一个健身铁杠杆多少钱

① 两个练手劲的10公斤重的铁能买多少钱

卖废品也就十多元。

② 舞蹈把杆多少钱

按照2020年行情，200至500元不等

把杆的材质大多不一样，质量上的差异也很大，安全系数也高百低不同。买把杆主要是质量好，安全系数高，又实惠的，像这样度的，可以去定做一些，自己选择材料会好一点，最好用木头的，这样不仅对室内环境有好处，而且练功的时候也不会感觉冰。

像这专样的把杆，你去定做，最好加一个底座，这样子的话，价格也不会很贵，没米差不多80～250不等，有的还会便宜一些，或有的还会比较贵一些。

常见款式

1、移动式舞蹈把杆：可以随便移动使用，适用于临时场地，如舞台、临时训练等，可以通过升降杆来调整把杆高度。

2、固定式舞蹈把杆：固定在地面上，对地面要求不高，只要能牢靠固定就可以，可以通过升降杆来调整把杆高度。

3、壁挂式舞蹈把杆：固定在墙面上的，可以通过升降杆来调整把杆高度。

(2)一个健身铁杠杆多少钱扩展阅读：

规格

杠杆的大底座：

体重25公斤

移动式小底座：重量17．5KG，表面电镀。底座起升高度800mm～1100mm，螺栓式调整。手柄杆直径4．5－5．5cm，PE或满灰材料，采用直径2．2cm的锰钢，老少有弹性。

购买要点：

1、舞蹈手柄应选用PE手柄或水曲柳手柄，经久耐用。

2、选择不锈钢舞吧，不褪色，不老化，安全最重要。

3、不要看中便宜，有句话说“便宜没有好货，好货不便宜”。

4、尽量选择信誉好，完全资质正规的公司购买。

5、价格不是第一，安全最重要，不要谋求一时的利益，售后很重要。

③ 收废铁丝公园里的健身器材多少钱一吨钢筋的铁多少钱一吨

摘要 建材器材的话，500-1000左右好一点的更加贵，

④ 杠铃一个10kg的盘要多少钱啊

这个要看你的选用了
杠铃片分为电镀和包胶的，还分为大孔和奥林匹克的，
如果单纯是家用联系的，包胶的在15块一公斤，电镀的在25块一公斤，也就是说包胶的是150块，电镀的是250块吧，当然，我说的都是品牌产品，要是山寨货，肯定会便宜、
此外，电镀片材质是铸铁的，但是一定要敲打听听，材质如何，别在用的时候摔裂了。至于包胶片，最能作假的就是它了，里面很有可能不是铁的，而是水泥的，这个就麻烦了。
我的空间有很多健身器材类的文章，你可以去看看，希望能帮到你的忙

⑤ 初学健身 想买个杠铃 买多重的比较合适

对于你这样的身高体重,最好买一个80KG的(可调节),第一次练深蹲,你就就可用50KG以上.杠杆1.8最为合适,1.5对于你183的身高太短了

⑥ 一套健身设备要多少钱 健身器材主要种类

008615820215313008613415273135这两位是生命树的业务，打过去通话就能知道健身房器械的价格表了，健身房器材要到我们这边买

一套健身设备大概需要几千以上的，类型有很多的，最低的有几百一件的。

首先，利用杠铃可以用做增进肌肉力量的训练，无论是肩部、后背、手臂、胸部等处肌肉，藉由杠铃及不同重量的铁片，运用多次数的肌力特殊训练技巧，针对全身肌群做肌耐力训练，使脂肪燃烧，转换成健美的线条，改善运动许久局部却仍松弛的肌肉;此外，更可延缓肌肉老化、增加骨质密、防止骨质疏松等效果。

其次，健骑机又叫健身骑马机，集健身、娱乐、康复于一体。不仅可以作为专业运动员的训练器械，更是家用室内健身器中的精品。其主要功能是锻炼上下肢肌力，增强心肺功能和消除多余脂肪。它的缓冲设计，能有效地减低运动对踝部、膝部和背部造成的劳损。该机能折叠，便于存放，是目前占地面积最小的有氧运动器械。

还有健身车，它可自由发挥自己的骑行速度，通过健身车上的电子表观察每时每刻的速度、时间、心率值等;利用它进行锻炼，不仅能有效地提高心肺功能，还有助于增强腿部肌肉、减肥和全面提高身体素质，对行动不便、体质较弱和康复病人尤其适用。

最后，椭圆运转机又称为太空漫步机，是一种集漫步、慢跑、静止自行车运动为一体的健身器械，它的健身动作刚好与人的自然跨步相吻合，对人体关节不会产生大的冲击而损伤人体，能同时活动上下肢的肌肉群，尤其是腿部和臀部。在运动时是通过手脚的协调配合，达到健身目的。主要以有氧运动为主，具有去脂、减肥的效果，特别受到年轻女性的喜爱。从儿童到老人几乎都可使用。

⑦ 健身房里一般来说杠铃多少斤

都是可以自己选择的，杠铃片一般有5KG、10KG、20KG的，再加上空杠杆的重量，按照自己的需要自行加上重量即可

⑧ 健身房的普通的杠铃，一个空杆子是多少公斤

一般都是20公斤的 但有的健身房用15公斤的。
举重队正规男子杠铃20KG，女子15KG。
虽然说标准重量是20 公斤，但是实际配重很多都不足重，从15～18.5的都有，所以最好每次进货都要上秤称一称。

⑨ 家庭组合健身器材一般多少钱

网购平台上那些便宜的，国产类的大部分3800起步，带10来种功能。专业点的（就是人机工程更科学点，器械本身更结实点的）的大牌应该都在28000起步，一般都是35000以上。说实话，我是不建议你购买组合式健身器材，便宜的用不了多久，不一定哪个地方就坏了，专业的虽说比便宜的耐用，但组合式的练习起来非常不舒服，为了节省空间，这些器械的容身位置都非常压缩。
看你自己喜欢做什么运动，如果是举铁入门，那就买套好点的哑铃，买个健身房用的独体可调节的仰卧椅，半指手套，护腰、健身橡胶地板，这些就够了。如果还有能带带你的，可以考虑在买个杠铃设备，如果就自己哑铃足够，还安全。

⑩ 如何选购杠铃杆，哑铃杆，杠铃片，哑铃片，

首先我没明白你到底是干什么用，如果是开健身房，那么供应商会提供给你整体的解决方案，根本不需要你自己费劲去选购，只要找到符合你价位的供应商就可以了。如果是单位或者学校，专业运动队选购，那么一定要选用Eleiko 或者 Ivanko这样专业级别的杠铃哑铃生产商，只有这样才能最大程度的保证在大重量使用的时候杠铃杆不会折断，杠铃两头不会掉落，杠铃长时间使用不会磨损对人员安全造成危害。
如果是个人使用，就要看你个人的训练水平和家里的条件，如果你只是业余练着玩，那么买一根1.5米左右的细杠铃杆就可以了，杠铃片最多采购100公斤，最好是外边包胶的，这样可以保证你的安全，掉落后也不回对地板造成伤害。
而且购买杠铃片一定要齐全，从最大45lbs到最小的2.5lbs都要有，这样才能保证循序渐进出效果，哑铃杆最好选择同一厂商的配套产品，这样就不需要再另购哑铃片，节省了开支，两边固定方面最好选用弹簧卡子，因为你在家使用不会用太夸张的重量，用螺栓固定的容易坏