杠桿借力公式

Ⅰ 杠桿原理是力臂越長.越省力.這是為什麼呢

從科學分析，動力臂*動力==阻力臂*阻力，
則阻力臂越長，力則可以越小，則越省力

從常識分析，支點是不改變的，則離支點越遠，改變的效果越大
因此阻力臂越長，力則可以越小，則越省力

Ⅱ 給你個支點真的可以翹起整個地球嗎

這是個名人說的一句話,如過有.那是可能的,不過你得在里地球很遠的太空,還要超長的棍子,還要一個最佳的蹺點.哪個蹺點的質量要比地球大N多倍才行,不然就壓塌了. 力臂的比1:N都倍,你的力乘以支點到壓點的力臂=地球質量乘以支點到地球蹺點力臂. 滿足這公式就行.F*(乘)L1=M*L2

Ⅲ 成為億萬富翁必須具備哪些條件

一分鍾億萬富翁速成法

■渴望富有，致富第一步
「有錢人是怎麼想？」了解自己怎麼看待財富嗎？透過閱讀與演講，你可以多認識一個可行的理財術，不用擔心錢夠不夠用，更可以保有人生中最單純的快樂。
馬克韓森說，不管你的現狀如何，賺到第一個百萬美元的第一步，就是：下定決心。決心就是「渴望，再加上信念」；接著，付諸行動。

■三個階段，成功有公式
常聽人抱怨：「我沒有高學歷、沒有顯赫家世背景，更沒有娶富家女的命，這輩子大概就是領微薄薪水終其一生。想當億萬富翁，下輩子吧！」
但馬克韓森告訴我們：「強烈的渴望是成為億萬富翁唯一需要的資格，無畏無懼的行動是唯一必要的證書。」其它一切都可以借用或購買，可僱用擁有很多學位的人，也可以把擁有金錢、技巧和經驗的人組成團隊。

渴望，也就是說，你必須真心的想要富有；信念，你必須相信自己可以賺很多錢；接受自己，打從心裡相信自己應該很富有。馬克韓森建議，運用億萬富翁的技巧和策略，循著他們那一套創造財富的態度和信念，便能逐步踏上億萬富翁的財富山脈。

絕大多數的億萬富翁都具有一些共通的特質，馬克韓森經過多年研究，把理財術分成三個階段，稱之億萬富翁公式：「夢想、團隊加上主題，等於億萬富翁之道」。

◆夢想：建立億萬富翁的心態，也就是自信和強烈的渴望。
◆團隊：吸引導師和高明的夥伴，協助你實現夢想。
◆主題：選擇和運用一種以上的基本致富之道，迅速賺錢。

■找到導師，學習模仿之
如果你希望創造財富，可以借用杠桿作用的力量。杠桿作用有三個部份：
第一部份是你希望實現的目標。（美夢）。
明智的億萬富翁注重能夠促進人類富裕、增加價值的美夢。隨著財富累積到百萬美元之後，明智的億萬富翁會充滿感恩之心。

第二部份是支點
你就是支點，要以你為中心，把杠桿撐起。

第三部份是杠桿力量。
目標和支點准備好，成功與否要看杠桿的長度和強度而定。杠桿越長，移動目標所需要的力量就越少，長的杠桿工作起來比短的杠桿輕松、快速。明智的億萬富翁知道速度是企業經營的新貨幣，因此會創造長而有力的杠桿。

財富杠桿怎麼啟動？借力使力就是答案。

借力使用的杠桿作用等於速度，如果你希望快速創造財富，書中提到放在財富桿上相對於夢想另一端的六種力量，每一種方式都會加快你舉起夢想的速度。

「聞君一席話，勝讀十年書」首先，先找出幫助你成為億萬富翁的導師。這位導師曾經攀登過億萬富翁山脈，知道地形如何，有什麼挑戰和陷阱，知道該做什麼。更重要的是，他知道什麼事情不該做。導師知道捷徑、省時的竅門和小技巧，讓你不必為了改正新手所犯的錯誤，而損失時間與與金錢。

■黃金夥伴，團結力量大
機緣式導師可能是能夠讓你改變人生道路的任何東西，例如威脅生命的疾病、失業、看了一本有影響力的書籍、或遇到另一種生命形式。當你發現自己缺乏某種態度、認知、技巧、習慣、技術或策略，這種情況則需要務實型、嚴肅、堅持以及能每天接觸到的實踐式導師。透過學習與模仿你心目中的英雄，讓他們的成功故事來啟發你。
「四個人跑完一千六百公尺接力，比一個人跑完全程大約快兩秒鍾。」如果你希望達成致富目標的速度加快，找一個團體，藉由合作關系讓參與的人更快、更輕松的創造更多成就。

具專案性質的工作可劃分成四種類：方法、策略、分析、成果。
這四種工作可以叫四種人互相搭配著去做，分別以動物特性分類：
兔：隨意思考的點子王
鳥：擬定策略的高手
鬼：善於指出問題，相信經過驗證有效的傳統解決之道
松鼠：注重細節，善於一步一步的實施。
在團隊中，每一種工作形態至少都應該有一位。協調一致的團隊表現總是勝過個人，正確組成這種團隊，會變得所向無敵。

■感恩的心，捐一成所得
導師和團隊帶你挺進億萬富翁的賽局中，夢想端逐漸升高，距離設定的目標又跨進了一大步。當獨行俠顯然不夠，人脈關系會增加你的力量，增值的速度就是財富所在。在計算人脈價值時，應該算算其中所含人數的平方。如果我們直接的人脈包含六百人，那麼最後可以接觸的人是六百乘以六，也就是三十六萬個有價值的人。
在人脈關系裡，有幾位關鍵人物控制著龐大的人脈，關鍵人物具有呼風喚雨的能力，他們只要說一句話，事情就會辦好，人脈龐大密集具有一個優點，會增加找到關鍵人物的幾率。
另外，世界上有一種屬於信任、運氣、機會和命運變化的精神關系，稱作「無形關系」。要怎麼利用這種無限又無形的富裕關系呢？馬克韓森相信「捐獻十分之一的力量」──把所得10%捐出去，這種施捨會讓富裕擴大一千倍。另一個方法則是維持自己的誠信，誠信可以確保長期成功。
全球網路出現後，電腦、網際網路和電子郵件都成了億萬富翁的致富工具。掌握及時的資訊才能快速通訊、計算和作決定，才能快速得到結果。
億萬富翁精通七大理財技巧。他們尊重所花每一分錢的價值，每月至少儲蓄10%的收入，億萬富翁自有一套投資方法，在本身工作之外還有很多收入來源。他們也曉得利用信託、公司、有限合夥的方式來保護自己，並且保持感恩的信念分享10%的所得。

■四座山脈，幫你越龍門
除了理財技巧的，明智的億萬富翁非常重視時間。記住！把精神放在少數重要大事上，把握85/15的原則（把注意力集中於過程中最初的15%，剩下的85%就會順利進行），行動管理的十大妙訣也可以讓你每天有更多的機會。
每個百萬富翁都有系統化、簡單化和****化等累積財富的過程。在廣大的金錢天地里，馬克韓森歸納出四種變成億萬富翁的主要方法，稱為「財富山脈」，不管是學習攀爬房地產、股巿、企業、還是網際網路的財富山脈，每座山都有很多條路可攀到頂端，每一個人所選的路與眾不同，也都可能是系統創造財富的方法。不管你的背景是什麼，或許可以試試書中攻項的捷徑。

馬克韓森建議，希望在一年內獲利一百萬美元的讀者要攀登「企業山脈」，明確的願景是第一步；找出有智慧的專家合夥人做企業領導團隊。第二步；再想出一個價值百萬美元的產品、服務或構想作為企業主題。每天至少檢討計劃一分鍾，這樣會使你超越99%的企業。另外，要吸引完美的顧客，集中力量吸引帶給你八成利潤的顧客。

另外，在網際網路金山上，每分鍾都可能賺進一百萬美元，數位化的資訊在網路上可以每天二十四小時行銷，想要賺進百萬美元，當然是個好方法。

行銷，可以把市場想像成一群魚。尋找一群飢餓的魚，確定目標，接下來便是提供你的知識技巧，製造令消抗拒的魚餌，好讓魚顧客瘋狂搶食。一旦找到這種顧客，就要好好的照顧他們，培養幾千個忠誠顧客，就可以創造一個百萬美元的事業。
總而言之，今天的不如意是否擊垮了你對擁有財富的信念呢？如果答是肯定的話，一分鍾億萬富翁或許可以重新燃起你對財富的渴望。教你借力使力，利用導師、團隊與建立人脈，改變你的一生。
非凡新聞e周刊第14期

Ⅳ 杠桿最基本的原理是什麼

杠桿原理亦稱「杠桿平衡條件」。要使杠桿平衡，作用在杠桿上的兩個力（動力點、支點和阻力點）的大小跟它們的力臂成反比。動力×動力臂=阻力×阻力臂，用代數式表示為F1• L1=F2•L2。式中，F表示動力，L1表示動力臂，F2表示阻力，L2表示阻力臂。從上式可看出，欲使杠桿達到平衡，動力臂是阻力臂的幾倍，動力就是阻力的幾分之一。

在使用杠桿時，為了省力，就應該用動力臂比阻力臂長的杠桿；如欲省距離，就應該用動力臂比阻力臂短的杠桿。因此使用杠桿可以省力，也可以省距離。但是，要想省力，就必須多移動距離；要想少移動距離，就必須多費些力。要想又省力而又少移動距離，是不可能實現的。正是從這些公理出發，在「重心」理論的基礎上，阿基米德發現了杠桿原理，即「二重物平衡時，它們離支點的距離與重量成反比。

杠桿的支點不一定要在中間，滿足下列三個點的系統，基本上就是杠桿：支點、施力點、受力點。
其中公式這樣寫：支點到受力點距離(力矩) * 受力 = 支點到施力點距離(力臂) * 施力，這樣就是一個杠桿。
杠桿也有省力杠桿跟費力的杠桿，兩者皆有但是功能表現不同。例如有一種用腳踩的打氣機，或是用手壓的榨汁機，就是省力杠桿 (力臂 > 力矩)；但是我們要壓下較大的距離，受力端只有較小的動作。另外有一種費力的杠桿。例如路邊的吊車，釣東西的鉤子在整個桿的尖端，尾端是支點、中間是油壓機 (力矩 > 力臂)，這就是費力的杠桿，但費力換來的就是中間的施力點只要動小距離，尖端的掛勾就會移動相當大的距離。
兩種杠桿都有用處，只是要用的地方要去評估是要省力或是省下動作范圍。另外有種東西叫做輪軸，也可以當作是一種杠桿的應用，不過表現尚可能有時要加上轉動的計算。

古希臘科學家阿基米德有這樣一句流傳千古的名言："假如給我一個支點，我就能把地球挪動!"這句話不僅是催人奮進的警句，更是有著嚴格的科學根據的。

杠桿可分為省力杠桿、費力杠桿和等臂杠桿。這幾類杠桿有如下特徵：
1.省力杠桿：L1>L2, F1<F2 ,省力、費距離。如拔釘子用的羊角錘、鍘刀等。
2．費力杠桿： L1＜L2, F1＞F2,費力、省距離，如釣魚竿、鑷子等。
3．等臂杠桿： L1＝L2, F1＝F2,既不省力也不費力，又不多移動距離，如天平、定滑輪等。

幾乎每一台機器中都少不了杠桿，就是在人體中也有許許多多的杠桿在起作用。拿起一件東西，彎一下腰，甚至翹一下腳尖都是人體的杠桿在起作用，了解了人體的杠桿不僅可以增長物理知識，還能學會許多生理知識。
點一下頭或抬一下頭是靠杠桿的作用(見圖)，杠桿的支點在脊柱之頂，支點前後各有肌肉，頭顱的重量是阻力。支點前後的肌肉配合起來，有的收縮有的拉長配合起來形成低頭仰頭，從圖里可以看出來低頭比仰頭要省力。
當曲肘把重物舉起來的時候，手臂也是一個杠桿(如圖)。肘關節是支點，支點左右都有肌肉。這是一種費力杠桿，舉起一份的重量，肌肉要化費6倍以上的力氣，雖然費力，但是可以贏得速度。
當你把腳尖翹起來的時候，是腳跟後面的肌肉在起作用，腳尖是支點，體重落在兩者之間。這是一個省力杠桿(如圖)，肌肉的拉力比體重要小。而且腳越長越省力。
如果你彎一下腰，肌肉就要付出接近1200牛頓的拉力。這是 由於在腰部肌肉和脊骨之間形成的杠桿也是一個費力杠桿（如圖)。 所以在彎腰提起立物時，正確的姿式是盡量使重物離身體近一 些。以避免肌肉被拉傷。

阿基米德在《論平面圖形的平衡》一書中最早提出了杠桿原理。他首先把杠桿實際應用中的一些經驗知識當作"不證自明的公理"，然後從這些公理出發，運用幾何學通過嚴密的邏輯論證，得出了杠桿原理。這些公理是：(1)在無重量的桿的兩端離支點相等的距離處掛上相等的重量，它們將平衡；(2)在無重量的桿的兩端離支點相等的距離處掛上不相等的重量，重的一端將下傾；(3)在無重量的桿的兩端離支點不相等距離處掛上相等重量，距離遠的一端將下傾；(4)一個重物的作用可以用幾個均勻分布的重物的作用來代替，只要重心的位置保持不變。相反，幾個均勻分布的重物可以用一個懸掛在它們的重心處的重物來代替；似圖形的重心以相似的方式分布……正是從這些公理出發，在"重心"理論的基礎上，阿基米德又發現了杠桿原理，即"二重物平衡時，它們離支點的距離與重量成反比。"
阿基米德對杠桿的研究不僅僅停留在理論方面，而且據此原理還進了一系列的發明創造。據說，他曾經藉助杠桿和滑輪組，使停放在沙灘上的桅船順利下水。在保衛敘拉古免受羅馬海軍襲擊的戰斗中，阿基米德利用杠桿原理製造了遠、近距離的投石器，利用它射出各種飛彈和巨石攻擊敵人，曾把羅馬人阻於敘拉古城外達3 年之久。
這里還要順便提及的是，在我國歷史上也早有關於杠桿的記載。戰國時代的墨家曾經總結過這方面的規律，在《墨經》中就有兩條專門記載杠桿原理的。這兩條對杠桿的平衡說得很全面。裡面有等臂的，有不等臂的；有改變兩端重量使它偏動的，也有改變兩臂長度使它偏動的。這樣的記載，在世界物理學史上也是非常有價值的，而且墨子的發現比阿基米德早了約二百年。

阿基米德將自己鎖在一間小屋裡, 正夜以繼日地埋頭寫作《浮體論》．這天突然闖進一個人來, 一進門就連忙喊道: 『哎呀! 你老先生原來躲在這里．國王正調動大批人馬, 在全城四處找你呢．』阿基米德認出他是朝廷大臣, 心想, 外面一定出了大事．他立即收拾起羊皮書稿, 伸手抓過一頂圓殼小帽, 隨大臣一同出去, 直奔王宮．
當他們來到宮殿前階下時, 就看見各種馬車停了一片, 衛兵們銀槍鐵盔, 站立兩行, 殿內文武滿座, 鴉雀無聲．國王正焦急地在地毯上來回踱步．由於殿內陰暗, 天還沒黑就燃起了高高的燭台．燈下長條案上擺著海防圖、陸防圖．阿基米德看著這一切, 就知道他最擔心的戰爭終於爆發了．
原來地中海沿岸在古希臘衰落之後, 先是馬其頓王朝的興起, 馬其頓王朝衰落後, 接著是羅馬王朝興起．羅馬人統一了義大利本土後向西擴張, 遇到另一強國迦太基．公元前264 年到公元前221 年兩國打了23 年仗, 這是歷史上有名的『第一次布匿戰爭』, 羅馬人取得勝利．公元前218年開始又打了4 年, 這是『第二次布匿戰爭』, 這次迦太基起用一個奴隸出身的軍事家漢尼拔, 一舉擒獲羅馬人5萬余眾．地中海沿岸的兩個強國就這樣連年爭戰, 雙方均有勝負．敘拉古, 則是個夾在迦、羅兩個強國中的城邦小國, 在這種長期的戰爭風雲中, 常常隨著兩個強國的勝負而棄弱附強, 飄忽不定．阿基米德對這種外交策略很不放心, 曾多次告誡國王, 不要惹禍上身．可是現在的國王已不是那個阿基米德的好友亥尼洛．他年少無知, 卻又剛愎自用．當『第二次布匿戰爭』爆發後, 公元前216 年, 眼看迦太基人將要打敗羅馬人, 國王很快就和羅馬人決裂了, 與迦太基人結成了同盟, 羅馬人對此舉很惱火．現在羅馬人又打了勝仗, 於是採取了報復的行動, 從海陸兩路向這個城邦小國攻過來, 國王嚇得沒了主意．當他看到阿基米德從外面進來, 連忙迎上前去, 恨不得立即向他下跪, 說道: 『啊, 親愛的阿基米德, 你是一個最聰明的人, 先王在世時說過你都能推動地球．』
關於阿基米德推動地球的說法, 卻還是他在亞歷山大里亞留學時候的事．當時他從埃及農民提水用的吊桿和奴隸們撬石頭用的撬棍受到啟發, 發現可以藉助一種杠桿來達到省力的目的, 而且發現, 手握的地方到支點的這一段距離越長, 就越省力氣．由此他提出了這樣一個定理: 力臂和力 (重量) 的關系成反比例．這就是杠桿原理．用我們現在的表達方式表述就是: 重量×重臂=力×力臂．為此, 他曾給當時的國王亥尼洛寫信說: 『我不費吹灰之力, 就可以隨便移動任何重量的東西；只要給我一個支點, 給我一根足夠長的杠桿, 我連地球都可以推動．』可現在這個小國王並不懂得什麼叫科學, 他只知道在大難臨頭的時候, 藉助阿基米德的神力來救他的駕．
可是羅馬軍隊實在太厲害了．他們作戰時列成方隊, 前面和兩側的士兵將盾牌護著身子, 中間的士兵將盾牌舉在頭上, 戰鼓一響這一個個方隊就如同現代的坦克一樣, 向敵方陣營步步推進, 任你亂箭射來也絲毫無損．羅馬軍隊還有特別嚴明的軍紀, 發現臨陣脫逃的立即處死, 士兵立功晉級, 統帥獲勝返回羅馬時要舉行隆重的凱旋儀式．這支軍隊稱霸地中海, 所向無敵, 一個小小的敘拉古哪裡放在眼裡．況且舊恨新仇, 早想進行一次徹底清算．這時由羅馬執政官馬賽拉斯統帥的四個陸軍軍團已經挺進到了敘拉古城的西北．現在城外已是鼓聲齊鳴, 殺聲震天了．在這危急的關頭, 阿基米德雖然對因國王目光短淺造成的這場禍災非常不滿, 但木已成舟, 國家為重, 他掃了一眼沉悶的大殿, 捻著銀白的胡須說: 『如果單靠軍事實力, 我們決不是羅馬人的對手．現在若能造出一種新式武器來, 或許還可守住城池, 以待援兵．』國王一聽這話, 立即轉憂為喜說: 『先王在世時早就說過, 凡是你說的, 大家都要相信．這場守衛戰就由你全權指揮吧．』
兩天以後, 天剛拂曉, 羅馬統帥馬賽拉斯指揮著他那嚴密整齊的方陣向護城河攻來．今天方陣兩邊還預備了鐵甲騎兵, 方陣內強壯的士兵肩扛著雲梯．馬賽拉斯在出發前曾口出狂言: 『攻破敘拉古, 到城裡吃午飯去．』在喊殺聲中, 方陣慢慢向前蠕動．照常規, 城頭上早該放箭了．可今天城牆上卻是靜悄悄地不見一人．也許是幾天來的惡戰使敘拉古人筋疲力盡了吧．羅馬人正在疑惑, 城裡隱約傳來吱吱呀呀的響聲, 接著城頭上就飛出大大小小的石塊, 開始時大小如碗如拳一般, 以後越來越大, 簡直有如鍋盆, 山洪般地傾瀉下來．石頭落在敵人陣中, 士兵們連忙舉盾護體, 誰知石頭又重, 速度又急, 一下子連盾帶人都砸成一團肉泥．羅馬人漸漸支持不住了, 連滾帶爬地逃命．這時敘拉古的城頭又射出了密集的利箭, 羅馬人的背後無盾牌和鐵甲抵擋, 那利箭直穿背股, 哭天喊地, 好不凄慘．
阿基米德到底造出了什麼秘密武器讓羅馬人大敗而歸呢? 原來他製造了一些特大的弩弓——發石機．這么大的弓, 人是根本拉不動的, 他就利用了杠桿原理．只要將弩上轉軸的搖柄用力扳動, 那與搖柄相連的牛筋又拉緊許多根牛筋組成的粗弓弦, 拉到最緊時, 再突然一放, 弓弦就帶動載石裝置, 把石頭高高地拋出城外, 可落在1000 多米遠的地方．原來這杠桿原理並不是簡單使用一根直棍撬東西．比如水井上的轆轤吧, 它的支點是轆轤的軸心, 重臂是轆轤的半徑, 它的力臂是搖柄, 搖柄一定要比轆轤的半徑長, 打起水來就很省力．阿基米德的發石機也是運用這個原理．羅馬人哪裡知道敘拉古城有這許多新玩藝兒．
就在馬賽拉斯剛被打敗不久, 海軍統帥古勞狄烏斯也派人送來了戰報．原來, 當陸軍從西北攻城時, 羅馬海軍從東南海面上也發動了攻勢．羅馬海軍原來並不十分厲害, 後來發明了一種舷鉤裝在船上, 遇到敵艦時鉤住對方, 士兵們再躍上敵艦, 變海戰為陸戰, 佔一定的優勢．今天克勞狄烏斯為了對付敘拉古還特意將兵艦包上了一層鐵甲, 准備了雲梯, 並號令士兵, 只許前進, 不許後退．奇怪的是, 這天敘拉古的城頭卻分外安靜, 牆的後面看不到一卒一兵, 只是遠遠望見幾副木頭架子立在城頭．當羅馬戰船開到城下, 士兵們拿著雲梯正要往牆上搭的時候, 突然那些木架上垂下來一條條鐵鏈, 鏈頭上有鐵鉤、鐵爪, 鉤住了羅馬海軍的戰船．任水兵們怎樣使勁劃槳都徒勞無功, 那戰船再也不能挪動半步．他們用刀砍, 用火燒, 大鐵鏈分毫無損．正當船上一片驚慌時．只見大木架上的木輪又『嘎嘎』地轉動起來, 接著鐵鏈越拉越緊, 船漸漸地被吊起離開了水面．隨著船身的傾斜, 士兵們紛紛掉進了海里, 桅桿也被折斷了．船身被吊到半空後, 這個大木架還會左右轉動, 於是那一艘艘戰艦就像盪鞦韆一樣在空中搖盪, 然後有的被摔到城牆上或礁石上, 成了堆碎片；有的被吊過城牆, 成了敘拉古人的戰利品．這時敘拉古的城頭上還是靜悄悄的, 沒有人射箭, 也沒有人吶喊, 好像是座空城, 只有那幾副怪物似的木架, 不時伸下一個個大鉤鉤走一艘艘戰船．羅馬人看著這『嘎嘎』作響的怪物, 嚇得全身哆嗦, 手腿發軟, 只聽到海面上一片哭喊聲和落水碰石後的呼救聲．克勞狄烏斯在戰報中說: 『我們根本著不見敵人, 就像在和一隻木桶打仗．』阿基米德的這些『怪物』原來也是利用了杠桿原理, 並加了滑輪．
經過這場大戰, 羅馬人損兵折將, 還白白丟了許多武器和戰船, 可是卻連阿基米德的面都沒見到．

實例演示

杠桿原理基本有3種類型，第一類的杠桿例子是天平、剪刀、鉗子等，第二類杠桿的例子是開瓶器、胡桃夾，第三類杠桿如錘子、鑷子等。

Ⅳ 怎樣可以提高二頭肌和三頭肌的爆發力

一、高訓練量 在肱二頭肌訓練中，很少有人練到足夠的組數。害怕艱苦訓練的人常說，肪二頭肌是個小部位，每次訓練不能超過9組。實際上即使做20組你都無法"震撼"它，而僅僅是在"撓癢癢"。一個高效的震撼訓練至少要做20組，而且這20組都必須是正式組，每組都得做到力竭。 二、超級組訓練法則 超級組訓練法則對增大肱二頭肌特別有效，它能刺激更多的肌纖維，創造更好的充血。我在每次訓練中都採用超級組訓練法則。採用超級組訓練法則時應注意以下幾點。 1.不要每個練習都做超級組，僅是每組的最後兩個練習採用。 2.杠鈴彎舉不要採用超級組訓練法則。因為這個復合練習需要強大的能量和充分的恢復。 3.除了肱二頭肌之外，不要把肱二頭肌與其它部位聯合在一起做超級組。二頭肌與三頭肌功能相反，輪流訓練可保證充足的恢復時間。二頭肌訓練的最後一個練習與三頭肌訓練的第一個練習聯合做超級組，正好能過渡到三頭肌訓練中去。 4.在用超級組法則聯合練二頭肌和三頭肌時，應盡量選擇相同用力水平的練習，如啞鈴斜板彎舉與單臂啞鈴屈伸，或坐姿啞鈴交替彎舉與站姿頸後臂屈伸的組合。 5.能用於超級組訓練的肱二頭肌練習只有啞鈴彎舉、斜板啞鈴彎舉、坐姿杠鈴彎舉和拉索彎舉。相比之下，站姿杠鈴彎舉太重了、啞鈴集中彎舉太輕了，機器彎舉又太孤立了。 三、每組都練到力竭 每一組都應練到力竭，不論使用多大重量或做多少次，只有練到力竭才能確保對肱二頭肌震撼性刺激的要求。 四、採用較低的次數 只統計那些在68次范圍內達到力竭的訓練組。如果每組超過8次，則附屬肌肉可能在肱二頭肌完全力竭之前就疲勞了。如果無法做到6次，則表明二頭肌沒有在附屬肌肉取代用力之前達到力竭。 五、經常打亂訓練次序 假定最大的力量應該分派給最重的練習，那麼結論就是每次肱二頭肌訓練都應以杠鈴彎舉開始。但是，人體具有驚人的適應能力，適應過程是如此微妙，以至於幾乎察覺不到附屬肌肉已經暗中分擔了不少本應由肱二頭肌完成的工作。 通過每次以不同的練習開始，附屬肌肉就沒有機會去適應，肱二頭肌就會被迫做所有的工作。例如，如果你經常以斜板啞鈴彎舉或啞鈴交替彎舉代替杠鈴彎舉開始訓練，即使用的重量減小了，但訓練卻會更有效，因為一切工作都是在附屬肌肉還在考慮如何幫忙時由二頭肌單獨完成的。 六、舷二頭肌和肱三頭肌一起練 除三頭肌外，不要將二頭肌與其它任何部位一起練。如果像許多健美運動員那樣，將二頭肌與胸部一起練，則因胸部訓練消耗了大量能量，即使你覺得已經為工頭肌付出了100%，它們得到的卻只有80%。如果每次只練一個部位，那你將得到更好的震撼性刺激效果。 七、啞鈴彎舉 啞鈴彎舉之所以成為鍛煉肱二頭肌的理想練習，是因為它們通常是交替進行，允許每個胳膊有更多的恢復時間，使你能採用盡可能大的訓練重量。啞鈴集中彎舉是個例外，這個動作過於孤立，而且無法使用大重量，因而很難成為有效的增大肌肉塊動作。我通常用它來熱身，喜歡每次都緩慢地彎舉到掌心向上並進行頂峰收縮，這樣能產生強烈的充血。同二頭肌訓練的其它練習一樣、採用金字塔式增重做5組，每組68次，這是個有效的訓練動作，但我仍然不把它計入正式訓練。 八、斜板彎舉 確保在每次肱二頭肌訓練中都包括斜板彎舉，這個動作能提供其它姿勢無法做到的借力與孤立的組合。在肘關節被支撐的情況下，它是個借力練習，但由於肩膀也被支撐著，故它又是個孤立練習。我喜歡從兩個不同的角度來做斜板彎舉，當墊子保持傾斜時，我藉助墊子的支撐，後拉身體以產生更多杠桿作用;當墊子垂直時，手臂筆直向下，杠桿作用減小，可迫使肪二頭肌更孤立地做練習。 斜板彎舉應該用單臂和啞鈴來做，或者用雙臂和杠鈴或曲柄杠鈴來做。啞鈴可使你轉到手心向上或者進行直握彎舉，刺激二頭肌的不同區域。採用杠鈴時，所有的壓力都集中施加在二頭肌的肌腹上。 九、杠鈴彎舉 前面曾說過，不得在超級組訓練中採用杠鈴彎舉。但這並不意味著永遠不用這個動作，恰恰相反，任何肱二頭肌增長訓練都離不開它、因為沒有其他辦法能促使肪二頭肌及其附屬肌群最大限度地增長。每個肌群都至少需要一個復合練習。 我的肪二頭肌訓練很少用完全的杠鈴彎舉做到底，5組練習，第1組做8次到力竭，隨後4組做6次到力竭，每一組都使用盡可能大的重量，不用欺騙法則，而是讓二頭肌做所有工作。我經常以杠鈴彎舉最大重量的70%做不完整動作的杠鈴彎舉結束二頭肌訓練，這是反傳統的做
記得採納啊

Ⅵ 塑料網球拍怎麼樣

當然也能玩啦，只不過不好玩先不說，還不結實，沒有玩網球的心情

Ⅶ 運用杠桿兒力量有什麼東西

生活中關於杠桿原理的應用都有哪些
科學高分網科學高分網2018年11月24日
杠桿是我們初中物理學習的一個知識點。初中物理學中把一根在力的作用下可繞固定點轉動的硬棒叫做杠桿。在學習了杠桿的原理之後，我們一起來分析一下生活中關於杠桿原理的應用都有哪些。

杠桿的應用

省力杠桿：
1.剪鐵皮和修枝剪刀

杠桿原理判斷：剪刀屬於杠桿，支點是B點，動力作用在A點，阻力作用在C點，使用時動力臂大於阻力臂，因此是省力杠桿。

2.老虎鉗

杠桿原理判斷：它的支點在中心上，老虎鉗柄長嘴短，也就是鉗鐵絲處離支點近，而用力處離支點遠，因此是個省力杠桿。

老虎鉗原理示意圖：

老虎鉗原理

費力杠桿：
1.筷子

杠桿原理判斷：筷子的支點在末端，阻力作用點在前端，動力作用點就是人手捏的地方，明顯是阻力離支點更遠，即，它是費力杠桿。

筷子杠桿原理示意圖：

筷子的杠桿示意圖

2.鑷子

杠桿原理判斷：作用力就是動力，動力和阻力都圍繞著一個點旋轉，這個點就是支點。我們捏東西時兩個力都圍繞著最頂端旋轉，所以最頂端就是支點。動力作用線到支點的垂直距離就是動力臂，阻力作用線到支點的垂直距離就是阻力臂。動力臂大於阻力臂的杠桿就是省力杠桿，動力臂小於阻力臂的杠桿就是費力杠桿。

鑷子原理示意圖：

鑷子原理示意圖

3.釣魚竿

杠桿原理判斷：釣魚時，釣魚竿圍繞A點轉動，即支點在A點上，則動力臂為L1，小於阻力臂L2，所以它是費力杠桿，使用時只需要手提起一小段距離就可以讓魚移動一大段距離，從而使魚快速離開水面;要使釣起魚時省力一些，則增大動力臂，即釣魚者兩只手之間的距離。

釣魚竿杠桿原理示意圖：

釣魚的杠桿原理

4.指甲刀的原理：

杠桿原理判斷：它其實是由兩個杠桿組成的，仔細觀察支點、動力、阻力、動力臂、阻力臂，我們會發現由於動力臂小於阻力臂，根據杠桿平衡公式，動力大於阻力，所以鑷子身上的兩個杠桿其實都是費力杠桿。

如圖所示是一個指甲刀的示意圖,它由三個杠桿ABC、OBD和OED組成。

① 分析杠桿ABC的受力,並畫出示意圖：從圖中可以看出：動力臂大於阻力臂,因此,杠桿ABC為省力杠桿;

② 使用指甲刀剪指甲時,杠桿OBD在B點受到向下的壓力F1,在D點受到阻力F2,其支點為O點.分析杠桿OBD的受力,並畫出示意圖：從圖中可以看出：動力臂小於阻力臂,因此,杠桿OBD為費力杠桿.

③ 使用指甲刀剪指甲時,杠桿OED在E點受到活動柱對其向上的拉力F1,在D點受到阻力F2,其支點為O點.分析杠桿OED的受力,並畫出示意圖：從圖中可以看出：動力臂小於阻力臂,因此,杠桿OED也為費力杠桿.

指甲刀杠桿原理示意圖：

指甲刀的杠桿示意圖

等臂杠桿：
1.天平

杠桿原理判斷：天平橫梁架在底座的一個刀口上,這個刀口就是支點,橫梁通過平衡螺母來調節使重心正好落在刀口,而且兩個托盤的中心到刀口的距離一樣,這樣天平就成了一個等臂杠桿。

天平原理示意圖：

天平原理圖

2.蹺蹺板

杠桿原理判斷：人對蹺蹺板的壓力是動力和阻力，人到蹺蹺板的固定點的距離分別是動力臂和阻力臂。重力加速度導致一上一下，高者重力加速度要大於低者，所以高者下降，同時在杠桿原理作用下將低者翹起來，如此循環。

蹺蹺板杠桿原理示意圖：蹺蹺板杠桿原理示意圖杠桿原理在生活中的應用還是挺多的，我們上邊僅僅是做了一部分的介紹，大家也可以在生活中發現更多的關於杠桿原理的例子

Ⅷ 最新名言名警句,多多新人益善.

1 二八定律 —— 抓住主要矛盾：用20%的付出贏得80%的收益
2 蝴蝶效應 —— 細節決定成敗（南美洲亞馬遜河流域的一隻蝴蝶偶爾扇動幾次翅膀，兩周後美國得克薩斯州就會颳起一場龍卷風）
3 幸福遞減定律 —— 不要讓感官味蕾失去對幸福的敏感
4 馬蠅法則 —— 感謝對手，正是他們催化了你的成功
5 帕金森定律 —— 時間是海綿里的水 （Make full use of your time 做高效率人士！）
6 韋奇定律 —— 走自己的路，讓別人說去吧 （只有自己才最了解自己，只有自己才能對自己負責）
7 鰷魚效應 —— 做出色的領導者，讓下屬心甘情願地追隨你（火車跑得快，全靠車頭帶）
8 犬獒效應 —— 困難是造就強者的學校，競爭是鑄造輝煌的通道
9 大拇指定律 —— 你是大拇哥嗎？（不想當將軍的士兵不是好士兵）
10 權威暗示效應 —— 不想被別人牽著鼻子走，自己就要有主見 （迷信則必輕信，盲目則必盲從）
11 牢騷效應 —— 給別人開口機會，給自己改進機會 （善疏則通，能導必安）
12 莫非定律 —— 做好萬全准備：感覺會出錯的事，往往就會出錯（對感覺不對的事情要特別小心；別畏懼失敗，你的態度很重要）
13 藍斯登原則 —— 員工也是上帝 （營造快樂的工作環境，是解決員工工作倦怠的有效方式）
14 倒U形假說 —— 半興奮狀態奠定成功之路（過猶不及，只有適度才是最佳）
15 避雷針效應 —— 能疏善導，化解隱患（善疏善導，是管理的精髓；善於溝通，是個人在職場發展的必備能力；通過溝通，讓組織里的成員上下一心）
16 巴納姆效應 —— 自信，才不迷信：自己才是自己的鏡子和坐標 （贊美別人，讓人際關系更和諧）
17 蔡戈尼效應 —— 善始善終，堅持到底，毅力造就成功 （成功就是簡單的事情重復做）
18 光環效應 —— 全面、客觀、透徹地認識事情，才能避免愛屋及烏（提升自身形象，擴大自己的「光環」；名人造就名牌，借名人增加產品的光環）
19 吉格勒定律 —— 設定一個高目標，就等於達到了目標的一部分（大鵬展翅，志在千里。站得更高，才能看得更遠。只有目標遠大，才能卓越非凡）
20 印刻效應 —— 只做第一，不做第二（寧做雞頭，不做鳳尾；別被廣告的「強行印刻」左右了消費行為）
21 異性效應 —— 異性相吸，事半功倍（男女搭配，幹活不累；男人的力量是帶一點溫柔的剛毅，女人的力量是帶一點堅韌的溫柔）
22 霍布森選擇效應 —— 培養能發揮主動性和創造性的環境（唯一的標准等於沒有標准；給別人留下可以真正作出選擇的餘地）
23 旁觀者效應 —— 別讓其他人的表現束縛了自己的腳步（別怕槍打出頭鳥，要敢作敢為；經營企業應打破常規，走差異化經營的道路）
24 刺蝟法則 —— 距離不一定產生美，但沒有距離一定不美（就像一杯子，太涼了寒心，太熱了燙口，只有適度才最合意）
25 投射效應 —— 推己及人，但勿「一廂情願」 （正確投射，讓你推己及人猜測對方心理；具體問題，具體分析，萬事不要想當然）
26 定勢效應 —— 別讓自己的思維只會「直來直往」 （讓你的思維多轉一個彎，換個角度看問題，就會有不一樣的天空）
27 留面子效應 —— 講究說話策略，做事百發百中（巧妙「兜圈子」，彼此都有「面子」；「留面子」是人際交往中的潛規則）
28 登門檻效應 —— 步步為營，奠定成功之路 （成功就像一個個門檻，別著急，一步一步邁過，你就能到達終點）
29 杠桿原理 —— 給我一個支點，我可以撬動地球（以小見大，在乎你的一言一行，利用杠桿效應；服務好每一個客戶，就是在吸引十個客戶）
30 第一印象效應 —— 金玉其外，時刻展示你最佳的一面（千里馬常有，而伯樂不常有；路遙知馬力，日久見人心）
31 競爭優勢效應 —— 合作才能共贏，別為眼前利益而致兩敗俱傷（溝通是達成合作、避免惡性競爭的有效途徑；合作，往往才是最開心、最經濟的獲利方式）
32 從眾效應 —— 有主見、有決斷，勿做盲目跟風者（寧做獨樹一幟的雄鷹，勿做人雲亦雲的鸚鵡）
33 馬斯洛理論 —— 渴望被尊重，就先尊重別人（以人為本，才能造就常青基業；人在本質上都渴望得到別人的尊重和贊美）
34 德尼摩定律 —— 找到你最合適的位置（領導要知人善任；用人不能帶著有色眼鏡，要最大化別人的優點，最小化其缺點）
35 苛希納定律 —— 不要「多多益善」，只要「最佳數量」 （找到最佳人選，維持最佳數量，才能保證最高效率）
36 彼得原理 —— 好漢不提當年勇：過去的成就不能代表未來的發展（量體裁衣，量「材」而用，用人必要知人；有雄心不代表能勝任）
37 木桶定律 —— 一個都不能少：齊頭並進才能大獲全勝（團隊的戰鬥力取決於團隊中最差的那個人的水平；揚長才能避短，補短才能揚長）
38 250定律 —— 征服一個人，連帶征服他背後的250個人 （你要別人怎麼待你，就得先怎樣待別人）
39 羅密歐與朱麗葉效應 —— 理解與支持：讓溝通渠道暢通無阻（誰都不想做「籠中鳥」，不要限制自己和別人的自由；請將不如激將，牽著「逆反心理」的鼻子走）
40 多米諾效應～～一倒百倒，防止一次行為的破壞無限放大（千里之堤，潰於蟻穴）
41 零和游戲原理 —— 激烈競爭：誰才是真正的贏家？（「雙贏」和「多贏」才能皆大歡喜；企業的競爭與合作應追求「正和」）
42 達維多定律 —— 要保持領先，就必須時刻否定並超越自己（只有通過主動和創新，只有敢於否定和淘汰，才有能力遙遙領先）
43 蛻皮效應 —— 超越自己，才能不斷成長 （滿足現狀、不思進取是落後的先兆；不斷提高期望，打破自我設限）
44 布利斯定理 —— 三思而後行：事前想得清，事中不折騰 （做好計劃，是事業發展的第一步，第二步就是切實執行計劃）
45 卡貝定理 —— 適時放棄會得到更多（當你緊握雙手，裡面什麼也沒有；當你打開雙手，世界就在你手中。舊的不去，新的不來，放棄是創新的鑰匙）
46 「路徑依賴」原理 —— 選擇正確，就等於成功了一半 （萬事開頭雖難，但好的開始是成功的一半）
47 王永慶法則 —— 節省一元錢等於凈賺一元錢（錢要用在刀刃上；勤儉是持家和經營的真諦；賺錢是能力的體現，而花錢則是一種智慧）
48 韋爾奇原則 —— 領導者的工作就是選擇適當的人 （領導要清楚：什麼時候什麼人最適合什麼工作）
49 隧道視野效應 —— 拓寬心路：站得更高，才能看得更遠（「坐井觀天」是事業拓展的大敵；用發展的眼光看問題，你就能發現其中的商機）
50 表率效應 —— 身教勝於言傳：正人先正己，管事先做人（要想發揮「近朱者赤」的效應，就要身先士卒做表率）
51 南風法則 —— 柔能克剛：溫暖是誰都不能拒絕的力量（循循善誘地說服勝過激烈粗暴的批評；溫暖勝於嚴寒；與人為善，柔能克剛）
52 特里原則 —— 承認錯誤是一個人最大的力量源泉 （正視錯誤，你會得到錯誤以外的東西；任何改正都是進步）
53「標桿管理」法則 —— 把對手當作標桿：對手就是最好的學習對象（瞄準優秀者：窮，也要站在富人堆里；對手是最好的老師，應該抱有一顆平常心）
54 皮格馬利翁效應 —— 不要吝嗇激勵（人有70%的潛能是沉睡的，給人以激勵和贊美是開發潛能最有效的途徑）
55 蘑菇定律 —— 努力為自己增值：當你有價值時，才會得到承認（適當運用「蘑菇管理」，錘煉人才；把簡單的工作做到完美，才有機會躍過龍門）
56 華盛頓合作定律 —— 明確任務：避免三個和尚的尷尬 （制度創新，讓「三個和尚水多得喝不完」）
57 狗魚效應 —— 人生需要緊迫感：沒有壓力，就沒有動力（生機在於競爭；善待你的競爭對手吧，因為他的存在，你才會永遠是一條鮮活的「鰻魚」）
58 冷熱水效應 —— 具體問題具體分析，學會用不同的秤砣來衡量事物 （先冷後熱，溫水暖人心）
59 親和效應 —— 成功人士不僅要可敬、可畏，更要可親（微笑是最吸引人靠攏的語言；「自己人」好辦事，巧妙借力於熟人，可以事半功倍）
60 雷尼爾效應 —— 知道員工的真正需求，才能留住人才 （人的需求有很多層次，不能只以金錢來滿足）
61 杜拉克原則 —— 任人唯賢：起用經驗豐富、善於管理的「外人 」（僅靠一己之力獨自打拚的時代早已經過去，一個好漢三個幫）
62 啤酒效應 —— 客戶端10%的市場需求變化會導致訂單量200%的變化 （供應鏈中各環節溝通不暢會導致市場泡沫）
63 手錶定律 —— 找到一隻准確的「手錶」，然後只相信它（兩個以上的目標等於沒有目標；找准目標，要堅定你的目標，踏踏實實地走下去）
64 托利得定理 —— 一心二用，全面分析，正確決策（一心二用可以防止目光狹窄；充分考慮不同意見，深思熟慮）
65 馬太效應 —— 世界是不公平的：強大，才更有優勢（失敗固然是成功之母，成功則更是成功之母。一步步小的成功，最終奠定大成功。做大做強，實現「贏家通吃」）
66 不值得定律 —— 別把生命浪費在無意義的小事上 （對值得做的事要全力以赴）
67 鳥籠邏輯 —— 當心陷入慣性思維的怪圈（不要活在別人的限制里，只有沖出傳統、習俗乃至於價值觀的束縛，才能夠自由翱翔；要有敢掛出「空鳥籠」的勇氣）
68 破窗效應 —— 「亡羊補牢」總比不補要好 （賞罰分明，消除組織中的「破壞窗戶的人」）
69 臨界點效應 —— 從不氣餒，跨越生命中的「臨界點」（除非你自己選擇放棄，否則誰也不可能將你打垮；行百里者半九十，再堅持一步）
70 酒與污水定律 —— 防患於未然：別讓一匙污水污染了一桶酒 （凈化「污水」，讓「破壞分子」變庸為才）
71 盧維斯定律 —— 「謙虛」，需要把握好度（真正的謙虛就是客觀地看待自己和別人；做一隻空杯子，才能吸取別人的精華；唯有時時不滿，才能時時進步）
72 最大笨蛋理論 —— 及時扔出「燙手山芋」，別當「最大笨蛋」（別讓盲目預期促成瘋狂舉動）
73 蹺蹺板互惠原則 —— 互惠互利，才能皆大歡喜（助人為樂，才能有人樂於助你；幫助、給予、關心等都是相互的過程，主動一點，就可以壓動你人際交往的「蹺蹺板」）
74 熱爐規則 —— 紀律與規章就是「熱爐」，絕對不可觸犯（沒有規矩，不成方圓）
75 毛毛蟲效應 —— 不走尋常路：不要固守本能、經驗和習慣（總是沿著別人的路，永遠也不會找到自己的方向；不走尋常路，才能不淹沒於芸芸眾生）
76 跳蚤效應 —— 志在高遠：心有多寬，舞台就有多廣 （盡量提高目標，釋放你與生俱來的潛能）
77 橫山法則 —— 觸發被管理者的自發管理：自發的才是最有效的（善於做感情投資，讓員工愛崗敬業；有自覺性才有積極性，無自覺權便無主動權）
78 青蛙法則 —— 不為明天做准備，明天就會讓你為今天後悔（居安思危，是避免災難發生的最有效策略）
79 跨欄定律 —— 在困境中崛起，做勇敢的「跨欄者」 （上帝在關上一扇門的時候，往往同時打開另外一扇門；如果這件事毀不了你，那它就會令你更加強大）
80 奧格爾維定律 —— 敢用能人，善用能人，才能成長為巨人公司（善用比我們自己更優秀的人）
81 卡瑞爾公式 —— 絕處逢生，保持頭腦清醒，終有解決途徑（放鬆，冷靜的大腦有助於你思考；置之死地而後生；接受最壞的可能，然後冷靜地分析出路）
82 杜根定律 —— 信心決定成敗：勝利只屬於有信心的人 （如果別人都不相信你，你更要相信自己）
83 首因效應 —— 第一印象往往決定了你在別人心目中的形象和地位（評價一個人需要長時間的考驗和多方面的觀察，不要因一時先入為主的印象就妄下結論）
84 近因效應 —— 最近的印象往往是最深刻的印象（創造良好「近因」，改善自身形象；怒責之後莫忘安慰）
85 沃爾森法則 —— 你能得到多少，取決於你能知道多少（隨機應變，及時捕捉市場信息；在競爭中立於不敗之地的秘訣就是：知道得更早，知道得更多，知道得更具體）
86 塞里格曼效應 —— 抓住夢想：永遠都不要放棄 （不屈不撓才能獲得最後的勝利）
87 冰淇淋哲學 —— 如果能在逆境中勝出，就不會害怕任何挑戰（河水順流而下，生活逆水行舟；學會在冬天賣冰淇淋，夏天就會幹得更棒）
88 奧卡姆剃刀定律 —— 高效做事：學會把復雜的事做簡單 （用簡單的方法做事情，是要找出做事的捷徑）
89 培哥效應 —— 掌握高效學習、高效記憶的秘訣（理解培哥效應，別對「記憶魔術」驚嘆不可能；學會聯想，對於有效記憶至關重要；創造屬於自己的記憶編碼）
90 三分之一效應 —— 在中間的不一定是好的 （一步差三市，經商選址至關重要）
91 參與定律 —— 想得到別人的支持，先吸引他參與（參與是關心和支持的前提，參與更是有效溝通、群策群力的有效途徑。只有彼此結成一個利益共同體，才能夠齊心協力共謀發展）
92 杜利奧定理 —— 失去熱情，事業註定失敗（熱情是促進事業蒸蒸日上的動力源）
93 羅伯特定理 —— 放棄什麼，都不能放棄希望（希望是克服千難萬險的動力；自己不打倒自己，就沒有人能打倒你；有希望在的地方，痛苦也成歡樂）
94 溝通的位差效應 —— 沒有平等就沒有真正的交流（平等產生交流，交流產生忠誠，忠誠產生效率，效率產生競爭力）
95 「燈塔」效應 —— 設定遠景目標，給企業樹立「燈塔」 （對員工來說，有共同目標才能齊心協力；企業目標必須清晰，具有可操作性）
96 貝爾效應 —— 甘當人梯，將人才送上高峰 （為有才乾的下屬創造脫穎而出的機會；善當伯樂，你才會擁有千里馬）
97 拜倫法則 —— 用人不疑，充分授權，給下屬自由發展的空間（對於任何人，都不能一百個放心，不管多麼得力的下屬，記得在授權時永遠給自己留一顆心。小事可以糊塗，大事千萬要經心）
98 大榮原則 —— 人才是企業生存之本（知識經濟就是人才經濟）
99 達維多夫定律 —— 沒有創新，就沒有生命力（頭腦打開一厘米，人生揭開新篇章；先走一步也許會遇到危險，但是不先走這一步，就只能永遠跟在別人後面）
100 史密斯原則 —— 圍繞利益，決定合作還是競爭 （競爭使人進步最快，合作讓人得到最多）

Ⅸ 理財和不理財的人生會有多大差別

理財和不理財，人生到底會有多大差異呢？我想先給出我的答案，我認為理財的人生活幸福的概率更高。

接下來，我從四個方面來說。

1.理財的人更懂花錢

其實理財無非就是花錢和賺錢兩個方面，先來說說花錢。

有這樣一個公式：你願意支付的價格=內在價值+外部溢價

外部溢價，就是所謂的「為了讓別人羨慕」而花的錢。理財的人，往往更能分清楚內在價值和外在溢價，花錢花得非常聰明。

中國投資者投資基金的平均期限是6個月，很容易追漲殺跌。在真金白銀面前，能夠保持反人性的理智，才能享受到後面幸福的果實。

4.會理財的人，會更有錢

最後，一句大白話，會理財的人，會更有錢。

從根本上說，理財是為了美好的幸福生活，有錢只是我們通過理財獲得的重要結果之一。

總體來說，會理財的人獲得幸福生活的概率更高。投資大師查理芒格曾經說過這樣一句話，在這里分享給你，要得到你想要的某樣東西，最可靠的辦法是讓你自己配得上它。與你共勉。