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女生骨杠桿

發布時間:2022-12-06 14:45:19

Ⅰ 如何理解運動系統中骨是杠桿,關節是支點,骨骼肌是動力

試題答案:骨的位置的變化產生運動,但是骨本身是不能運動的.骨的運動要靠骨骼肌的牽拉.骨骼肌中間較粗的部分叫肌腹,兩端較細的呈乳白色的部分叫肌腱.肌腱可繞過關節連在不同的骨上.骨骼肌有受刺激而收縮的特性.當骨骼肌受神經傳來的刺激收縮時,就會牽動骨繞關節活動,於是軀體就會產生運動.但骨骼肌只能收縮牽拉骨而不能推開骨,因此與骨相連的肌肉總是由兩組肌肉相互配合活動的.在運動中,神經系統起調節作用,骨起杠桿的作用,關節起支點作用,骨骼肌起動力作用.
故選:A.

Ⅱ 簡述人體杠桿的分類,特點作用

1.人的頭顱——等臂杠桿
點一下頭或抬一下頭是靠杠桿的作用,杠桿的支專點在脊柱頂端,支點前屬後各有肌肉,頭顱的重力是阻力。支點前後的肌肉所用的力是動力。支點前後的肌肉配合起來,有的收縮有的拉長形成低頭仰頭動作。

2.人的手臂——費力杠桿
人的手臂繞肘關節動,可以看成是由肌肉和手臂骨骼組成的杠桿在轉動。肘關節是支點,肱二頭肌肉所用的力是動力,手拿的重物的重力是阻力,顯然我們的前臂是一種費力杠桿,舉起一個重物,肌肉要化費約6倍以上的力氣。雖然費力,但是可以省距離(少移動距離),提高工作效率。
3.走路時的腳——省力杠桿
我們走路抬起腳時,腳就是一個杠桿。腳掌根是支點,人體的重力就是阻力,腿肚肌肉產生的拉力就是動力。

Ⅲ 舉例說明人體骨杠桿在日常生活中的應用

人在屈肘握舉時,以及小腿前踢跳舞時。

Ⅳ 人體中的杠桿有哪些

人體中的杠桿大部分都是費力的。尤其像這些機械運動結構,你的關節內就是支點,比如說你在小容臂上載入荷,那麼你若想以托的姿勢保持物體靜止或者運動,則你的肘關節就是支點。
向下的施力部分就是你小臂上的載荷,無載荷的時候就是你小臂以及手的重力,也就是阻力,而阻力臂基本上就是你小臂的臂長(在手拖重物遠遠大於小臂及手的重量的情況下),若沒有載荷可基本等效於你小臂臂長的1/2。
而動力來自你的大臂的肱二頭肌,你的肱二頭肌控制了你小臂的曲運動,它力的作用點在靠近肘關節的橈骨粗隆,這個位置非常近於肘關節。
所以動力臂遠遠小於阻力臂,因而是費力杠桿。其他關節大多如此。

Ⅳ 手指關節護套

手指關節護套

手指關節護套,手是女生的第二張臉,特別是平常出門護手霜也是包裡面的必備,就連護膚貼面膜的時候很多女生都會把揭掉的面膜放在手上。以下分享手指關節護套,一起來看看。

手指關節護套1

這款「護手指」自粘綳帶火了,輕輕一纏再也不怕有手繭,學生黨必備!

很多人都和我一樣上學的時候不是很注意,每次寫字的時候很用力,中指那裡久而久之就被磨的起繭子,而且視覺上手指就不直。雖然很多握的那個位置有防滑的設計,但是也是很硬的很咯手。

特別是初三黨和高三黨現在也是夜以繼日的復習功課,很多時候寫字時間久了中指那裡會感覺很難受,所以這個「護手指」神器你們一定要用起來。它就和我們平常用的膠帶的形狀一樣,不過這個是沒有粘性的,但是它們可以自粘,不管是纏在手指上或者是圓珠筆上面都可以很好的緩解手部疲勞。

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手指關節護套2

手指關節疼痛的原因

1、骨關節炎

根據了解發現,引起關節疼痛的原因主要由類風濕性關節炎、關節外傷、化膿性關節炎、結核性關節炎以及發熱性疾病等病症所引起。這些病症都會導致手指出現關節疼痛、紅腫、炎症和活動受阻、功能受限等情況。而最為主要的原因是因為細菌感染引起的化膿性關節炎,自身免疫或變態反應引起的風濕性關節炎及類風濕性關節炎,還有就是代謝障礙所引起的痛風性關節炎等。

2、關節骨性關節

可以說關節疼痛的原因以關節骨性關節最為主要,通常情況下這種情況所引起的手指關節疼痛還伴有腫脹的情況,而且在關節內有骨性增長物—骨刺,這種情況多半都發生於手指末端指關節。

3、增生性關節炎

增生性關節炎同樣是手指關節疼痛的原因之一,其多半都發生於手指之間的關節。而且一般情況下只有年紀偏大的人才會有這種情況的出現,比如40歲以上就非常常見,首先出現在一個或幾個手指,隨之,累及其他手指。

在患病期間可以看到患者的手指關節會出現紅腫,疼痛等情況,而且在早上起床的'時候還會出現關節僵硬等情況,如果症狀較輕的話會有20分鍾左右時候,如果嚴重的話時間就會更長。

4、骨性關節炎

手指關節疼痛的原因最為常見的便是骨性關節炎,這是由組織變性及積累性勞損引起,多見於肥胖超重的中老年人。發病的部位除了手指之外,還有就是膝、手指、頸、腰椎等處,其主要的症狀有關節疼、僵硬(經輕微活動後會感覺痛狀減輕),重者可出現關節腫脹、肌肉萎縮等。

手指關節炎的症狀

患者通常在手指遠端指尖關節背側出現骨性增生的結節,稱為赫伯登結節。繼而在近端指間關節出現類似結節,稱為布卡得結節。由於結節性增生,手指各節可向尺側或橈側偏斜、構成蛇樣手指。 骨性結節一般無疼痛,先為單個,爾後逐漸增多。手部操勞或下涼水,可誘發疼痛或伴發結節周圍軟組織紅、腫、疼痛或壓痛的症狀。嚴重者可出現指關節變形。

1、晨僵:這是手指關節炎的首先出現的症狀,通常在關節疼痛前出現。關節僵硬開始活動時疼痛不適,關節活動增多則晨僵減輕或消失。

2、關節腫痛:一般呈對稱性,總是侵及手指關節炎患者的掌指關節、腕關節、肩關節、趾間關節、踝關節及膝關節。炎症加劇時,關節積液及腫脹明顯,終日關節疼痛,但以清晨關節疼痛最顯著, 以致病人不能活動,經過一段時間其它關節也出現對稱性疼痛、腫脹及晨僵。

手指關節護套3

人體要害關節一、頸部關節

1、頸椎是人體脊柱的一部分,由七塊椎骨構成,每塊椎骨都有孔,互相形成椎管,管內有脊髓通過。

2、骨髓是中樞神經的一部分,與腦直接連接,如受暴力擊打或過度扭擰,會致中樞神經、大腦神經失調,喪失活動能力。

人體要害關節二、肩關節

肩關節由肱骨頭和肩胛骨凹陷的關節盂構成,可使上臂作屈、伸、收、展、旋、環轉運動。肩關節盂淺,關節囊鬆弛,牢固性差,如用力將其外後旋,或猛前挫,易脫臼,易致肌肉、韌帶撕裂。

人體要害關節三、肘關節

肘關節由肱骨遠端橈骨和尺骨的近端關節面構成。肘關節內側有側副韌帶,外側有環狀韌帶,附近有一些重要的血管、神經,如遭暴力擊打易出現骨折、脫臼、血管神經損傷,影響或喪失前臂、手部功能。

人體要害關節人體要害關節四、腕關節

腕關節由橈骨遠側端的腕關節面和腕骨的近側端構成。腕骨關節務骨細小復雜,共有舟骨、月骨、頭狀骨、三角骨、大多角骨、豌豆骨、小多角骨、鉤骨8塊腕骨,主要靠韌帶連接,其韌帶堅固性較差,受擊打或過度擰折會造成脫臼,韌帶崩裂,骨折。

人體要害關節五、指關節

手指關節由兩個短小的指骨連接而成。它僅能彎屈和伸直,活動范圍較小,易於前屈。如果使其伸直再用力向後扳或向後側擰動,很容易造成脫臼或骨折。

人體要害關節六、膝關節

膝關節屬於滑車球狀關節,由股骨遠端、脛骨近端及髕骨後面的關節面構成,是人體最復雜的關節。髕骨前有股四頭肌腱連著脛骨粗隆,關節兩側分別有脛側副韌帶和腓側副韌帶,關節囊內兩關節間有半月板和交叉韌帶。膝關節負重大,結構復雜且淺,骨杠桿又長,易受損傷,前後或兩側受踢擊均可使韌帶、肌腱、半月板、膝關節造成裂、傷、脫位,且難治癒。

人體要害關節七、踝關節

踝關節由脛、腓骨端和距骨滑車構成。踝關節兩側附著韌帶,內踝高只蓋住距骨三分之一,外踝較高,完全覆蓋距骨的外側面,外側面韌帶薄弱,內翻易傷,如用力將足左右扳擰、扭轉,易致韌帶撕裂、關節脫位。

Ⅵ 人體運動的杠桿是什麼骨骼關節肌肉韌帶是哪個

存在杠桿原理的人體運動中杠桿的支點是關節,四肢的骨骼,包括手指骨都可以看做運動的杠桿。肌肉是作為動力的來源,通過收縮或舒張來支配骨骼運動。韌帶作為肌肉與骨骼,肌肉與關節締結的橋梁,並且防止運動的過度形變以及一定的扭曲耐受,可以理解為復雜杠桿中的加強緩沖構件。脊柱的運動方式不同於四肢,更多的是轉扭壓,通過特殊的構造進行壓力的分散,形成支撐力。
因此簡單的回答是,四肢的骨骼在運動中較多的充當杠桿,其他組織擁有相應的輔助功能。

Ⅶ 人的身體中哪兩個部位分別相當於支點和杠桿的作用

在人體中,骨在肌拉力作用下圍繞關節軸轉動,它的作用和杠桿相同,稱為骨杠桿.人體的骨杠桿運動有三種形式:1.平衡杠桿:支點在力的作用點和重力作用點之間.如顱進行的仰頭和俯首運動.2.省力杠桿:重力作用點在支點和力...

Ⅷ 女性身體結構特點與運動素質

女性皮下脂肪豐滿,約占體重的20%~28%,主要分布在胸、腹、臀和大腿等部位的皮下,約為男子的2倍。尤其在運動能力方面,女性的運動能力如有氧能力、無氧能力、力量、速度、柔韌等方面存在明顯的性別差異。經常從事體育運動可以促進女子的身體發育和增進健康,經過系統的訓練女子也能取得良好的運動成績。

女性的肌肉僅占體重的21%~35%,占男子肌肉重量的80%~89%,肌肉力量明顯弱於男性。女性運輸氧的能力較男子差,胸廓較小,呼吸肌力量較弱,呼吸功能也低於男子,從而制約女性健身運動中機體氧的供應能力。

骨骼肌是人體健康的基礎和運動能力的保障。在體重相似的男女之間,骨骼肌的重量卻不同,成年女子的骨骼肌占體重的21%~35%,占男子肌肉重量的80%~89%,肌肉力量明顯弱於男性。目前認為,女子骨骼肌的體積小,是造成力量性別差異的直接原因。盡管女子的絕對力量低於男子,但是相對瘦體重的力量,或者骨骼肌單位橫斷面積的力量(即比肌力),男女間卻無明顯差異。體育運動可以使男女的力量增加,但女子骨骼肌橫斷面積的增加幅度卻較低,因此力量提高的幅度不及男子。女子肌力的增長主要是通過改善神經的控制,增強神經沖動的傳遞,使原來不活動的肌纖維活動起來,即通過改善運動單位的募集能力來實現,與骨骼肌體積增加的關系不密切。女子的骨骼肌的特性與其雄性激素水平較低有關。實驗證明雄性激素可以使骨骼肌的體積明顯增加。由於女子的雄性激素含量低,刺激骨骼肌增大的作用就不明顯,所以其體積較男性小。

骨是人體運動的杠桿。女性的骨骼重量占體重的15%,較男子輕10%。骨組織中水分和有機物的含量較多,無機鹽含量卻較少,加上骨密質的厚度較薄,關節囊和韌帶較松,因此骨骼的抗彎及抗壓能力均低於男子,也不能承受過重的負荷,但彈性和韌性優於男子;尤其是女子的骨杠桿較短較細、骨骼的粗隆、結節較小骨骼肌附著面不大等因素,與女子的力量較低均有一定的關系。

通常女子的力量弱於同齡男子,肌肉力量平均為男子的23%左右。尤其在爆發力方面,男女間存在著明顯的差異。爆發力主要取決於骨骼肌的力量和收縮的速度,由於女子的屈腕肌和伸足肌群的力量都明顯低於男子,故在完成相同的負荷時女子骨骼肌收縮的速度就低,或者在相同的速度下表現出的力量也較小,因而爆發力較低。同男子相比女子對動力性力量的適應性也較低,運動後恢復也較慢。同男子相比,女子的動力性力量和靜力性力量均較低,女子的靜力性力量也低於男子,研究表明女子臂部的靜力性力量是男子的30%左右。力量訓練可以增加女子的肌肉力量,但增加幅度卻不及男子。

最大吸氧量是最大有氧能力的標志,最大吸氧量高則有氧能力的潛力就大、有氧耐力就好,反之亦然。青春期以前,男女的最大吸氧量(即有氧能力)無明顯差異,青春期開始以後,男女逐漸顯示出差異,至成年期,女子的有氧能力低於男子20%左右。但不同年齡、不同人的差異程度不一樣。

女子的氧運輸系統功能弱於男性,由於女子的胸廓小,呼吸肌力量較弱,氣管細氣道阻力大,限制了其通氣功能的發展。因此,女子的通氣量及肺活量等通氣功能參數也低於男子。女性無論是全血量還是紅細胞的數量均低於男子,女子血紅蛋白總量和紅細胞總數低的原因是女子骨髓的造血功能較差與雄激素水平不高也有關。

心血管系統的功能是決定供氧能力的重要因素。我國成年男子心臟的重量約為285.91g,女子約為250.70g。X線測量的結果表明女子心臟的橫徑與縱徑均小於男性,說明女子心臟的體積和重量均低於男子。女子的心搏出量和每分輸出量均低於男子。總之,從肺功能、血液的氣體運輸功能、循環功能等幾方面來看女性均低於男性,這必然限制了氧的吸收。

與男子相比,女子的無氧能力低,最大氧債的數值也低於男子。近年來Wingate Test試驗的研究表明13~18歲女子的無氧功率只有男子的71%,男、女成年運動員之間也顯示出類似的差異。

女子的無氧能力弱於男性,與其其腦組織的耐酸能力、血液的緩沖能力以及碳酸酐酶的活性低有關,也與女子的最大吸氧量較低也有關。在進行強度大、時間長的運動時,由於女子的有氧能力較低,所以在有效地利用有氧代謝供能和盡快地消除乳酸等方面的能力都不及男子,從而限制了女子無氧能力的發展。

柔韌素質是指跨過關節的肌肉、肌腱、韌帶等組織的伸展能力,也是指關節活動幅度的大小。女子的柔韌性高於男子,這是由女子運動器官的結構和功能決定的,女子的肌纖維細長,橫斷面積小於男子,伸展性好,對關節活動限制小,因此女子關節的靈活性好於男子。女子關節周圍組織的體積較小,關節囊較鬆弛,韌帶、肌腱等軟組織中的水分較多,因而其彈性、伸展性較好,加之椎間盤較厚等結構特點的存在,決定了女子的柔韌性高於男子主要表現在關節運動的幅度和范圍較大。

Ⅸ 什麼是人體的骨杠桿運動

在人體生理衛生課上已經學過,人身上有206塊骨,其中有許多起著杠桿作用,當然這些起杠桿作用的骨不可能自動地繞支點轉動,必須受到動力的作用,這種動力來自附著在它上面的肌肉。

肌肉靠堅韌的肌腱附著在骨上。例如肱二頭肌上端肌腱附著在肩胛骨上,下端肌腱附著在橈骨上,肱三頭肌上端有肌腱分別附著在肩胛骨和肱骨上,下端附著在尺骨上。

人前臂的動作最容易看清骨的杠桿作用了,它的支點在肘關節。當肱二頭肌收縮、肱三頭肌鬆弛時,前臂向上轉,引起曲肘動作;而當肱三頭肌收縮、肱二頭肌鬆弛時,前臂向下轉,引起伸肘動作。前臂是個費力杠桿,但是肽二頭肌只要縮短一點就可以使手移動相當大的距離。可見,費了力,但省了距離。

在人體中,骨在肌肉拉力作用下圍繞關節軸轉動,它的作用和杠桿相同,稱為骨杠桿。人體的骨杠桿運動有三種形式:

(1)平衡杠桿:支點在力的作用點和重力作用點之間。如顱進行的仰頭和俯首運動。

(2)省力杠桿:重力作用點在支點和力的作用點之間。如行走時提起足跟的動作,這種杠桿可以克服較大的體重。

(3)速度杠桿:力的作用點在重力作用點和支點之間。如肘關節的活動,這種活動必須以較大的力才能克服較小的重力,但運動速度和范圍很大。知識點杠桿原理

古希臘科學家阿基米德有這樣一句流傳千古的名言:「給我一個支點,我就能撬起整個地球!」這句話有著嚴格的科學根據,即杠桿原理。在力的作用下如果能繞著一固定點轉動的硬棒就叫杠桿。在生活中根據需要,杠桿可以做成直的,也可以做成彎的,但必須是硬棒。

阿基米德在《論平面圖形的平衡》一書中最早提出了杠桿原理。他首先把杠桿實際應用中的一些經驗知識當作「不證自明的公理」,然後從這些公理出發,運用幾何學通過嚴密的邏輯論證,得出了杠桿原理,即「二重物平衡時,它們離支點的距離與重量成反比。」阿基米德對杠桿的研究不僅僅停留在理論方面,而且據此原理還進行了一系列的發明創造。

Ⅹ 人體的杠桿有哪些他們分別有什麼用處啊!

在人體中,骨在肌拉力作用下圍繞關節軸轉動,它的作用和杠桿相同,稱為骨杠桿回。人體的骨杠桿運動有答三種形式:
1.平衡杠桿:支點在力的作用點和重力作用點之間。如顱進行的仰頭和俯首運動。
2.省力杠桿:重力作用點在支點和力的作用點之間。如行走時提起足跟的動作,這種杠桿可以克服較大的體重。
3.速度杠桿:力的作用點在重力作用點和支點之間。如肘關節的活動,這種活動必須以較大的力才能克服較小的重力,但運動速度和范圍很大。
肌肉,杠桿原理
眼睛,光學成像原理

還有:
杠桿原理,互相絕緣的神經纖維,凸透鏡成像,骨骼的力學結構,脂肪的絕緣隔熱,關節腔的負壓,血液循環系統中的瓣膜

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