俯卧撐在向下的過程中杠桿

Ⅰ 把人體看做一個杠桿，做俯卧撐時，支點在哪

看圖

O就是支點，G是人體的重量（重心），F是手臂的支持力。

Ⅱ 人體俯卧撐時的杠桿原理示意圖

在做俯卧撐時人體繞腳尖轉動，所以人體可以模型化為一根杠桿。腳尖為支點，人體重力作為阻力，手臂處的支撐力是動力。動力臂大於阻力臂，因此是一個省力杠桿。

在人體中，骨在肌拉力作用下圍繞關節軸轉動，作用和杠桿相同，人體的骨杠桿運動有三種形式：

1、衡杠桿：支點在力的作用點和重力作用點之間。如顱進行的仰頭和俯首運動。

2、省力杠桿：重力作用點在支點和力的作用點之間。如行走時提起足跟的動作，這種杠桿可以克服較大的體重。

3、速度杠桿：力的作用點在重力作用點和支點之間。如肘關節的活動，這種活動必須以較大的力才能克服較小的重力，但運動速度和范圍很大。

(2)俯卧撐在向下的過程中杠桿擴展閱讀：

注意事項：

1、運動量不宜一次過大，要注意循序漸進，由易到難，由少到多，由輕到重。

2、根據用戶的體質狀況，控制合適的運動量，並長期堅持。

3、要做好准備和放鬆活動，防止受傷和肌肉拉傷。

4、做俯卧撐的個數應該可以一分鍾在二十個，總數可以做三十個左右。可以慢慢的加。以後越做越多。

5、同時不建議做標準的俯卧撐，可以選取高位俯卧撐鍛煉，即對牆練習，雙腳開立與肩同寬，距牆一臂遠，面牆站立，兩手掌撐在牆上，然後做肘關節屈伸運動。

Ⅲ 下學俯卧撐的杠桿原理圖。因為感覺到下斜俯卧撐比普通俯卧撐難做。誰能給我發一下原理圖，

原理很簡單 平地的幾乎是手和腳共同承擔體重 下斜的就跟站立一樣 腳太高 位置上不能分擔重量 而手在下 體重都壓在手上 腳越高 手就要承擔更重

Ⅳ 俯卧撐是一項常見的體育健身活動如圖所示是一位運動員做俯卧撐時的示意圖．他的身體可視為杠桿，0為支點

如圖所示：過A點沿豎直向下的方向畫一條帶箭頭的線段，並用符號G表示；過手與地面的接觸點沿豎直向上畫一條帶箭頭的線段，並用符號F表示；

Ⅳ 如圖所示，人做俯卧撐時相當於一個杠桿，請畫出人所受重力、地面對人的支持力的示意圖，並分別畫出它們的

（1）重力G的方向是豎直向下的，支撐力F的作用點在手與地面的接觸點，支點是點O．力臂是支點到力的作用線的距離．
（2）過支點作重力作用線的垂線段L₂和支持力作用線的垂線段L₁，即為它們的力臂．如圖所示：

Ⅵ 把人體看做一個杠桿，做俯卧撐時，支點在哪

指點，當然那雙手啊！

Ⅶ 俯卧撐這個杠桿支持力的大小怎麼求

(1)確定杠桿支點的位置。
(2)分清杠桿受到的動力和阻力，明確其大小和方向，並盡可能地作出力的示意圖。
(3)確定每個力的力臂。
(4)根據杠桿平衡條件列出關系式並分析求解。
（1）結合人做俯卧撐的實際情況，分析動力臂與阻力臂的關系，判斷是哪類杠桿．（2）利用杠桿平衡的條件可以求出他的撐力，根據W=FS求出做的功
做俯卧撐時，胳膊用的力是動力，人的重力是阻力；以O為支點，從O到人的重力作用線的距離OB為阻力臂，從O到胳膊對身體支持力作用線的距離OA是動力臂，由圖可知阻力臂小於動力臂，所以是省力杠桿