Ⅰ 如何理解运动系统中骨是杠杆,关节是支点,骨骼肌是动力
试题答案:骨的位置的变化产生运动,但是骨本身是不能运动的.骨的运动要靠骨骼肌的牵拉.骨骼肌中间较粗的部分叫肌腹,两端较细的呈乳白色的部分叫肌腱.肌腱可绕过关节连在不同的骨上.骨骼肌有受刺激而收缩的特性.当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时,就会牵动骨绕关节活动,于是躯体就会产生运动.但骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能推开骨,因此与骨相连的肌肉总是由两组肌肉相互配合活动的.在运动中,神经系统起调节作用,骨起杠杆的作用,关节起支点作用,骨骼肌起动力作用.
故选:A.
Ⅱ 简述人体杠杆的分类,特点作用
1.人的头颅——等臂杠杆
点一下头或抬一下头是靠杠杆的作用,杠杆的支专点在脊柱顶端,支点前属后各有肌肉,头颅的重力是阻力。支点前后的肌肉所用的力是动力。支点前后的肌肉配合起来,有的收缩有的拉长形成低头仰头动作。
2.人的手臂——费力杠杆
人的手臂绕肘关节动,可以看成是由肌肉和手臂骨骼组成的杠杆在转动。肘关节是支点,肱二头肌肉所用的力是动力,手拿的重物的重力是阻力,显然我们的前臂是一种费力杠杆,举起一个重物,肌肉要化费约6倍以上的力气。虽然费力,但是可以省距离(少移动距离),提高工作效率。
3.走路时的脚——省力杠杆
我们走路抬起脚时,脚就是一个杠杆。脚掌根是支点,人体的重力就是阻力,腿肚肌肉产生的拉力就是动力。
Ⅲ 举例说明人体骨杠杆在日常生活中的应用
人在屈肘握举时,以及小腿前踢跳舞时。
Ⅳ 人体中的杠杆有哪些
人体中的杠杆大部分都是费力的。尤其像这些机械运动结构,你的关节内就是支点,比如说你在小容臂上加载荷,那么你若想以托的姿势保持物体静止或者运动,则你的肘关节就是支点。
向下的施力部分就是你小臂上的载荷,无载荷的时候就是你小臂以及手的重力,也就是阻力,而阻力臂基本上就是你小臂的臂长(在手拖重物远远大于小臂及手的重量的情况下),若没有载荷可基本等效于你小臂臂长的1/2。
而动力来自你的大臂的肱二头肌,你的肱二头肌控制了你小臂的曲运动,它力的作用点在靠近肘关节的桡骨粗隆,这个位置非常近于肘关节。
所以动力臂远远小于阻力臂,因而是费力杠杆。其他关节大多如此。
Ⅳ 手指关节护套
手指关节护套
手指关节护套,手是女生的第二张脸,特别是平常出门护手霜也是包里面的必备,就连护肤贴面膜的时候很多女生都会把揭掉的面膜放在手上。以下分享手指关节护套,一起来看看。
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很多人都和我一样上学的时候不是很注意,每次写字的时候很用力,中指那里久而久之就被磨的起茧子,而且视觉上手指就不直。虽然很多握的那个位置有防滑的设计,但是也是很硬的很咯手。
特别是初三党和高三党现在也是夜以继日的复习功课,很多时候写字时间久了中指那里会感觉很难受,所以这个“护手指”神器你们一定要用起来。它就和我们平常用的胶带的形状一样,不过这个是没有粘性的,但是它们可以自粘,不管是缠在手指上或者是圆珠笔上面都可以很好的缓解手部疲劳。
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手指关节疼痛的原因
1、骨关节炎
根据了解发现,引起关节疼痛的原因主要由类风湿性关节炎、关节外伤、化脓性关节炎、结核性关节炎以及发热性疾病等病症所引起。这些病症都会导致手指出现关节疼痛、红肿、炎症和活动受阻、功能受限等情况。而最为主要的原因是因为细菌感染引起的化脓性关节炎,自身免疫或变态反应引起的风湿性关节炎及类风湿性关节炎,还有就是代谢障碍所引起的痛风性关节炎等。
2、关节骨性关节
可以说关节疼痛的原因以关节骨性关节最为主要,通常情况下这种情况所引起的手指关节疼痛还伴有肿胀的情况,而且在关节内有骨性增长物—骨刺,这种情况多半都发生于手指末端指关节。
3、增生性关节炎
增生性关节炎同样是手指关节疼痛的原因之一,其多半都发生于手指之间的关节。而且一般情况下只有年纪偏大的人才会有这种情况的出现,比如40岁以上就非常常见,首先出现在一个或几个手指,随之,累及其他手指。
在患病期间可以看到患者的手指关节会出现红肿,疼痛等情况,而且在早上起床的'时候还会出现关节僵硬等情况,如果症状较轻的话会有20分钟左右时候,如果严重的话时间就会更长。
4、骨性关节炎
手指关节疼痛的原因最为常见的便是骨性关节炎,这是由组织变性及积累性劳损引起,多见于肥胖超重的中老年人。发病的部位除了手指之外,还有就是膝、手指、颈、腰椎等处,其主要的症状有关节疼、僵硬(经轻微活动后会感觉痛状减轻),重者可出现关节肿胀、肌肉萎缩等。
手指关节炎的症状
患者通常在手指远端指尖关节背侧出现骨性增生的结节,称为赫伯登结节。继而在近端指间关节出现类似结节,称为布卡得结节。由于结节性增生,手指各节可向尺侧或桡侧偏斜、构成蛇样手指。 骨性结节一般无疼痛,先为单个,尔后逐渐增多。手部操劳或下凉水,可诱发疼痛或伴发结节周围软组织红、肿、疼痛或压痛的症状。严重者可出现指关节变形。
1、晨僵:这是手指关节炎的首先出现的症状,通常在关节疼痛前出现。关节僵硬开始活动时疼痛不适,关节活动增多则晨僵减轻或消失。
2、关节肿痛:一般呈对称性,总是侵及手指关节炎患者的掌指关节、腕关节、肩关节、趾间关节、踝关节及膝关节。炎症加剧时,关节积液及肿胀明显,终日关节疼痛,但以清晨关节疼痛最显著, 以致病人不能活动,经过一段时间其它关节也出现对称性疼痛、肿胀及晨僵。
人体要害关节一、颈部关节
1、颈椎是人体脊柱的一部分,由七块椎骨构成,每块椎骨都有孔,互相形成椎管,管内有脊髓通过。
2、骨髓是中枢神经的一部分,与脑直接连接,如受暴力击打或过度扭拧,会致中枢神经、大脑神经失调,丧失活动能力。
人体要害关节二、肩关节
肩关节由肱骨头和肩胛骨凹陷的关节盂构成,可使上臂作屈、伸、收、展、旋、环转运动。肩关节盂浅,关节囊松弛,牢固性差,如用力将其外后旋,或猛前挫,易脱臼,易致肌肉、韧带撕裂。
人体要害关节三、肘关节
肘关节由肱骨远端桡骨和尺骨的近端关节面构成。肘关节内侧有侧副韧带,外侧有环状韧带,附近有一些重要的血管、神经,如遭暴力击打易出现骨折、脱臼、血管神经损伤,影响或丧失前臂、手部功能。
人体要害关节人体要害关节四、腕关节
腕关节由桡骨远侧端的腕关节面和腕骨的近侧端构成。腕骨关节务骨细小复杂,共有舟骨、月骨、头状骨、三角骨、大多角骨、豌豆骨、小多角骨、钩骨8块腕骨,主要靠韧带连接,其韧带坚固性较差,受击打或过度拧折会造成脱臼,韧带崩裂,骨折。
人体要害关节五、指关节
手指关节由两个短小的指骨连接而成。它仅能弯屈和伸直,活动范围较小,易于前屈。如果使其伸直再用力向后扳或向后侧拧动,很容易造成脱臼或骨折。
人体要害关节六、膝关节
膝关节属于滑车球状关节,由股骨远端、胫骨近端及髌骨后面的关节面构成,是人体最复杂的关节。髌骨前有股四头肌腱连着胫骨粗隆,关节两侧分别有胫侧副韧带和腓侧副韧带,关节囊内两关节间有半月板和交叉韧带。膝关节负重大,结构复杂且浅,骨杠杆又长,易受损伤,前后或两侧受踢击均可使韧带、肌腱、半月板、膝关节造成裂、伤、脱位,且难治愈。
人体要害关节七、踝关节
踝关节由胫、腓骨端和距骨滑车构成。踝关节两侧附着韧带,内踝高只盖住距骨三分之一,外踝较高,完全覆盖距骨的外侧面,外侧面韧带薄弱,内翻易伤,如用力将足左右扳拧、扭转,易致韧带撕裂、关节脱位。
Ⅵ 人体运动的杠杆是什么骨骼关节肌肉韧带是哪个
存在杠杆原理的人体运动中杠杆的支点是关节,四肢的骨骼,包括手指骨都可以看做运动的杠杆。肌肉是作为动力的来源,通过收缩或舒张来支配骨骼运动。韧带作为肌肉与骨骼,肌肉与关节缔结的桥梁,并且防止运动的过度形变以及一定的扭曲耐受,可以理解为复杂杠杆中的加强缓冲构件。脊柱的运动方式不同于四肢,更多的是转扭压,通过特殊的构造进行压力的分散,形成支撑力。
因此简单的回答是,四肢的骨骼在运动中较多的充当杠杆,其他组织拥有相应的辅助功能。
Ⅶ 人的身体中哪两个部位分别相当于支点和杠杆的作用
在人体中,骨在肌拉力作用下围绕关节轴转动,它的作用和杠杆相同,称为骨杠杆.人体的骨杠杆运动有三种形式:1.平衡杠杆:支点在力的作用点和重力作用点之间.如颅进行的仰头和俯首运动.2.省力杠杆:重力作用点在支点和力...
Ⅷ 女性身体结构特点与运动素质
女性皮下脂肪丰满,约占体重的20%~28%,主要分布在胸、腹、臀和大腿等部位的皮下,约为男子的2倍。尤其在运动能力方面,女性的运动能力如有氧能力、无氧能力、力量、速度、柔韧等方面存在明显的性别差异。经常从事体育运动可以促进女子的身体发育和增进健康,经过系统的训练女子也能取得良好的运动成绩。
女性的肌肉仅占体重的21%~35%,占男子肌肉重量的80%~89%,肌肉力量明显弱于男性。女性运输氧的能力较男子差,胸廓较小,呼吸肌力量较弱,呼吸功能也低于男子,从而制约女性健身运动中机体氧的供应能力。
骨骼肌是人体健康的基础和运动能力的保障。在体重相似的男女之间,骨骼肌的重量却不同,成年女子的骨骼肌占体重的21%~35%,占男子肌肉重量的80%~89%,肌肉力量明显弱于男性。目前认为,女子骨骼肌的体积小,是造成力量性别差异的直接原因。尽管女子的绝对力量低于男子,但是相对瘦体重的力量,或者骨骼肌单位横断面积的力量(即比肌力),男女间却无明显差异。体育运动可以使男女的力量增加,但女子骨骼肌横断面积的增加幅度却较低,因此力量提高的幅度不及男子。女子肌力的增长主要是通过改善神经的控制,增强神经冲动的传递,使原来不活动的肌纤维活动起来,即通过改善运动单位的募集能力来实现,与骨骼肌体积增加的关系不密切。女子的骨骼肌的特性与其雄性激素水平较低有关。实验证明雄性激素可以使骨骼肌的体积明显增加。由于女子的雄性激素含量低,刺激骨骼肌增大的作用就不明显,所以其体积较男性小。
骨是人体运动的杠杆。女性的骨骼重量占体重的15%,较男子轻10%。骨组织中水分和有机物的含量较多,无机盐含量却较少,加上骨密质的厚度较薄,关节囊和韧带较松,因此骨骼的抗弯及抗压能力均低于男子,也不能承受过重的负荷,但弹性和韧性优于男子;尤其是女子的骨杠杆较短较细、骨骼的粗隆、结节较小骨骼肌附着面不大等因素,与女子的力量较低均有一定的关系。
通常女子的力量弱于同龄男子,肌肉力量平均为男子的23%左右。尤其在爆发力方面,男女间存在着明显的差异。爆发力主要取决于骨骼肌的力量和收缩的速度,由于女子的屈腕肌和伸足肌群的力量都明显低于男子,故在完成相同的负荷时女子骨骼肌收缩的速度就低,或者在相同的速度下表现出的力量也较小,因而爆发力较低。同男子相比女子对动力性力量的适应性也较低,运动后恢复也较慢。同男子相比,女子的动力性力量和静力性力量均较低,女子的静力性力量也低于男子,研究表明女子臂部的静力性力量是男子的30%左右。力量训练可以增加女子的肌肉力量,但增加幅度却不及男子。
最大吸氧量是最大有氧能力的标志,最大吸氧量高则有氧能力的潜力就大、有氧耐力就好,反之亦然。青春期以前,男女的最大吸氧量(即有氧能力)无明显差异,青春期开始以后,男女逐渐显示出差异,至成年期,女子的有氧能力低于男子20%左右。但不同年龄、不同人的差异程度不一样。
女子的氧运输系统功能弱于男性,由于女子的胸廓小,呼吸肌力量较弱,气管细气道阻力大,限制了其通气功能的发展。因此,女子的通气量及肺活量等通气功能参数也低于男子。女性无论是全血量还是红细胞的数量均低于男子,女子血红蛋白总量和红细胞总数低的原因是女子骨髓的造血功能较差与雄激素水平不高也有关。
心血管系统的功能是决定供氧能力的重要因素。我国成年男子心脏的重量约为285.91g,女子约为250.70g。X线测量的结果表明女子心脏的横径与纵径均小于男性,说明女子心脏的体积和重量均低于男子。女子的心搏出量和每分输出量均低于男子。总之,从肺功能、血液的气体运输功能、循环功能等几方面来看女性均低于男性,这必然限制了氧的吸收。
与男子相比,女子的无氧能力低,最大氧债的数值也低于男子。近年来Wingate Test试验的研究表明13~18岁女子的无氧功率只有男子的71%,男、女成年运动员之间也显示出类似的差异。
女子的无氧能力弱于男性,与其其脑组织的耐酸能力、血液的缓冲能力以及碳酸酐酶的活性低有关,也与女子的最大吸氧量较低也有关。在进行强度大、时间长的运动时,由于女子的有氧能力较低,所以在有效地利用有氧代谢供能和尽快地消除乳酸等方面的能力都不及男子,从而限制了女子无氧能力的发展。
柔韧素质是指跨过关节的肌肉、肌腱、韧带等组织的伸展能力,也是指关节活动幅度的大小。女子的柔韧性高于男子,这是由女子运动器官的结构和功能决定的,女子的肌纤维细长,横断面积小于男子,伸展性好,对关节活动限制小,因此女子关节的灵活性好于男子。女子关节周围组织的体积较小,关节囊较松弛,韧带、肌腱等软组织中的水分较多,因而其弹性、伸展性较好,加之椎间盘较厚等结构特点的存在,决定了女子的柔韧性高于男子主要表现在关节运动的幅度和范围较大。
Ⅸ 什么是人体的骨杠杆运动
在人体生理卫生课上已经学过,人身上有206块骨,其中有许多起着杠杆作用,当然这些起杠杆作用的骨不可能自动地绕支点转动,必须受到动力的作用,这种动力来自附着在它上面的肌肉。
肌肉靠坚韧的肌腱附着在骨上。例如肱二头肌上端肌腱附着在肩胛骨上,下端肌腱附着在桡骨上,肱三头肌上端有肌腱分别附着在肩胛骨和肱骨上,下端附着在尺骨上。
人前臂的动作最容易看清骨的杠杆作用了,它的支点在肘关节。当肱二头肌收缩、肱三头肌松弛时,前臂向上转,引起曲肘动作;而当肱三头肌收缩、肱二头肌松弛时,前臂向下转,引起伸肘动作。前臂是个费力杠杆,但是肽二头肌只要缩短一点就可以使手移动相当大的距离。可见,费了力,但省了距离。
在人体中,骨在肌肉拉力作用下围绕关节轴转动,它的作用和杠杆相同,称为骨杠杆。人体的骨杠杆运动有三种形式:
(1)平衡杠杆:支点在力的作用点和重力作用点之间。如颅进行的仰头和俯首运动。
(2)省力杠杆:重力作用点在支点和力的作用点之间。如行走时提起足跟的动作,这种杠杆可以克服较大的体重。
(3)速度杠杆:力的作用点在重力作用点和支点之间。如肘关节的活动,这种活动必须以较大的力才能克服较小的重力,但运动速度和范围很大。知识点杠杆原理
古希腊科学家阿基米德有这样一句流传千古的名言:“给我一个支点,我就能撬起整个地球!”这句话有着严格的科学根据,即杠杆原理。在力的作用下如果能绕着一固定点转动的硬棒就叫杠杆。在生活中根据需要,杠杆可以做成直的,也可以做成弯的,但必须是硬棒。
阿基米德在《论平面图形的平衡》一书中最早提出了杠杆原理。他首先把杠杆实际应用中的一些经验知识当作“不证自明的公理”,然后从这些公理出发,运用几何学通过严密的逻辑论证,得出了杠杆原理,即“二重物平衡时,它们离支点的距离与重量成反比。”阿基米德对杠杆的研究不仅仅停留在理论方面,而且据此原理还进行了一系列的发明创造。
Ⅹ 人体的杠杆有哪些他们分别有什么用处啊!
在人体中,骨在肌拉力作用下围绕关节轴转动,它的作用和杠杆相同,称为骨杠杆回。人体的骨杠杆运动有答三种形式:
1.平衡杠杆:支点在力的作用点和重力作用点之间。如颅进行的仰头和俯首运动。
2.省力杠杆:重力作用点在支点和力的作用点之间。如行走时提起足跟的动作,这种杠杆可以克服较大的体重。
3.速度杠杆:力的作用点在重力作用点和支点之间。如肘关节的活动,这种活动必须以较大的力才能克服较小的重力,但运动速度和范围很大。
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