1. 太极中的阴和阳各指的是什么阴和阳是两个完全对立不一样的吗
太极的阴阳指的方面很多比如呼吸，开合，虚实。太极的阴阳不是固定的是在不断运动中不断变化的。
2. 太极拳里阴阳指什么
太极里面的阴阳其实对应的呢，就是白天黑夜水火等等事物，所谓两极就是相互冲突，相互对立的所有的事物，那么就像白天与黑夜一样，就像水与火一样，这种东西是无形之中的万物都有对立，就是阴阳。
3. 5.太极拳平衡阴阳的拳法思想有哪些
动静、虚实、刚柔、快慢、开合、内外、上下、前后、左右、松紧、等只要涉及自身矛盾或相对的内容，都在阴阳平衡的范畴之内。
4. 太极拳的中医原理及祛病机理与特点
太极拳 是一项具有健身价值、娱乐功能、 教育 价值等于一身历史悠久的民族传统 武术 。下面是我为大家整理的关于：太极拳的中医原理。欢迎阅读!
太极拳的中医原理
(1) 太极拳与阴阳平衡
太极拳的基本指导思想为阴阳平衡和虚实变化，与中医学的阴阳学说同出一理。太极拳一招一势，均要两手臂同时运转，合之为一整体，分之为阴阳，相互转化。
太极拳通过招式的阴阳变化来调节人体内阴阳的平衡，使人体的阴阳处于平衡协调的最佳状态，从而使人脏腑、经络、气血协调有序和平衡，符合中医“整体诊治”和“辨证施治”。
即阴阳消长，阴阳平衡，阴阳转化之观念，以增强人体系统内部和谐有序达到医疗保健之功，体现了 中国 传统医学的治未病思想，从而达到防病治病、强身健体的目的。
(2)太极拳与疏通经络
太极拳独特的习练方式有利于通经活络。太极拳强调全身心的放松，可削弱、转移和克服内伤病的七情刺激，同时通过适当运动，加大经络传导速度和强度，有利于脉气在全身上下、内外循环无端的经络系统中运行。
使气血充盈全身，濡养各脏腑组织器官，营阴阳，维持和保护机体功能，加大抗御病邪和自我修复能力。
太极拳运动中，腰部的旋转，四肢的屈伸所构成的缠绕运动会对全身300多个穴位产生不同的牵拉、拧挤和压摩作用，能起到类似针刺的作用，活跃经络，激发经气，
太极拳健身祛病机理与特点
1、太极拳健身祛病机理
传统太极拳的练习，和气功有着一定的相通性，经常练习也可以达到气功练习的效果。
太极拳作为有氧代谢运动，它强度适中、节奏分明、连绵流畅，加之意念导引、精神专注、动静结合，松静自然，以及吐纳调息，呼吸深、细、匀、长等，因而加强了人体的自我调节能力，提高机体的免疫力和防御功能。
用中医的理论来解释，就是通过太极拳的锻炼，使人的阴阳、表里、寒热、虚实;精、气、血、津液、神、智等生命指标参量达到内在的和谐平衡及自身与自然界外在的和谐平衡，使人进行生理、心理、病理的自我调控、自我修复，从而达到祛病健身的效果。
太极拳讲究平衡、协调，这和中医理论是一样的，太极拳的神奇功效就在于自我调控。
2、太极拳健身祛病特点
太极拳的强身健体以及对慢性疾病的康复治疗作用，归纳起来有两个显著特点，即：“整体性” 和“全面性”。
所谓整体性，是指太极拳健身及医疗康复作用，是整体把握生命机能，注重“生命之树”的培基固本，增益正气(维系生命的能量)，而不是针对某些具体疾病或某个局部起作用的特殊疗法。
太极拳是从整体上发挥作用，通过锻炼强化和旺盛生命机能，使之自我调控、对疾病进行自我修复，从而达到祛病健身的效果。从这个意义上讲，太极拳健身是一种“整体疗法”。
整体疗法，得益于太极拳周身运动的协调性，一动有无不动，节节贯穿，运动量疗法自然也就可以达到整体效果。
所谓全面性，是指太极拳的医疗康复作用十分广泛。对人的神经系统、循环系统、呼吸系统、消化系统、泌尿系统、生殖系统、内分泌系统、运动系统、感觉系统的许多慢性疾病都有防治效果。
而且还能增高减肥、健美身形、美容黑发、延缓衰老，同时还能平和心态、振奋精神、消除抑郁、开朗性格。
它对于人的生理和心理上的疾病、器质性病变和功能性疾病都有康复治疗作用，这就是所谓的“性命双修”。所以很多学者把太极拳健身说成是“全科治疗”。
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5. 解析太极拳阴阳
太极拳 的研究相对于发展来说，还是薄弱环节。不正视这样的现实，太极拳理论体系就难以有大的、新的建树。下面就是我整理的：解析太极拳阴阳。供您阅读!
解析太极拳阴阳
发展好比是飞快的火车头，高速奔驰，速度越快对车轨的要求越高。研究就是塑造车身、铺轨的工作，跟不上，最终会影响车的速度。
太极拳研究的薄弱性具体反映在：
1.研究的手段还不够宽，特别是与现代前沿科技和社会前沿思维的联系不够紧密。
2.研究成果的突破性不大。如对于太极拳健身的研究，几十年来没有特别大的进展，系统性还没有建立起来。
3.缺乏大批多学科、一流科研人员的长期、有效地进入，并开展一以贯之的持续性攻关。
4在科研上缺乏稳定资金的支持。
5.在研究系统性上缺乏明确的系统规划。
解析太极拳阴阳
尽管如此，太极拳的研究还是呈现了许多可喜之处，我们有理由对未来充满期待。如近几年来，结合社会的需求，对太极拳健身的研究已越来越引起重视，许多针对性课题正在开展;对太极拳 文化 的研究已越来越深入，层次也越来越高;对太极拳产业化的研究已取得重要成果，并且将理论与实践相结合。对太极拳源流的研究更加趋于理性。各种太极拳活动都增加了学术研讨、 报告 的内容，各太极拳流派的深入性研究工作也逐步展开。
太极拳研究在当前来说，主要应开展三个方面的内容。
基础研究：对于太极拳最基本的技术、理论问题的研究。与千百万人的实践紧密相关的问题尤其应该放在重中之重。包括太极拳的要领、练法、原则等。
应用研先：关于太极拳的发展，太极拳健身原理，太极拳的社会化，太极拳产业、活动、推广等。
结构性研究：太极拳的内涵、太极拳文化、古典太极拳沦，太极拳的重大理论问题、太极拳源流、太极拳的多学科交叉等。
太极学学术的研究应该无禁区，但也有章法可循，根于传统但不能囿于传统。无禁区是指学术思维，有章法是指研究逻辑、程序，根于传统是指技术的标准，不囿于传统是指研究 方法 。
前人是无法超越的，但我们可以永远向前。
前人是可以超越的，因为我们站在前人的肩上。
太极拳要发展，太极拳的研究要不断继续，不断深入。
古典、经典拳论的光辉—直在照耀着，也必将还照耀后人的练拳之路。
现在的，将来也是古典，也许会成为经典。
6. 太极怎么分阴阳
太极图分阴阳,而太极拳动作处处分虚实,练太极分不清虚实,那就不符和太极本身要 一.一.太极图分阴阳,而太极拳动作处处分虚实,练太极分不清虚实,那就不符和太极本身要求.
二.太极图分阴阳,而太极拳强调全身放松,虚领顶劲.含胸拔背.沉肩坠肘.气沉丹田.即要作到上需下实<特别是...>
三.太极图是圆的.而太极拳动作多呈弧形.也是圆的.先学者可先走方后走弧.
四.古人为天地初分时期为.<太极>也叫<太初>人们所以叫太极拳.意为<最早><最高>的拳表示非常珍视这种拳的意思,
太极拳习者.可健身.治病防病.而切男女老少都适宜练.其动作优美.功夫可步步深入.珍视.研究.无穷进. 太极图分阴阳,而太极拳动作处处分虚实,练太极分不清虚实,那就不符和太极本身要求.
二.太极图分阴阳,而太极拳强调全身放松,虚领顶劲.含胸拔背.沉肩坠肘.气沉丹田.即要作到上需下实<特别是...>
三.太极图是圆的.而太极拳动作多呈弧形.也是圆的.先学者可先走方后走弧.
四.古人为天地初分时期为.<太极>也叫<太初>人们所以叫太极拳.意为<最早><最高>的拳表示非常珍视这种拳的意思,
太极拳习者.可健身.治病防病.而切男女老少都适宜练.其动作优美.功夫可步步深入.珍视.研究.无穷进.
7. 请教高人太极八卦阴阳连环诀怎么掐啊，最好附张图
两手抱诀，两手的掐诀，道家称为“太极八卦阴阳连环诀”，又称“太极诀”，这个在从前都是师徒这间秘密相传，因而世人罕知.两手抱诀这时，男子左手抱右手，女子右手抱左手.因为男子左的为阳，女子右手为阳，故以阳手居外，而阴手的居内.外面阳手的大拇指，放在阴手的虎口里，两手拇指交叉，正是“太极图”形状.
如此相抱，则人身之阴阳二气，自然接通，片刻之后，两手感到发热发胀，奇妙无比，即是二气接通之效.
8. 太极拳阴阳55分怎么解释
无极变太极，起式后即分阴阳。简单而言，动的一侧（手，脚，躯干）为阳，静的为阴，阳到极致，招式发完，即变为阴。阴到极致，由静转动，即变为阳。太极拳动中有静，静中有动，无痕运转，阴中有阳，阳中有阴，方为懂劲。