⑴ 如何做人民好教师
当今世界,科学技术日新月异,知识经济初见端倪,国际竞争日趋激烈,着力促进教育的发展与改革已经成为世界各国迎接挑战的主要对策。老师更应在这次改革大潮中成为转变教育思想,更新教育观念的先驱者,要从 “教书匠”向“教育家”转化。为了适应新的形势,我们老三办全体教师对“如何做人民满意的教师”作了反思,现归纳如下:
一、做一名“真”教师
1.与时俱进
要认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论,和“三个代表”重要思想,努力实施科教兴国战略,做先进生产力的开拓者;要始终牢记人民教师的神圣职责,爱祖国、爱人民,忠诚于人民的教育事业,以培育人才、发展先进文化和推进社会进步为己任。把个人的成长进步同社会主义伟大事业、同祖国的繁荣富强紧密联系在一起,并在深刻的社会变革和丰富的教育实践中履行好自己的光荣职责。遵纪守法,不参与邪教、迷信、赌博等活动,不散布有违党的路线、方针、政策的言论,不做有违党的路线、方针、政策的事,做一名合格的社会主义精神文明的传播者和建设者;恪守职责,与时俱进,做一名人民群众信得过的教师和教育工作者。
2、求真务实
教师是智慧的化身,“传道授业解惑”的载体,没有足够的知识储备,就无法更好的教育好学生,又怎么成为让人民满意的教师呢?。只有不断地学习、充实自己,把自己变成“一眼泉”,才能源源不断地浇灌学生求知的心田,在教学中能做到“游刃有余”。 为此,平时在业余时间,应主动学习,看相关教育杂志和论著、学习新的教学手段,还积极攥写论文、教案。
教师是学生心目中的偶像,教师博学多才,学生才会“亲其师、信其道”。所以教师必须有扎实的专业知识,它表现在精通与知新的方面。精通,就是对所教学科,要掌握其基本理论,了解学科的历史、现状、发展趋势和社会作用,掌握重点、难点。不仅要知其然,而且要知其所以然,抓住要领,举一反三,触类旁通,运用自如,激发学生学习兴趣。知新,就是要学习新知识,讲课要有新意。当代科学知识分化急剧,新陈代谢迅速,应用期越来越短,知识的创新性越来越鲜明,这就要求教师要吸取新信息、新知识、新理论,不断充实自己,完善知识结构。专业知识的精通与知新,要求教师自觉坚持接受继续教育,始终站在知识的前沿。 时代需要我们持之以恒地发扬严谨治学、诚信质朴、求真务实、勇于创新的优良学风。在丰富多彩的教育教学实践中更新观念,掌握现代教育理论和技术;了解学生的“需要”,围绕“学生”这个学习主体,努力创设开放的课堂,多元化发展教学。不断提高教育教学质量,做热爱学习、善于学习和终身学习的楷模。
3、热爱学生
有一位教育家曾说过,爱自己的孩子是人,爱别人的孩子是神,因为别人的孩子跟自己没有任何血缘关系,要做到从心底里去爱他们,那真是很不容易的。而教师对学生的爱就是这类爱,我们认为做一名让人民满意的教师最基本的就是热爱学生,没有爱生,就没有教育。多年的教育生涯使我们体验到:通常所说的“优等生”和“差等生”并没严格的界线, 每一个学生都有其独特的闪光点,只要教师多用欣赏的眼光看待学生,多看学生的长处,多鼓励学生,多关爱学生,那么每一个孩子都会成为个有用的人。
记得曾经有人问我,是用什么诀窍让大男生班的学生转变的那么快,都能听你的话。其实很简单,就是热爱学生,真诚的对待学生。你爱学生,学生也会爱你,“亲其师,信其道”这样搞好教学工作就不会是件困难的事,而且这种双向的爱会让你摆脱外界的诱惑、忘记生活的烦恼,工作何尝不是一种享受。
二、做一名“活”教师
我们认为还要做一名“活”的老师,而不是“死”的教师。臧克家先生有一句诗说:“有的人活着,他已经死了;有的人死了,他还活着。”这里的“活”,不仅是生命的存活,更是指一种精神或道德的不断追求。
1.教师要学会做人
要成为一名人民满意的老师,具体的说应先学做人,后当老师。一个人的伟大,是人格和人品的伟大,不是具体某一件事的伟大。一个人的人格、人品会在这个人所做的任何事情中显现出来,无论大事小事!作为老师,你上课的一举一动,哪怕是无意中说的一句话,都体现了你这个人,品位的高低、学识的深浅。甚至你不需要说话,学生就能从你的眼神和表情中看出你是自信的还是自卑的,你是坚强的还是软弱的,而一个满意的老师就应该是一个强者!
我们认为,做人应该把谦虚和坚强结合起来。曾记得,有这样一句话,叫“做人像水,做事象山”。“做人像水”就是要宽以对人,就是说,你在社会中与别人打交道时,一定要心平气和,就低不就高,不要自以为是,妄自尊大。这个世界上有几十亿人,每个人都只是茫茫宇宙中的一粒尘埃而已。做人像水,你就能虚心向别人学习,就能谅解这个社会的错误和你周围的人所犯的错误,就能用恰当的方法去纠正这些错误!做人像水,你就能容纳百川,你的心胸就能变成碧波大海,广阔无边!而那些斤斤计较于小利益的人,做老师是永远不会合格的,因为他会把这种狭隘的心胸通过自己的言行传给学生,使学生终生受害。师者,为人师表也,自己都不合格的人,做什么教师,更不用说做人民满意的教师了!
“做事象山”就是做事情要坚定不移。一件事除非你不想做,做了就要把它作好。很多东西杂乱无章地堆在一起是没有任何意义的,但是把这些东西按同一目标组合在一起,就变得极其有意义了。构成人民英雄纪念碑的,不过是石头、沙子等等而已,但一旦把它作为纪念碑竖立起来,就成了永恒的东西,一种高大精神的象征!在我们的工作当中,有很多时候,我们也应该把自己所从事的事业变成建造一座纪念碑一样,朝着一个坚定的目标,顽强地做下去!所以,做事象山,就应该让自己挺立起来!当你站立在学生面前,你是自豪的,而不是骄傲的;你是自尊的,而不是狂妄的!这样,学生就会感受到你的人格魅力,才会喜欢你!才会喜欢这所学校!才会觉得能在这所学校学习而自豪!
2.教师对学生要敏感
进一步来说,教师还要对学生敏感,对于学生的一举一动,一言一行要敏感。在现实中我们有一些教师,对于学校教育中的一些事物变得熟视无睹、麻木不仁。一颗敏感的教育之心在丧失,这意味着其作为教师这种职业的个体的生命正在死去。常怀一颗敏感的心,就是在学校教育生活中去主动感受学生的鲜活与生动,从学生的调皮捣蛋中感受他们生命的旺盛与生机。
一个好的老师身上散发着一股灼热的人格正气,让每位接触过的学生于无形中获得人格的滋养与人性的清明。崇高的人格是一股最强大的教育力量,一种最珍贵的教育宝藏。他们凭借着自己丰硕的精神力量宝库——知识泉,智慧火,灵魂峰,无私无尽无悔地孕育一茬茬、一代代的莘莘学子,引知识泉浇其心田,点智慧火明其征程,竖灵魂峰壮其行色,“捧着一颗心来,不带斗根草去”(陶行知)。 因此,我们教师应时刻注意自身道德情操的修养,通过言传身教,在传授知识的同时渗透做人的道理,帮助学生完善人格。
三、做一名“美”教师
做一名“真”教师,要求我们心有学生;做一名“活”教师,则要求我们心系学生。我们还认为要做一名“美”的教师。
1.教师应具有仪表美、心灵美、发现美
有一次听人闲侃,说道现在社会三大害“黑狼、白狼、眼镜蛇”,指的是警察、医生和老师,我觉得纳闷,为什么好端端的老师却成了“眼镜蛇”。是教育的伤痛,还是社会的悲哀?其实,有人做家教收费或乱收费,一味的看重利益,或有不道德的行为等,导致教育变了味。实际上,教师只要对学生有感情,不伤害他们及其父母的心。心灵美自然也做到。另外,教师应穿戴大方,有时代感。当然这里不仅仅是教师要心灵美、仪表美,更在于要求教师要有一双会发现美的眼睛。天生万物,物物不同。人贵为万物之灵,从其最原始的存在形态来讲就是美的。就如同著名的艺术家罗丹所说,世间不是缺少美,而是缺少发现美的眼睛。对于教师而言,相信每位学生都是千里马,而你每天都要把自己看作一名发现美的伯乐。去发现学生的闪光点,职校学生人格上较完美的较少,我们只有努力挖掘他们的优点,去激励他们,才能指明他们人生路上正确的方向。
2.教师应挖掘艺术美
教师要努力成为一名艺术家。教学不仅是一门严肃的科学,更是一门神奇的艺术。教师应有让人折服的艺术——本领超卓,能够巧妙而准确的拨动每位学生的心弦,从而和谐地演奏出师生教学相长的美妙乐意。一是具有语言的艺术,以其广博的学识与高远的站位,能够洞穿教材,超越教材,可以把深奥难懂的问题以一句深入浅出的言语,一语道破玄机,达到 “一语解惑,一语激情,一语启智”的奇妙境界,老师的一句精辟话语,常使学生萦绕于心际而终生难忘;一句中肯的批评常使学生幡然省悟,而惭愧不已。二是老师应具有幽默的艺术,老师用幽默的言语吸引学生使学生崇拜其师。
总之,教师应该记住:教育是事业,事业的意义在于奉献;教育是科学,科学的价值在于求真;教育是艺术,艺术的生命在于创新。对老师来说,修养是教育的载体,境界是教育的起点,人格是老师的风帆。 教师应按照师德的标准严格要求自己,解放思想,更新观念,敢于创新,善于动脑,勤于思考,开拓进取,始终站在时代的前头。
你可以参考下!
⑵ 关于研究报告
一.问题的提出
我们常在电视里看到动物生活的一些精彩镜头:一头狮子将它的利齿插进一匹斑马的脖颈里;一群野牛奔驰而过,扬起了冲天飞尘;一对丹顶鹤缠绵交颈翩翩起舞……但是在真实的大自然中,这类场面是很少出现的。动物们在多数时间里的表现都是很“低调的”,它们会努力地掩饰自己,尽力让自己与周围的环境融为一体。它们就像变魔术一样,凭空“消失”在周围的环境中,必须仔细地“找”,才能发现它们的踪迹。这些动物是如何伪装的呢?
二、研究的过程与方法
1.确定有代表性的动物的伪装作为具体研究对象。
2.搜集变色龙等会伪装的动物的伪装方式的资料。
3.整理,归纳搜集到的资料
(1)变色龙:善于随环境的变化,随时改变自己身体的颜色。变色既有利于隐藏自己,又有利于捕捉猎物。变色这种生理变化,是在植物性神经系统的调控下,通过皮肤里的色素细胞的扩展或收缩来完成的;
(2)章鱼碰上敌人,会喷出黑色的墨汁,以便于脱身;
(3)羚羊跑得飞快,用来躲避强大对手的攻击;
(4)乌龟有一层厚厚的、坚硬的外壳,如果有人要碰它,它马上就会把头缩进壳里,保护自己;
(5)刺猬碰到敌人,就缩成一团,以防御敌人;
(6)河马以自己的大嘴巴,来吓跑敌人;
(7)蜘蛛为了保护自己,织了一张网,如果昆虫来会被粘在上面,蜘蛛用它的毒牙咬住昆虫,注射毒液;
(8)蛇伸出舌头,来吓唬敌人;眼镜蛇碰到敌人,会喷出毒液,保护自己;
(9)马站着睡觉,是为了保护自己,因为它一遇到猛兽来袭击,能快速逃跑;
(10)黄鼠狼遇到敌人,会放臭屁,掩护自己逃脱;
(11)壁虎遇到危险,自断尾巴逃走,不过几天就能长出新的尾巴了;
(12)螃蟹在争斗中,会脱落钳子,但过一段时间会长出来;
(13)斑马身上的花纹能起到保护作用,使猛兽在草丛中难以发现;
(14)鱼靠身上美丽的色彩来伪装自己,适应环境,迷惑水中的敌人;
(15)峨眉山枯叶蝶是昆虫里伪装的最巧妙的。它停在树上,双翅合并竖在背上,翅的腹面颜色和树叶一致,翅膀很像叶脉,后翅的尾突恰好像是叶柄,一动不动,简直很难被发现;
(16)小野鸭通过装死,来逃脱猛兽的追捕;
(17)海龙是个伪装高手,身上长满了像海草一样的东西,它躲在珊瑚丛里,敌人很难发现它;
(18)鸵鸟遇到敌人,把身体紧贴地面,由于它们身上羽毛颜色和黄草、黄沙相似,很容易瞒过敌人;
(19)竿竹虫把自己伪装成竹竿一样,别人很难发现这是虫子;
(20)黄貂鱼的尾巴上有一根有毒的刺,这是一种可怕的武器,这种鱼潜伏于泥沙之中,身上的天然保护色使它们很难被发现;
(21)鲸的角可以抵御敌人,敌人来了可以用角攻击敌人。葵和海百合利用酷似植物的外形作掩护而捕捉食物;
(22)角蝉(也叫棘刺虫),可模拟玫瑰刺而取食;
(23)食蚜蝇吸食花蜜,飞行时可在空中停住身体,酷似蜜蜂;
(24)竹节虫模拟竹的枝条,神态逼真,惟妙惟肖;
(25)尺蠖停止不动时,样子呈干树枝状;
(26)眼珠蛙除了头部上方正常的两只眼睛之外,在它的背部两侧,也有着两个与眼睛一模一样的花纹 ,捕食者对眼睛最为敏感,它们一看到眼睛,第一反应就是被对方发现了,从而造成短暂的惊吓,这样就使眼珠蛙有机会逃跑;
(27)鲮鲸鱼的背鳍经过拟态成为了海藻的样子,可以用于吸引以海藻为食小鱼前来美餐;
(28)蝇类和蛾类模仿蜜蜂和黄蜂,可逃避鸟类的捕食;
(29)一种适合捕食者口味的蝴蝶模仿另一种不适口或不可食的蝴蝶亦能逃生;
(30)巴西丛林中一些亲缘关系很远的蝶类之间在色斑上的相似性,有些不可食蝴蝶与另一些分类地位相距甚远的可食性蝴蝶(粉蝶科)具有相同的色斑。
4、为了更好的研究,我制作了一张图表:
代表动物 食蚜蝇 鲮鲸鱼 马
生活习性 吸食花蜜 吃以海藻为食的小鱼们 站着睡觉
如何伪装 由于酷似蜜蜂,可以躲避敌人袭击。 背鳍经过拟态成为了海藻的样子,可以用于吸引以海藻为食小鱼前来美餐。
一遇到猛兽来袭击,能快速逃跑。
二、研究结果
动物是多么地聪明啊,能够以自己的样貌和生理习性来伪装自己,这是人类想做却做不到的啊!我们了解了动物的这么多伪装的知识,帮助了我们进一步走进了这神秘的动物世界!
格式 你可以看看其他的文章,字数没有规定。
⑶ 谁知道,这个单词在外汇里面,是什么意思
眼镜蛇交易分析系统 第2版作者cobraforex,cobra就是眼镜蛇,所以该系统有人也叫眼镜蛇系统 coral指标指的就是这只眼镜蛇。眼镜蛇v1,v2,v3交易系统名称:THV system交易系统原英文网址: http://www.forexfactory.com/showthread.php?t=127271交易系统原作者:cobraforex各个版本设置不同的指标,有兴趣自己研究吧,网络也搜索得到。This is a Multi timeframe setup, you don't need to change anything jumping from one TF to the other. We, the THV team proved it only on 1M and 5M. The 1M TF is only for extreme scalping and needs good FX skills !!!
⑷ 瑜伽眼镜蛇式,你的竖脊肌启动了吗
启动了,这个动作可以很好的锻炼竖脊肌,经常锻炼能达到一个非常好的效果,瑜伽也是经常练习,能改善自己的体态。
⑸ 外汇EA与黄金现货EA的是否可以通用
黄金交易确实不大好做。。。。。。
⑹ 缓解身体疼痛瑜伽动作要领
缓解身体疼痛瑜伽动作要领
瑜伽能给我们提供一种身心健康的技术和方法,可以运用从根本上改善我们的健康,预防疾病和控制治疗疾病。下面是我为大家整理的缓解身体疼痛瑜伽动作要领,欢迎大家阅读浏览。
瑜伽教学一:腰疼
动作名称:桥式
腹肌的力量不足,使腰部承受过重的力量,容易引发腰痛。这个姿势可以增强脊椎的力量,减轻腰部负担,缓解腰痛症状,还可以起到校正脊椎的作用。每天坚持做6次。
动作要领:
1.平躺在地面,双膝以臀部的宽度分开与地面垂直。双肩尽量放松。
2.用腹式呼吸法吸气的同时用脚掌和手臂撑地,慢慢从臀部开始抬起脊椎。如果初学者感到膝盖压力过大,可以把膝盖张得开一些。
3.尽量向上抬起胯部使身体呈弓形,呼吸3-5次。如果腰部力量足的话,可以在把双臂举至与地面垂直的状态下呼吸。
4.呼气的同时从颈下部开始着地,重复2-4步的动作5遍。
5.双臂和双腿放松自然着地,以轻轻摇晃双臂双腿结束动作,注意如果脚掌没有全部着地而是外倾的话,脚背容易疲劳。
瑜伽教学二:生理疼痛
动作名称:蝴蝶式
蝴蝶式动作能刺激和打开高关节,从而消除生理痛,使卵巢功能正常化,调整非规律性生理周期。坚持练1个月其效果可持续两个月左右。
动作要领:
1.平坐于地面脚底相贴尽量使后脚跟贴近身体。
2.双手抱住脚,上身下弯使肚脐与后脚跟相贴。注意勿让膝盖翘起。
3.额头着地用腹式呼吸法呼吸,坚持30秒。
注意绷紧后臀和腰部,内臀部向外张,上身尽量向下弯。
初学者觉得有难度的话可以改抓脚踝。
4.身体蜷成弧形慢慢起身。重复做5-10分钟效果会更好。
想提高效果,可像蝴蝶挥动翅膀似的上下摇晃膝盖,重复30次。
瑜伽教学三:疲倦乏力
动作名称:下犬式
如果人体缺乏日常生活所必需的能量时,就很容易感到疲劳。这个姿势可以促进肩膀、腿部、脊椎的血液循环,舒缓僵持的肌肉,增强身体活力。每天坚持做2遍以上。
动作要领:
1.手掌和膝盖撑地。这时双臂垂直于地面双膝并拢。
2.用胸式呼吸法吸气的同时臀部向上抬起,双臂和双腿伸直。注意指尖要平行,手掌和手指要牢牢固定于地面才能避免对手腕和手臂的负担过重。
3.呼气,头部向下使身体呈三角形,坚持10秒。注意尽量伸直双腿,至跟腱和小腿达到绷紧状态。如果是初学者,无法伸直双腿,可以把双腿分开成11字,宽度与臀的宽度一致。
4.左腿离地停留3秒钟,像步行一样双腿轮番做,重复3-5遍。
5.双膝着地恢复初始姿势,小憩一会儿。
瑜伽教学四:颈部僵硬
动作名称:船式
颈部的疼痛会影响到双肩和脊椎,所以要及时消除颈部的疲劳。船姿势可以有效地解除后颈、前胸和双肩僵硬的肌肉疲劳。每天做1-2遍。
动作要领:
1.坐在地上双腿伸直。双臂撑在身后,指尖指向身体,手掌和臀部有一掌之隔。注意臀部和膝盖尽量并拢。
2.用胸式呼吸法吸气的`同时双腿伸直,臀部抬起。注意臀部要尽量抬起,使身体成一条直线,踝骨也要并拢。如果是初学者腿部力量不足无法并拢膝盖,可用瑜伽辅助皮带捆绑双腿。
3.头部向后仰。后颈放松,闭眼,呼吸坚持10秒以上。如果是初学者,可张开双腿,与臀部同宽,膝盖弯曲成直角。
4.臀部先着地。
5.腰部向后推,慢慢抬起上身。
瑜伽教学五:肩膀酸痛
动作名称:手臂拉伸式
长时间在电脑前或者身体长时间是弯曲的姿势容易使肩膀产生疲劳。这个姿势可以缓解脊柱、手臂、肩膀、颈部等处的肌肉疼痛。每天坚持做2遍以上。
动作要领:
1.一腿在上,盘坐在地上。
2.左臂弯曲贴于脑后。如果经常觉得手臂和肩膀沉重,可以随时做这个动作。
3.用右手抓牢左手手肘,向后脑勺方向拉。坚持10秒钟。注意做这个动作时不要弯曲或者低头。
4.用胸式呼吸法呼气的同时上身弯下,身体成弧形,坚持5秒钟。
瑜伽教学六:消化不良
动作名称:眼镜蛇式(变式)
饭前饭后扭动上身的运动可以增加胃的蠕动,缓解食物对内脏器官的压力,从而增进消化功能。习惯性消化不良每天重复做2-3遍。
动作要领:
1.趴在地面,双腿分开,宽度与肩膀的宽度一样,双掌放在胸部旁边。
2.伸直手臂,上身抬起。如果是初学者,完成这个姿势有难度,可以把手臂向前挪动,只要不影响到脊椎就行。
3.吸气,尽量把上身转向左侧。注意视线要转向右脚后跟,使上身成螺旋状。
4.呼气,面朝前方。这时用胸式呼吸法呼吸。
5.反之亦然。把3、4步动作重复10遍。想提高效果,双腿合拢再做该套动作。
瑜伽教学七:头痛
动作名称:兔子式
舒缓头部和颈椎的紧张,促进头部血液循环,使头部变轻。就寝或是开始工作之前,每天坚持做2遍以上。
动作要领:
1.跪膝坐下。
2.上身往前弯,腹部贴于膝盖,双臂向前伸直。
3.保持姿势双手在后背交叉。
4.臀部慢慢抬起,从前额到头顶依次着地,然后固定在地面。想提高效果,将头像球一样转动5-8次,可以迅速缓解头痛。
5.交叉的双手最大限度地伸向前方,坚持35-50秒钟。用腹式呼吸法呼吸。
6.身体蜷起慢慢起身恢复到初始动作。
;⑺ 瑜伽眼镜蛇式,这些动作要点你知道吗
练习瑜伽的人一般都做过眼镜蛇式
作为初学者了解瑜伽的开始:拜日式中的一个体式
眼镜蛇式可谓了99%瑜伽人都练过的体式
是一个颈部、胸部、髋部的伸展体式
有人说眼镜蛇式是一个后弯体式
其实不至于,个人感觉眼镜蛇式就是一个身体前侧的伸展体式
不会挤压腰椎、颈部
而过程中也是一感受到颈部、髋部、胸部的拉伸就够了
如果感到后腰有挤压的感觉,那么就把双肘微曲就好了。
眼镜蛇式要点
虽然人人都练过,但是,怎么样才是正确的呢?从头到脚的说吧
1)、头部微微后仰,已感受到颈部前侧的拉伸为准
2)、双肩向后向下绕动,远离耳朵,不要耸肩
3)、胸部向前推出,不可含胸
4)、双肘微曲,不必完全伸直
其实瑜伽,就是达到自己的极限就好,努力的做好每一个体式,一个和自己的习惯对抗的过程。
⑻ 这个是外汇的什么技术指标图
应该是眼镜蛇模版
⑼ 80后看的一部动画片叫特种部队好像 开头是一架直升机
美国老版动画片《特种部队》
http://v.ku6.com/show/gbN4N7QFiP1Zc8ly.html
是这个么?这是其中一集