單位：厘米）
男孩身高＝59.699+0.419×父親身高+0.265×母親身高
女孩身高＝43.089+0.306×父親身高+0.431×母親身高
用骨齡預測的未來身高，主要是從當前的發育水平來預測，用父母身高預測的未來身高，是從先天的遺傳可能性方面來預測，所以，兩者的預測結果是完全可能不一致的。
需要說明的是：由於影響身高的因素很多，無論用那種方法預測，預測公式都不可能把所有的因素都考慮進去，而且，在某時間內預測後，被預測對象的營養、疾病、環境等許多變化因素也無法預測。所以，雖然我們肯定這些預測方法都是有科學依據的，預測的結果所反映的趨勢是不會錯的。但是，身高預測的誤差總是不可避免的。
至於飲食和運動對身高的影響，已經有朋友談了很多。你搜索一下就可以得到許多資料。

6. 兒童保健手冊在哪辦

兒童保健手冊是在所在地的鄉鎮衛生院（社區衛生服務中心）或轄區婦幼保健機構、市婦幼保健所辦理。以合肥為例，合肥市流動兒童保健服務地點選擇實行按居住地和自主選擇相結合的原則，流動兒童家長可以選擇居住地的鄉鎮衛生院（社區衛生服務中心）或轄區婦幼保健機構、市婦幼保健所接受保健服務。

外地辦理兒童健康手冊時需攜帶暫住證（或租房合同、房產證）、母親的孕產婦保健手冊和兒童出生基本信息；兒童或母親戶籍是本地的可直接到居住地鄉鎮衛生院辦理，需要提供母親的孕產婦保健手冊、母親的身份證號碼和兒童出生基本信息。

(6)腕骨流動性指標擴展閱讀：

《關於進一步加強兒童保健工作的通知》第三條 加強兒童疾病防治，降低發病率、死亡率。各地要繼續加強對危害兒童健康的主要疾病的防治，探索適合我國國情的綜合防治方法，切實有效地降低發病率和死亡率。有條件的地區還應積極開展兒童眼、耳及口腔的保健工作。

第四條 分級管理，分類指導，擴大兒童保健覆蓋面。兒童保健要實行分級管理，分類指導。農村以母乳喂養、新生兒管理、生長監測為重點，加強體弱兒管理。城市以提高兒童保健工作質量為重點，加強新生兒管理，探索高危新生兒管理辦法，改善和提高兒童保健服務手段，推廣兒童保健科研成果，做好托兒所、幼兒園衛生保健指導工作。

7. 我能長多高

你還有增高的潛質哦。打籃球是一項有益於身高增長的運動。

第一，你必須確信你可以繼續長高，而且是很高
第二，多做跳躍及拉伸運動
第三，別挑食，適當補充鈣，否則身高增長會造成缺鈣的。

8. 大一人體解剖生理學重點、習題

解剖：
系統解剖學題庫提綱

一、名詞解釋
系統解剖學、人體標准解剖學姿勢、椎孔、椎間孔、胸骨角、胸骨下角、顴弓、翼點、鼻旁竇、骨盆、骨盆上口、骨盆下口、足弓、斜角肌間隙、小腿三頭肌、上消化道、下消化道、咽峽、舌乳頭、咽淋巴環、齒狀線、肝門、肝蒂、肺門、肺根、支氣管肺段、縱隔、腎門、腎蒂、腎竇、腎區、膀胱三角、精索、會陰、腹膜腔、動脈、靜脈、心尖切跡、三尖瓣復合體、二尖瓣復合體、心傳導系、竇房結、頸動脈竇、頸動脈小球、掌淺弓、掌深弓、靜脈角、乳糜池、感覺器、感受器、角膜、視神經盤、黃斑、屈光系統、螺旋器、灰質、白質、神經核、神經節、纖維束、神經、反射、反射弧、腰骶干、網狀結構、鼓索、交感干、腦干、大腦皮質、基底核、紋狀體、內囊、邊緣葉、邊緣系統、椎體外系、硬膜外隙、蛛網膜下隙、脈絡叢、大腦動脈環
二、問答
1、 顳下頜關節的組成、特點、運動
2、 平靜呼吸及深呼吸的參與肌
3、 胃的組成
4、 肝的臟面的形態結構
5、 膽汁分泌及輸送途徑
6、 喉腔的分部
7、 腎的冠狀面的重要結構
8、 子宮的位置及固定裝置
9、 精子產生及排出途徑
10、 體循環
11、 肺循環
12、 右心室結構
13、 左心室結構
14、 心傳導系及其結構
15、 各心瓣膜的位置及作用
16、 結腸和回腸的動脈分布
17、 胃的動脈及其來源
18、 甲狀腺、腎上腺的營養及來源血管
19、 心、肝、脾、肺、腎的營養及功能血管
20、 直腸和肛管的動脈及來源
21、 淚液分泌及排泄途徑
22、 眼瞼及眼球肌肉及其作用
23、 鼓室各壁的名稱、結構特點、毗鄰及交通
24、 眼外肌組成及其神經支配
25、 支配舌的神經名稱、纖維性質和支配范圍
26、 三對大唾液腺的名稱及其所屬的分泌神經
27、 大腦皮質各中樞的位置
28、 第1軀體運動及感覺區特點
29、 腦脊液產生部位及循環途徑
30、 硬腦膜竇內血液流向

三、填空及選擇（知識點相關內容）
人體標准解剖學姿勢及術語、軸與面、運動系統的構成及各部作用、骨的分類及各類的特徵、骨的構造、椎骨七個突起、各部椎骨的特徵、腦顱骨及面顱骨、顱前中後窩內的特徵結構、顱骨的骨性標志、鼻旁竇的開口、新生兒顱囟、上肢帶骨及自由上肢骨的骨性標志、腕骨近遠二列排列順序、下肢骨骨性標志、閉孔、髖臼、直接連接及間接連接的分類、關節基本構造及輔助結構、椎骨間的連接、椎間盤、脊柱生理性彎曲、胸鎖關節、四大關節、恥骨聯合、骶髂關節、肌的分類及輔助結構、咀嚼肌、頸肌、背淺深肌、胸上肢及固有肌、腹前外及後群肌、上肢帶肌、手肌、髖肌、大腿肌、小腿肌、內臟一般結構、胸標志線、腹分區、牙的分類及形態、牙組織及牙周組織、唾液腺、咽分部、食管狹窄、胃分部、十二指腸分部、空腸和回腸的特點、結腸與盲腸的特徵結構、 McBurney點、結腸分段、胰分部、喉軟骨、喉連接、肺尖、肺分葉、泌尿系統組成、被膜、輸尿管狹窄、膀胱形態、女性尿道特點、輸精管分部、男性尿道狹窄、女性生殖系統附屬腺、卵巢、輸卵管分部、子宮形態、子宮韌帶、乳房結構、腹膜各位（內、間、外）器官、腹膜形成結構、脈管系統、體循環、肺循環、心的外形、卵圓窩、室上嵴、左心房、心間隔、心的靜脈、心外膜、頸外動脈、鎖骨下動脈、腹腔干、腸系膜上下動脈、髂內外動脈、上下肢淺靜脈、上下腔靜脈重要通道、淋巴干、胸導管、脾、感受器分類、角膜、眼內容物、淚腺、眼球外肌、光錐、外耳道、鼓室、骨迷路、膜迷路、神經系統分類、神經系統常用術語、脊神經、四大神經叢的組成及分支及支配肌肉及受損情況、腦神經的名稱及性質及連腦部位及出顱腔部位、胸神經前支節段性分布、脊髓位置和外形及內部結構及功能、腦、腦干外形及內部結構、非腦神經核、小腦外形及內部結構、間腦的5個部分、腦神經發出纖維及支配的肌肉或粘膜、內臟運動神經的低級中樞及神經節及交通支、端腦外形及分葉、視覺區和聽覺區的位置、語言中樞分類、側腦室、大腦半球的髓質、神經傳導通路、硬腦膜、大腦前中動脈營養部位、基底動脈分支、脊髓的動脈

生理：
緒論
考綱要求
1、機體與環境的關系：刺激與反應，興奮與抑制，興奮性和閾。
2、穩態的概念，內環境相對恆定的重要意義。
3、神經調節、體液調節和自身調節的生理意義和功能。
考綱精要
一、生命活動的基本特徵
新陳代謝、興奮性、生殖。
1、新陳代謝：是指機體與環境之間不斷進行物質交換和能量交換，以實現自我更新的過程。包括合成代謝和分解代謝。
2、興奮性：指可興奮組織或細胞受到特定刺激時產生動作電位的能力或特性。而刺激是指能引起組織細胞發生反應的各種內外環境的變化。
刺激引起組織興奮的條件：刺激的強度、刺激的持續時間，以及刺激強度對時間的變化率，這三個參數必須達到某個最小值。在其它條件不變情況下，引起組織興奮所需刺激強度與刺激持續時間呈反變關系。
衡量組織興奮性大小的較好指標為：閾值。
閾值：剛能引起可興奮組織、細胞去極化並達到引發動作電位的最小刺激強度。
3、生殖：生物體生長發育到一定階段，能夠產生與自己相似的個體，這種功能稱為生殖。生殖功能對種群的繁衍是必需的，因此被視為生命活動的基本特徵之一。
二、生命活動與環境的關系
對多細胞機體而言，整體所處的環境稱外環境，而構成機體的細胞所處的環境稱為內環境。內、外環境與生命活動相互作用、相互影響。當機體受到刺激時，機體內部代謝和外部活動，將會發生相應的改變，這種變化稱為反應。反應有興奮和抑制兩種形式。
三、人體功能活動的調節機制
機體內存在三種調節機制：神經調節、體液調節、自身調節。
1、神經調節：是機體功能的主要調節方式。調節特點：反應速度快、作用持續時間短、作用部位準確。基本調節方式：反射。反射活動的結構基礎是反射弧，由感受器、傳入神經、反射中樞、傳出神經和效應器五個部分組成。
反射與反應最根本的區別在於反射活動需中樞神經系統參與。
2、體液調節：發揮調節作用的物質主要是激素。激素由內分泌細胞分泌後可以進入血液循環發揮長距離調節作用，也可以在局部的組織液內擴散，改變附近的組織細胞的功能狀態，這稱為旁分泌。調節特點：作用緩慢、持續時間長、作用部位廣泛。（這些特點都是相對於神經調節而言的。）
神經一體液調節：內分泌細胞直接感受內環境中某種理化因素的變化，直接作出相應的反應。
3、自身調節：是指內外環境變化時組織、細胞不依賴於神經或體液調節而產生的適應性反應。舉例：（1）心室肌的收縮力隨前負荷變化而變化，從而調節每搏輸出量的特點是自身調節，故稱為異長自身調節。（2）全身血壓在一定范圍內變化時，腎血流量維持不變的特點是自身調節。
四、生理功能的反饋調控：正反饋和負反饋
負反饋：反饋信息與控制信息的作用方向相反，因而可以糾正控制信息的效應。
負反饋調節的主要意義在於維持機體內環境的穩態，在負反饋情況時，反饋控制系統平時處於穩定狀態。
正反饋：反饋信息不是制約控制部分的活動，而是促進與加強控制部分的活動。
正反饋的意義在於使生理過程不斷加強，直至最終完成生理功能，在正反饋情況時，反饋控制系統處於再生狀態。
生命活動中常見的正反饋有：排便、排尿、射精、分娩、血液凝固等。
五、內環境與穩態
內環境即細胞外液（包括血漿，組織液，淋巴液，各種腔室液等），是細胞直接生活的液體環境。內環境直接為細胞提供必要的物理和化學條件、營養物質，並接受來自細胞的代謝尾產物。內環境最基本的特點是穩態。
穩態是內環境處於相對穩定（動態平衡）的一種狀態，是內環境理化因素、各種物質濃度的相對恆定，這種恆定是在神經、體液等因素的調節下實現。穩態的維持主要依賴負反饋。穩態是內環境的相對穩定狀態，而不是絕對穩定。
細胞的基本功能
考綱要求
1.細胞膜的物質轉運。
2.細胞的生物電現象以及細胞興奮的產生和傳導的原理。
3.神經-骨骼肌接頭的興奮傳遞。
考綱精要
一、細胞膜的基本結構——液態鑲嵌模型
該模型的基本內容：以液態脂質雙分子層為基架，其中鑲嵌著具有不同生理功能的蛋白質分子，並連有一些寡糖和多糖鏈。
特點：
（1）脂質膜不是靜止的，而是動態的、流動的。
（2）細胞膜兩側是不對稱的，因為兩側膜蛋白存在差異，同時兩側的脂類分子也不完全相同。
（3）細胞膜上相連的糖鏈主要發揮細胞間「識別」的作用。
（4）膜蛋白有多種不同的功能，如發揮轉動物質作用的載體蛋白、通道蛋白、離子泵等，這些膜蛋白主要以螺旋或球形蛋白質的形式存在，並且以多種不同形式鑲嵌在脂質雙分子層中，如靠近膜的內側面、外側面、貫穿整個脂質雙層三種形式均有。
（5）細胞膜糖類多數裸露在膜的外側，可以作為它們所在細胞或它們所結合的蛋白質的特異性標志。
二、細胞膜物質轉運功能
物質進出細胞必須通過細胞膜，細胞膜的特殊結構決定了不同物質通過細胞的難易。例如，細胞膜的基架是雙層脂質分子，其間不存在大的空隙，因此，僅有能溶於脂類的小分子物質可以自由通過細胞膜，而細胞膜對物質團塊的吞吐作用則是細胞膜具有流動性決定的。不溶於脂類的物質，進出細胞必須依賴細胞膜上特殊膜蛋白的幫助。
物質通過細胞膜的轉運有以下幾種形式：
（一）被動轉運：包括單純擴散和易化擴散兩種形式。
1.是指小分子脂溶性物質由高濃度的一側通過細胞膜向低濃度的一側轉運的過程。跨膜擴散的最取決於膜兩側的物質濃度梯度和膜對該物質的通透性。單純擴散在物質轉運的當時是不耗能的，其能量來自高濃度本身包含的勢能。
2.易化擴散：指非脂溶性小分子物質在特殊膜蛋白的協助下，由高濃度的一側通過細胞膜向低濃度的一側移動的過程。參與易化擴散的膜蛋白有載體蛋白質和通道蛋白質。
以載體為中介的易化擴散特點如下：（1）競爭性抑制；（2）飽和現象；（3）結構特異性。以通道為中介的易化擴散特點如下：（1）相對特異性；（2）無飽和現象；（3）通道有「開放」和「關閉」兩種不同的機能狀態。
（二）主動轉運，包括原發性主動轉運和繼發性主動轉運。
主動轉運是指細胞消耗能量將物質由膜的低濃度一側向高濃度的一側轉運的過程。主動轉運的特點是：（1）在物質轉運過程中，細胞要消耗能量；（2）物質轉運是逆電-化學梯度進行；（3）轉運的為小分子物質；（4）原發性主動轉運主要是通過離子泵轉運離子，繼發性主動轉運是指依賴離子泵轉運而儲備的勢能從而完成其他物質的逆濃度的跨膜轉運。
最常見的離子泵轉運為細胞膜上的鈉泵（Na+-K+泵），其生理作用和特點如下：
（1）鈉泵是由一個催化亞單位和一個調節亞單位構成的細胞膜內在蛋白，催化亞單位有與Na+、ATP結合點，具有ATP酶的活性。
（2）其作用是逆濃度差將細胞內的Na+移出膜外，同時將細胞外的K+移入膜內。
（3）與靜息電位的維持有關。
（4）建立離子勢能貯備：分解的一個ATP將3個Na+移出膜外，同時將2個K+移入膜內，這樣建立起離子勢能貯備，參與多種生理功能和維持細胞電位穩定。
（5）可使神經、肌肉組織具有興奮性的離子基礎。
（三）出胞和入胞作用。（均為耗能過程）
出胞是指某些大分子物質或物質團塊由細胞排出的過程，主要見於細胞的分泌活動。入胞則指細胞外的某些物質團塊進入細胞的過程。因特異性分子與細胞膜外的受體結合並在該處引起的入胞作用稱為受體介導式入胞。
記憶要點：（1）小分子脂溶性物質可以自由通過脂質雙分子層，因此，可以在細胞兩側自由擴散，擴散的方向決定於兩側的濃度，它總是從濃度高一側向濃度低一側擴散，這種轉運方式稱單純擴散。正常體液因子中僅有O2、CO2、NH3以這種方式跨膜轉運，另外，某些小分子葯物可以通過單純擴散轉運。
（2）非脂溶性小分子物質從濃度高向濃度低處轉運時不需消耗能量，屬於被動轉運，但轉運依賴細胞膜上特殊結構的「幫助」，因此，可以把易化擴散理解成「幫助擴散」。什麼結構發揮「幫助」作用呢？——細胞膜蛋白，它既可以作為載體將物質從濃度高處「背」向濃度低處，也可以作為通道，它開放時允許物質通過，它關閉時不允許物質通過。體液中的離子物質是通過通道轉運的，而一些有機小分子物質，例如葡萄糖、氨基酸等則依賴載體轉運。至於載體與通道轉運各有何特點，只需掌握載體轉運的特異性較高，存在競爭性抑制現象。
（3）非脂溶性小分子物質從濃度低向濃度高處轉運時需要消耗能量，稱為主動轉運。體液中的一些離子，如Na+、K+、Ca2+、H+的主動轉運依靠細胞膜上相應的離子泵完成。離子泵是一類特殊的膜蛋白，它有相應離子的結合位點，又具有ATP酶的活性，可分解ATP釋放能量，並利用能量供自身轉運離子，所以離子泵完成的轉運稱為原發性主動轉運。體液中某些小分子有機物，如葡萄糖、氨基酸的主動轉運屬於繼發性主動轉運，它依賴離子泵轉運相應離子後形成細胞內外的離子濃度差，這時離子從高濃度向低濃度一側易化擴散的同時將有機小分子從低濃度一側耦聯到高濃度一側。腸上皮細胞、腎小管上皮細胞吸收葡萄糖屬於這種繼發性主動轉運。
（4）出胞和入胞作用是大分子物質或物質團塊出入細胞的方式。內分泌細胞分泌激素、神經細胞分泌遞質屬於出胞作用；上皮細胞、免疫細胞吞噬異物屬於入胞作用。
三、細胞膜的受體功能
1.膜受體是鑲嵌在細胞膜上的蛋白質，多為糖蛋白，也有脂蛋白或糖脂蛋白。不同受體的結構不完全相同。
2.膜受體結合的特徵：①特異性；②飽和性；③可逆性。
四、細胞的生物電現象
生物電的表現形式：
靜息電位——所有細胞在安靜時均存在，不同的細胞其靜息電位值不同。
動作電位——可興奮細胞受到閾或閾上刺激時產生。
局部電位——所有細胞受到閾下刺激時產生。
1.靜息電位：細胞處於安靜狀態下（未受刺激時）膜內外的電位差。
靜息電位表現為膜個相對為正而膜內相對為負。
（1）形成條件：
①安靜時細胞膜兩側存在離子濃度差（離子不均勻分布）。
②安靜時細胞膜主要對K+通透。也就是說，細胞未受刺激時，膜上離子通道中主要是K+通道開放，允許K+由細胞內流向細胞外，而不允許Na+、Ca2+由細胞外流入細胞內。
（2）形成機制：K+外流的平衡電位即靜息電位，靜息電位形成過程不消耗能量。
（3）特徵：靜息電位是K+外流形成的膜兩側穩定的電位差。
只要細胞未受刺激、生理條件不變，這種電位差持續存在，而動作電位則是一種變化電位。細胞處於靜息電位時，膜內電位較膜外電位為負，這種膜內為負，膜外為正的狀態稱為極化狀態。而膜內負電位減少或增大，分別稱為去極化和超級化。細胞先發生去極化，再向安靜時的極化狀態恢復稱為復極化。
2.動作電位：
（1）概念：可興奮組織或細胞受到閾上刺激時，在靜息電位基礎上發生的快速、可逆轉、可傳播的細胞膜兩側的電變化。動作電位的主要成份是峰電位。
（2）形成條件：
①細胞膜兩側存在離子濃度差，細胞膜內K+濃度高於細胞膜外，而細胞外Na+、Ca2+、Cl-高於細胞內，這種濃度差的維持依靠離子泵的主動轉運。（主要是Na+-K+泵的轉運）。
②細胞膜在不同狀態下對不同離子的通透性不同，例如，安靜時主要允許K+通透，而去極化到閾電位水平時又主要允許Na+通透。
③可興奮組織或細胞受閾上刺激。
（3）形成過程：≥閾刺激→細胞部分去極化→Na+少量內流→去極化至閾電位水平→Na+內流與去極化形成正反饋（Na+爆發性內流）→達到Na+平衡電位（膜內為正膜外為負）→形成動作電位上升支。
膜去極化達一定電位水平→Na+內流停止、K+迅速外流→形成動作電位下降支。
（4）形成機制：動作電位上升支——Na+內流所致。
動作電位的幅度決定於細胞內外的Na+濃度差，細胞外液Na+濃度降低動作電位幅度也相應降低，而阻斷Na+通道（河豚毒）則能阻礙動作電位的產生。
動作電位下降支——K+外流所致。
（5）動作電位特徵：
①產生和傳播都是「全或無」式的。
②傳播的方式為局部電流，傳播速度與細胞直徑成正比。
③動作電位是一種快速，可逆的電變化，產生動作電位的細胞膜將經歷一系列興奮性的變化：絕對不應期——相對不應期——超常期——低常期，它們與動作電位各時期的對應關系是：峰電位——絕對不應期；負後電位——相對不應期和超常期；正後電位——低常期。
④動作電位期間Na+、K+離子的跨膜轉運是通過通道蛋白進行的，通道有開放、關閉、備用三種狀態，由當時的膜電位決定，故這種離子通道稱為電壓門控的離子通道，而形成靜息電位的K+通道是非門控的離子通道。當膜的某一離子通道處於失活（關閉）狀態時，膜對該離子的通透性為零，同時膜電導就為零（電導與通透性一致），而且不會受刺激而開放，只有通道恢復到備用狀態時才可以在特定刺激作用下開放。
3.局部電位：
（1）概念：細胞受到閾下刺激時，細胞膜兩側產生的微弱電變化（較小的膜去極化或超極化反應）。或者說是細胞受刺激後去極化未達到閾電位的電位變化。
（2）形成機制：閾下刺激使膜通道部分開放，產生少量去極化或超極化，故局部電位可以是去極化電位，也可以是超極化電位。局部電位在不同細胞上由不同離子流動形成，而且離子是順著濃度差流動，不消耗能量。
（3）特點：
①等級性。指局部電位的幅度與刺激強度正相關，而與膜兩側離子濃度差無關，因為離子通道僅部分開放無法達到該離子的電平衡電位，因而不是「全或無」式的。
②可以總和。局部電位沒有不應期，一次閾下刺激引起一個局部反應雖然不能引發動作電位，但多個閾下刺激引起的多個局部反應如果在時間上（多個刺激在同一部位連續給予）或空間上（多個刺激在相鄰部位同時給予）疊加起來（分別稱為時間總和或空間總和），就有可能導致膜去極化到閾電位，從而爆發動作電位。
③電緊張擴布。局部電位不能像動作電位向遠處傳播，只能以電緊張的方式，影響附近膜的電位。電緊張擴布隨擴布距離增加而衰減。
4.興奮的傳播：
（1）興奮在同一細胞上的傳導：可興奮細胞興奮的標志是產生動作電位，因此興奮的傳導實質上是動作電位向周圍的傳播。動作電位以局部電流的方式傳導，直徑大的細胞電阻較小傳導的速度快。有髓鞘的神經纖維動作電位以跳躍式傳導，因而比無髓纖維傳導快。
動作電位在同一細胞上的傳導是「全或無」式的，動作電位的幅度不因傳導距離增加而減小。
（2）興奮在細胞間的傳遞：細胞間信息傳遞的主要方式是化學性傳遞，包括突觸傳遞和非突觸傳遞，某些組織細胞間存在著電傳遞（縫隙連接）。
神經肌肉接頭處的信息傳遞過程如下：
神經末梢興奮（接頭前膜）發生去極化→膜對Ca2+通透性增加→Ca2+內流→神經末梢釋放遞質ACh→ACh通過接頭間隙擴散到接頭後膜（終板膜）並與N型受體結合→終板膜對Na+、K+（以Na+為主）通透性增高→Na+內流→終板電位→總和達閾電位→肌細胞產生動作電位。
特點：①單向傳遞；②傳遞延擱；③易受環境因素影響。
記憶要點：①神經肌肉接頭處的信息傳遞實際上是「電—化學—電」的過程，神經末梢電變化引起化學物質釋放的關鍵是Ca2+內流，而化學物質ACh引起終板電位的關鍵是ACh和受體結合後受體結構改變導致Na+內流增加。
②終板電位是局部電位，具有局部電位的所有特徵，本身不能引起肌肉收縮；但每次神經沖動引起的ACh釋放量足以使產生的終板電位總和達到鄰近肌細胞膜的閾電位水平，使肌細胞產生動作電位。因此，這種興奮傳遞是一對一的。
③在接頭前膜無Ca2+內流的情況下，ACh有少量自發釋放，這是神經緊張性作用的基礎。
5.興奮性的變化規律：絕對不應期——相對不應期——超常期——低常期——恢復。
五、肌細胞的收縮功能
1.骨骼肌的特殊結構：
肌纖維內含大量肌原纖維和肌管系統，肌原纖維由肌小節構成，粗、細肌絲構成的肌小節是肌肉進行收縮和舒張的基本功能單位。肌管系統包括肌原纖維去向一致的縱管系統和與肌原纖維垂直去向的橫管系統。縱管系統的兩端膨大成含有大量Ca2+的終末池，一條橫管和兩側的終末池構成三聯管結構，它是興奮收縮耦聯的關鍵部位。
2.粗、細肌絲蛋白質組成：
記憶方法：
①肌肉收縮過程是細肌絲向粗肌絲滑行的過程，即細肌絲活動而粗肌絲不動。細肌絲既是活動的肌絲必然含有能「動」蛋白——肌凝蛋白。
②細肌絲向粗肌絲滑動的條件是肌漿內Ca2+濃度升高而且細肌絲結合上Ca2+，因此細肌絲必含有結合鈣的蛋白——肌鈣蛋白。
③肌肉在安靜狀態下細肌絲不動的原因是有一種安靜時阻礙橫橋與肌動蛋白結合的蛋白，而這種原來不動的蛋白在肌肉收縮時變構（運動），這種蛋白稱原肌凝蛋白。
3.興奮收縮耦聯過程：
①電興奮通過橫管系統傳向肌細胞深處。
②三聯管的信息傳遞。
③縱管系統對Ca2+的貯存、釋放和再聚積。
4.肌肉收縮過程：
肌細胞膜興奮傳導到終池→終池Ca2+釋放→肌漿Ca2+濃度增高→Ca2+與肌鈣蛋白結合→原肌凝蛋白變構→肌球蛋白橫橋頭與肌動蛋白結合→橫橋頭ATP酶激活分解ATP→橫橋扭動→細肌絲向粗肌絲滑行→肌小節縮短。
5.肌肉舒張過程：與收縮過程相反。
由於舒張時肌漿內鈣的回收需要鈣泵作用，因此肌肉舒張和收縮一樣是耗能的主動過程。
六、肌肉收縮的外部表現和和學分析
1.肌骼肌收縮形式：
（1）等長收縮——張力增加而無長度縮短的收縮，例如人站立時對抗重力的肌肉收縮是等長收縮，這種收縮不做功。
等張收縮——肌肉的收縮只是長度的縮短而張力保持不變。這是在肌肉收縮時所承受的負荷小於肌肉收縮力的情況下產生的。可使物體產生位移，因此可以做功。
整體情況下常是等長、等張都有的混合形式的收縮。
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9. 男孩子16歲 身高168 睾丸已經發育 查了骨齡 結果是骨化腕骨八塊形態成熟 各掌、指骨骨骼和遠端

骨齡和年齡不是一回事。骨齡是孩子骨骼發育的指標。例如腕骨骨化中心出現的年齡大致如下:1歲頭狀骨，2歲鉤狀骨，3歲三角骨，4歲月狀骨，5歲舟狀骨，6歲大多角骨，7歲小多角骨，8~14歲豌豆骨顯影。 如果年齡大於骨齡，說明孩子的發育遲緩;如果年齡小於骨齡，說明孩子的生長潛力較小，但這種情況少見。 判斷骨齡主要是利用X線攝片，通過觀察兒童身體某一部位的骨骼鈣化程度，再和當地標准骨齡比較，就能確定該兒童的骨齡。.,,