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① 股骨头坏死应吃些什么有帮助

上面说的就不重复了！

对于股骨头坏死的治疗，除了要进行必要的手术与非手术治疗之外，注意患者平时的饮食营养和合理的饮食搭配，对本病也能起到重要的辅助治疗作用。

从X线片上我们不难发现股骨头坏死，尤其中 、晚期，都会伴有骨的矿物质含量，即钙质含量的变化。所以每日给予充足的钙质，可以弥补骨骼中矿物质成分的丢失。在普通食物中，含钙最丰富的是乳制品，如牛奶、酸奶、冰淇淋等。它们不仅高含钙质，还丰含另一种人体所需的重要矿物质--磷。

在这些乳制品中的钙磷比值比较适中，可使钙磷等物质充分吸收。牛奶中还含有蛋白质、乳糖等物质。如果每天喝2杯牛奶（约480毫升）就足以达到成人的钙需要量。当然由于老年人本来钙质就丢失很多，所以钙需要量更大。

为了更好地使乳制品中的钙、磷成分吸收，应该每天在食用乳制品的同时，经常"晒太阳"，保证每日"晒太阳"1小时左右，这样会收到更好的效果。牛奶在加热时需不断搅拌，防止磷酸钙沉积下来，造成钙、磷的损失；牛奶与含有植酸、草酸及食物纤维的食物同时食入时会降低钙的吸收，故牛奶不与菠菜同食，也不可与浓茶一起喝。为了进一步增加牛奶中钙、磷的吸收，可在牛奶中加入维生素A、维生素D成为"复合奶"。或在普通牛奶中加入鱼肝油（含大量维生素A和维生素D）或加服维生素A、维生素D，也可促进钙、磷等的吸收。

除了乳制品，另一种含较多钙质的食物是动物骨头汤。而且在骨头汤中还含有脂肪酸以及蛋白质，其中脂肪酸包括饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸。蛋白质、脂类、钙等物质都是骨骼形成时的重要物质，因此，多喝骨头汤对治疗股骨头坏死也有一定的帮助。但骨头汤中钙离子较少，钙的浓度较低，故在煮汤时，先将骨头砸裂，可增加矿物质和蛋白质的溶出率。

海产品中，如鱼、虾含有较多的钙、磷，而且钙磷比例合理，是钙磷优质来源，所以多食海鲜类食物，对股骨头坏死病人大有好处。食用鱼、虾时，选择合适的烹调方法，边虾皮同食，因为这些成分含钙更高。

从饮食上合理配餐有助于股骨头坏死的治疗。下面就是营养学家给我们的建议。

主食：应以米、面、杂粮为主，做到品种多样，粗细搭配。副食：应多吃含钙多的食物，如牛奶、奶制品、羊肝、猪肝、虾皮、豆类、海藻类、鸡蛋类。
有些蔬菜阻碍钙剂吸收
长期依靠药物补钙的老年人，除注意钙片剂量、服用方法外，在饮食上要注意少吃含草酸的蔬菜，如菠菜、芥菜、雪菜等。因为这些蔬菜含有的草酸易与钙离子结合，形成难以吸收的草酸钙。

钙剂进入胃肠道后转为易被吸收的钙离子，如果同时食用过多含草酸的蔬菜，两者会快速结合转为草酸钙，而草酸钙不仅影响钙剂吸收，还会导致肾结石。

据了解，我们常吃的菠菜和苋菜，每100克中含草酸分别为606毫克和1142毫克。而南方常见的雍菜（俗称空心菜），每100克中含草酸691毫克。厚皮菜（俗称芥菜、雪菜）每100克中含草酸471毫克。除这些蔬菜，还有竹笋、洋葱、茭白等草酸含量也较高。

因此服用钙剂时，如果吃这些草酸含量较高的蔬菜，正确的方法是先把这些蔬菜放到热水中焯一下,或是错开3~4个小时再服用，饭前2小时服用钙剂也能避免草酸钙形成。

② 宁波 地理区位优势（人文啊．地理啊）

宁波取自“海定则波宁”，简称“甬”，是浙江省的一个副省级城市、计划单列市和有制定地方性法规权利的较大的市，是中华人民共和国文化部批准的全国历史文化名城。是浙江的三大经济中心之一.全市总面积9365平方公里。位于浙东，长江三角洲南翼。宁波北仑港是个深水良港。
宁波有以下头衔：
1.副省级城市:全国有15个,主要是政治上享受副省级待遇,例如宁波市长享受副省长待遇;(政治方面)
2.计划单列市:全国只有5个城市,主要是经济上某些权利直接归中央管理;(经济方面)
3.十四个沿海开放城市:有良好的对外贸易和引进外资政策!(经济方面)
4.国务院命名的"较大的市":这主要是在立法方面有权制定地方法规.(立法方面)
5.国家历史文化名城:1986年国务院公布第二批历史文化名城,现在已经公布三批共99个城市了.(文化方面)
6.中国最具幸福感城市：2008年12月25日获选2008中国最具幸福感城市。（人居方面）
宁波是历史文化名城，同时也是著名的旅游城市。溪口-雪窦山风景名胜区为国家级风景名胜区，浙江省第一大湖东钱湖为省级风景名胜区，天童森林公园为国家森林公园。宁波还有天童寺、阿育王寺和雪窦寺等著名寺庙。中国古代建筑的杰作保国寺、古代水利建筑它山堰、宁海的南溪温泉、余姚的四明湖旅游度假区、象山的石浦渔港，为众多中外旅游者所向往。以镇海招宝山为代表的明朝抗击外来侵略的海防历史遗迹和以四明山为中心的浙东革命斗争史迹给宁波增添了凝重的人文景观。
东方大港——北仑港 宁波文人荟萃，历史上曾有较高层次的具有地方特色的学派，如四明学派、阳明学派、浙东学派，出现了虞世南、高则诚、王守仁、朱舜水、黄宗羲、万斯同、全祖望、张煌言等一批文化名人。宁波的藏书文化深厚，涌现过一大批藏书数万卷的藏书名楼。天一阁是国内现存最古老的藏书楼，已有400多年的历史，它是中国藏书文化的代表之作。在深厚的文化积淀中孕育而成的宁波传统工艺诸如骨木嵌镶、宁式家具、朱金木雕、金银彩绣等，用材讲究，手艺精绝，风格独特。二十里松行欲尽，青山捧出梵王宫，这是位居天下禅宗五刹之一的天童寺的写照，宁波的佛教文化举世闻名；阿育王寺珍藏着释迦牟尼的真身舍利，雪窦山为全国佛教五大名山之一，保国寺是长江以南最古老的木结构建筑。
宁波是浙东交通枢纽，陆、海、空、水立体交通发展迅速，尤以“东方大港”之称的北仑港称誉国内外。栎社机场与香港和全国各地主要城市之间架设有空中桥梁。铁路、公路、水运以及市内交通四通八达。
宁波历史悠久，是具有7000多年文明史的“河姆渡文化”的发祥地。唐代，宁波成为“海上丝绸之路”的起点之一，与扬州、广州并称为中国三大对外贸易港口。宋时又与广州、泉州同时列为对外贸易三大港口重镇。鸦片战争后被辟为“五大通商口岸”之一。如今的宁波是浙江省经济最发达的城市和全国14个中央计划单列市（副省级）之一，人均收入居全国第四位，消费水平居全国第二位。宁波港是上海国际航运枢纽港的重要组成部分，与世界79个国家和地区400多个港口开通了航线。
宁波是中国商人的发祥地。号称是“中国最精明”的上海人有1/4是宁波籍的。与温州人相比，宁波人更喜欢做大生意，这里出过“船王”包玉刚等一大批国际知名的工商巨子。故有“宁波大老板”、“温州小老板”之称。
宁波还是著名的侨乡，有30多万宁波籍人士旅居在世界50多个国家和地区。海外“宁波帮”已成为联结宁波与世界各地的重要桥梁和纽带。
宁波不仅山清水秀，还自古以“四香”（米香、鱼香、书香、墨香）传扬天下，物产极为丰富。主要特产可分为海鲜、海干产品、特色食品，时令果品，传统工艺品，服装等几大类。海鲜、干海产品宁波地处长江入东海口，海岸线纵长，是咸水、淡水交汇的地方，水中微生物极为丰富，因此海鲜味道特别鲜美，营养价值很高。宁波是中国盛产海鲜的主要区域之一，黄鱼、带鱼、墨鱼、石斑鱼、香鱼、弹涂鱼、海鳗、梭子蟹、海虾、蚶子、蛏子、牡蛎、泥螺、贡干、海蜇、海带、苔菜等各类海鲜一应俱全。干海产品中数黄鱼鲞、明府鲞、红膏炝蟹、醉泥螺、虾干、对虾干、虾皮、新风鳗鲞、海蜇头、海带、苔菜、烤鱼片等最有名，宁波人很喜欢以此特产作为礼品送给亲朋好友。
概况
政府所在地：海曙区
面积：9365平方公里
人口：607万人，市区人口约203.4万
电话区号：0574
邮政编码：315000
区县：6区，3市，2县
市树：樟树
市花：茶花
年平均气温 ：16.3℃
[编辑本段]地理
宁波位于中国大陆海岸线中段， 经济发达的长江三角洲南翼
东经120°55’至122°16’，北纬28°51’至30°33’
时区与北京相同，为东八区
[编辑本段]历史
宁波历史悠久。早在七千年前，先民们就在这里繁衍生息，创造了灿烂的河姆渡文化。春秋时为越国地，战国中期以后为楚国辖地。公元前222年，秦定楚江南地，置鄞、鄮、句章3县，属会稽郡。两汉、三国至魏晋南北朝时期，3县除隶属的州、国和郡名时有变动外，其区域范围基本未变。隋开皇九年9589年，3县同余姚合并，称句章县，县治置小溪(今鄞州区鄞江镇)，仍属会稽郡。唐武德四年(621年)，改置鄞州，设州治于三江口(现宁波老城区)；武德八年(625年)改称鄮县，属越州，县治复置小溪。唐开元二十六年(738年)设明州，辖鄮、
慈溪、奉化、翁山4县，州治也在小溪。唐长庆元年(821年)州治从小溪迁至三江口，并建子城，为其后一千多年来宁波城市的发展奠定了基础。据记载，宁波最早的城垣为东晋隆安四年(400年)刘牢之所筑，称筱墙，故址相传在今西门筱墙巷一带。
五代称明州望海军。北宋建隆元年(960)称明州奉国军。南宋绍兴三年(1133年)置沿海制置使，辖温台明越四郡。南宋庆元元年(1195)升为庆元府。
元至元十三年(1276年)称庆元路。大德七年(1303年)设浙东道都元帅府。
朱元璋吴元年(1367年)称明州府，明洪武十四年(1381年)为避国号讳，改称宁波府。宁波之名沿用至今。清顺治十五年(1658年)设宁绍台道，驻宁波。1927年划鄞县城区设宁波市。
1949年5月浙东解放，鄞县城区建置宁波市，城区亦为宁波专署驻地。1983年撤销专署，实行市管县体制，随着北仑深水良港的开发建设，宁波逐渐由河口城市向海港城市演进，并形成三江、镇海、北仑三片滨海临江发展的空间格局。1986年宁波列为全国历史文化名城，1987年经国务院批准，成为计划单列市。
宁波以港兴市，是中外闻名的商埠。唐时已是与日本、新罗及东南亚一些国家通商的主要港口。1522年葡萄牙人在双屿设立根据地，进行走私贸易，后被明军讨伐。鸦片战争后，宁波为“五口通商”口岸之一，对外开港。在近代史上，宁波新兴工商业发展较早，“宁波帮”更是蜚声海内外。宁波人在上海居民构成中的比重很大。2000年北仑港已经成为著名的深水良港。
[编辑本段]行政区划
现辖：6个市辖区，3个县级市，2个县。
建设中的鄞州
市辖区：
海曙区 http://www.haishu.gov.cn/
江东区 http://www.nbjd.gov.cn/
江北区 http://www.nbjiangbei.gov.cn/
北仑区 http://www.bl.gov.cn/
鄞州区 http://www.nbyz.gov.cn/
镇海区 http://www.zh.gov.cn/
县级市：
慈溪市
余姚市
奉化市
县：
宁海县
象山县。
宁波市 面积9671.59平方千米，人口550万人。辖6个市辖区（海曙、江东、江北、镇海、北仑、鄞州）、2个县（宁海、象山），代管3个县级市（慈溪、余姚、奉化）。全市共有57个街道、80个镇、11个乡。
海曙区 面积29.44平方千米，人口30.10万人。邮编315000。区人民政府驻灵桥路229号。辖8个街道：月湖街道、南门街道、江厦街道、鼓楼街道、西门街道、白云街道、段塘街道、望春街道。
江东区 面积37.65平方千米，人口25.21万人。邮编315040。区人民政府驻彩虹北路58号。辖7个街道：东胜街道、百丈街道、白鹤街道、明楼街道、东柳街道、东郊街道、福明街道。
江北区 面积208.7平方千米，人口22.97万人。邮编315020。区人民政府驻新马路61弄。辖7个街道、1个镇：中马街道、白沙街道、孔浦街道、文教街道、甬江街道、洪塘街道、庄桥街道；慈城镇。
北仑区 面积585平方千米，人口34.99万人。邮编315800。区人民政府驻新碶街道长江路1166号。辖6个街道、2个镇、1个乡：新碶街道、小港街道、霞浦街道、大碶街道、柴桥街道、大榭街道；白峰镇、春晓镇；梅山乡。
镇海区 面积366.9平方千米，人口22.49万人。邮编315200。区人民政府驻招宝山街道胜利路112号。辖4个街道、2个镇：蛟川街道、骆驼街道、庄市街道、招宝山街道；澥浦镇、九龙湖镇。
鄞州区 面积1406平方千米，人口77.66万人。邮编315040。区人民政府驻钟公庙街道。辖4个街道、17个镇、1个乡：中河街道、下应街道、石碶街道、梅墟街道；咸祥镇、邱隘镇、五乡镇、云龙镇、横溪镇、姜山镇、古林镇、横街镇、鄞江镇、章水镇、瞻岐镇、东吴镇、高桥镇、塘溪镇、洞桥镇、东钱湖镇、集士港镇；龙观乡。
余姚市 面积1527平方千米，人口82.58万人。邮编315400。市人民政府驻兰江街道北兰江路1号。辖6个街道、14个镇、1个乡：凤山街道、阳明街道、梨洲街道、兰江街道、朗霞街道、低塘街道；临山镇、泗门镇、马渚镇、牟山镇、丈亭镇、梁弄镇、陆埠镇、大隐镇、大岚镇、河姆渡镇、四明山镇、小曹娥镇、黄家埠镇、三七市镇；鹿亭乡。
慈溪市 面积1154平方千米，人口101.54万人。邮编315300。市人民政府驻浒山街道三北大街655号。辖3个街道、17个镇：浒山街道、宗汉街道、坎墩街道；范市镇、掌起镇、逍林镇、新浦镇、横河镇、附海镇、庵东镇、天元镇、长河镇、周巷镇、桥头镇、匡堰镇、胜山镇、龙山镇、崇寿镇、三北镇、观海卫镇。
奉化市 面积1249平方千米，人口47.88万人。邮编315500。市人民政府驻锦屏街道锦屏南路1号。辖5个街道、6个镇：锦屏街道、岳林街道、江口街道、西坞街道、萧王庙街道；溪口镇、尚田镇、莼湖镇、裘村镇、大堰镇、松岙镇。
象山县 面积1176平方千米，人口52.74万人。邮编315700。县人民政府驻丹东街道后堂街21号。辖3个街道、10个镇、5个乡：丹东街道、丹西街道、爵溪街道；石浦镇、西周镇、鹤浦镇、贤庠镇、墙头镇、定塘镇、涂茨镇、大徐镇、新桥镇、泗洲头镇；东陈乡、晓塘乡、茅洋乡、黄避岙乡、高塘岛乡。
宁海县 面积1931平方千米，人口58.55万人。邮编315600。县人民政府驻跃龙街道县前街18号。辖4个街道、11个镇、3个乡：跃龙街道、桃源街道、梅林街道、桥头胡街道；长街镇、力洋镇、一市镇、前童镇、桑洲镇、黄坛镇、强蛟镇、西店镇、深甽镇、岔路镇、大佳何镇；胡陈乡、茶院乡、越溪
[编辑本段]宁波几个商业广场

天一广场 天一广场
万达广场
联盛广场
中信泰富广场
世纪东方广场
维多利亚广场
天伦广场
飞越广场
[编辑本段]旅游景点
宁波市区主要旅游景点奉化溪口是全国重点旅游区：以蒋中正原籍为背景，以雪窦山和雪窦寺最为著名，还有蒋中正原住址及镇上古香古色的文化，包含了武岭门、武岭学校、文昌阁（奎阁凌霄）、小洋房、蒋氏故居（丰镐房）、玉泰盐铺、摩诃殿、蒋母墓道、御书亭、锦镜池、千丈岩瀑布、妙高台、、千丈岩、、雪窦寺、将军楠、中旅社原址、三隐潭、徐枭岩、亭下湖
宁波生态景点很多，类似北仑区九峰山，鄞州区五龙潭也算是。野鹤湫旅游风景区 、梁祝文化公园 、宁波滕头生态旅游示范区、 九龙湖风景区 、宁波松兰山海滨旅游度假区 、东钱湖风景旅游区、石浦渔港古城、天一广场 、宁波天一阁博馆 、 宁波松兰山 、保国寺 、河姆渡遗址博物馆 、雪窦山 、北仑凤凰山主题乐园 、天童寺 、天河 、东钱湖 、城隍庙商贸休闲步行街区、宁波万达商业广场 、阿育王寺 、月湖、丰镐房、千丈岩瀑布、它山堰 、妙高台 、五龙潭 、南溪温泉 、浙东大峡谷 、宁波海洋世界 、蒋母墓道 、梁祝文化公园 、宋皇城海滩 、前童古镇、上林湖越窑遗址 、秦氏支祠 、鼓楼 、开明服饰特色街。
[编辑本段]特产
象山海鲜、奉化芋艿头、奉化水蜜桃、奉化千层饼、奉化尚田草莓、慈溪余姚杨梅、三北豆酥糖、宁波草席
宁波十大名菜：冰糖甲鱼、苔菜拖黄鱼、腐皮包黄鱼、网油包鹅肝、锅烧河鳗、黄鱼海参、宁（甬）式鳝鱼、火踵全鸡、苔菜小方块、雪菜大黄鱼
[编辑本段]特色餐馆
张记腊汁肉夹馍。 地址:海曙公园路117号，鼓楼北大门口。 肉夹馍、凉皮。
森鸭面。 西河街，新美心对面。 烧鸭面，肠血面。
味一早餐。 新芝路过永丰西路口往北。 小笼包中包锅贴，馄饨面，麻油蒸馄饨。
仓桥头面结店。 镇明路仓桥头菜场对面。 面结，宽面。
乐味馄饨面。 百丈路小绵羊正对面，银殿宾馆的斜对面。 虾仁馄饨，干菜馄饨。
关中面铺。 鼓楼尚书街呼童街十字路口。 油泼扯面，麻辣牛肉面，麻什。
奉化牛肉馆。 高塘路上雅戈尔专卖店边。 牛杂面。
温州饭团。 孔浦菜场附近。 内有咸菜，榨菜，肉松，梅干菜，油条等。
忘忧亭。 南镇安街，镇安小学后门。 鸡脖子,鸡翅膀,黑砖块,里脊肉，烧仙草。
伊莎贝拉甜品屋。 孝闻街100-12号。 天鹅泡芙、小喇叭、蓝莓蛋糕。
宁芙面包房。 新兴大酒店后门附近87261321。 泡芙。
富浩饭店。 解放南路久久天桥旁。 牛排、芋艿小排羹、青菜白蟹汤。
郭巨海鲜饭店1。 繁景花园的大雅久对面，福利院旁边。 海鲜、青菜芋艿。
郭巨海鲜饭店2。 孝闻街口靠近包玉刚图书馆。 炒叽蛄、米鱼骨酱。
云宾饭店。 范江岸路翠柏路的交叉口。 萝卜排骨汤、蟹糊、鸡爪豆瓣酱。
春鹤饭店。 孝闻街与西河街岔口。 炒苏蟹，旁元蟹，白蟹土豆羹，小梅鱼。
良友饭店。 兴宁桥下，外经贸大厦对面。 梅子肉，油爆虾，宁式鳝蝴。
好兄弟海鲜。 中山西路老西苑花鸟市场。 大肠煲，虎头鱼。
老宁波饭店。 江东王隘路228号。 盐烤蟹脚，铁板鱿鱼，烤杂鱼，旁元蟹。
老太婆饭店。 朱雀小区，最大的十字路口左拐。 饼子蒸蛋、芋艿排骨。
梅山渔村。 朱雀小区。 干菜烤蟹脚，油煎米馒头，杂鱼，蒸排骨，烤鲫鱼。
东钱湖水上餐厅。 原东钱湖宾馆下去。 本地鸡、臭冬瓜、鲫鱼干、红烧鱼头。
东苑食府。 市府后门。 葱烤河鲫鱼、甜红薯、蒸鳗筒、猪油蒸块。
岱山码头饭店。 白沙路海运大厦旁。 椒盐虾蛄、红烧网潮、踏扁土豆。
四海香川菜馆。 久久天桥下。 手抓羊排、水煮牛蛙、桑拿牛肉、萝卜干腊肉。
水乐园。 甬港南路李惠利中学边。 番茄排骨锅仔，水煮鱼，蜂窝玉米，凉粉。
新派川菜馆。 中山西路原花鸟市场前。 酸菜鱼，凉拌青瓜，桑拿牛蛙。
刘家香辣馆。 百丈路，灵桥下一、二百米处。 金牌鸭脖子，醋椒牛肉托水饺。
巴渝小栈。 江东新钱柜隔壁。 香辣小龙虾、水煮鱼、豆花鱼。
麻辣印象。 城隍庙KFC旁。 香辣兔头、麻婆豆腐、水煮泥鳅。
湾仔手抓卤龙虾。 鄞奉路417号海曙交警大队站。 手抓卤龙虾、孜然牛肉。
汉德居盱眙龙虾。 鼓楼步行街到底左转。 龙虾60/80/110，桑拿牛肉，酱骨头。
水先生食馆。 世纪广场石头屋边87301757。 辣酒肥柳煲，茄汁牛腩煲
近聚里自助火锅。 翠柏一里站附近。 羊肉串，卤鸭掌。38/位（包括酒水）
大馅水饺。 百丈路，灵桥东路站下。 伊面飘香鸡，大拉皮儿，玉米酸菜水饺。
清汤鹅， 惊驾路，游泳馆附近。 卤鹅爪，鹅肉，鹅肝。
斑竹溪味馆。 石锲雅戈尔小学对面。 溪鱼，角麂，鸡，荠菜炒年糕。
江西人家。 镇明路镇明小学那里。 江西炒粉丝、干锅群菌煲、腊肉、豆腐乳。
楚云天鄂菜馆。 灵桥西。 藕汤、武昌鱼、三鲜鱼糕、炒大肠、杜婆鸡。
千一米线。 镇明路和柳汀路交叉口。 过桥米线。
乐口福粤菜馆。 百丈路东,华严街斜对面。 鲜式蛤子、百丝蒸虾、卤水拼盘。
一茶一坐。 乐购麦当劳旁。 芒果雪酪、红豆冰、叉烧酥、抹茶奶茶。
激旨面馆。 天一广场天主教堂边。 日本拉面、石锅拌饭。
小红牛烧烤。 镇明路金撙咖啡旁边。 五花肉、红薯、石锅拌饭。
乡村牛仔烧烤屋。 曙光路曙光影院对面。 粥，牛肉，鸡翅。
丽湾韩国料理。 东海菜场靠民安路对面。 石锅拌饭，牛尾汤，土豆饼。
金鱼国际餐厅。 天一银太二楼。 鸭舌，蟹饼，火焰蛋糕、春卷、印度洋葱圈。
琴桥浪漫咖啡。 拉芳舍旁边。 咖啡，铁板套餐。
韩国料理。 广济街老晶都好时光婚纱摄影隔壁。 石锅拌饭，烤五花肉。
迪莱咖啡。 宁波日报社5楼。 咖啡西点。
豪尚豪牛排馆。 鼓楼呼童街66号，正对中心农贸市场。 牛排，套餐。
百世德咖啡。 槐树路，潮涌轩附近。 荷叶田鸡饭，珍珠奶茶。
莱点水果吧。 曙光电影院对面。 推荐那里的西米系列和黑雨系列。
香草恋人馆。 鼓楼红蜻蜓专卖店正楼上87242643。 手工巧克力。
E见如故海鲜吧。 鼓楼皇子和米线的弄堂进后左拐。 姜葱螃蟹，椒盐带鱼。
小粥仙。 四眼契街新河明珠大门口。 韭菜鲜肉饼、扁豆鲜肉饼、粟米饺、粥。
海味世家。 民安路曙光中学对面。 蟹糊、蟹脚、咸蟹蒸叉鱼、乌贼蛋蒸白蟹。
外婆桥赣菜馆。 镇明路殷记旁87170217。 蜜制小龙虾、酸菜鱼、水煮肉片。
嵊泗小海鲜。 江东南路周宿渡水产市场。 和尚蟹钳、琵琶虾、刀鱼、鹦鹉鱼。
高丽苑。 惊驾路美食一条街上87791677。 铁板章鱼、石锅拌饭、烤肉。
黄胖饭店。 江东南路周宿渡水产市场。 各类海鲜
乐陶陶湖南风味馆。 迎凤街21号87317730。 干锅。
星巴克咖啡外滩店。 外滩江边。 法式苏芙蕾，利口提拉米苏，冰焦糖玛其朵。
元泰居海鲜砂锅粥。 旁兴宁桥左转,江东新世纪旁。 铁板牛柳，海鲜沙锅粥。
龙凤山庄。 月湖马衙街边，石浦边上。 宁波菜，猪油杂豆腐。
江南春饭店。 德龙一直下去，近华茂。 海鲜，“五谷杂粮”。
海味世家。 江东曙光中学对面。 小海鲜。
锦官驿。 天一广场。 锦官沸腾鱼，菜根老坛子，江石滚肥牛，龙井桑拿虾。
绿柳居素菜馆。 鼓楼一和汤包楼上。 罗汉观斋、素腰花、佛跳墙、烤红肠。
皆大欢喜。 中山东路东方商业大厦。 米汤海鲜杂，迷宗椒盐鸭头.
颐和茶馆。 外滩。 蛋炒饭、烤鹌鹑蛋、醉鸡爪、甜点水果。58/位起。
醉美。 箕艚街曙光路中山东路口。 鲍汁虾仁炒饭、糯米凤鹅、木瓜雪蛤。
斗牛士。 外滩。 牛排、甜点。星期1-5下午1-4点特价牛排套餐 39、 49/份。
胜雅客。 世纪广场2楼。 西湖牛肉羹 茶树菇牛柳,铁板海鲜豆腐
新倍司。 甬港南路。 酸菜螺片 青龙过江
玉蝴蝶。 老实巷36号。 竹香鸭 冰冻苦瓜
红树林会所。 日月星城楼下。 顶翅捞饭，八宝鱼头，蟹粉珍珠羹，小牛柳排。
拉芳舍茶餐厅。 琴桥边锦地水岸下。 田鸡煲，烤鳗，烤鲫鱼，鲍鱼饭，玉米烙。
檀宫。 琴桥边，锦地水岸下面。 碳烧台塑牛排，美极鸡翅。
水玲珑。 镇明路光大银行附近。 金牌龙蝉、雪铪水果羹、手拨笋、咖喱青蟹煲。
富邦大酒店。南站。种类繁多的自助餐。
狮城兄弟新加坡餐馆。 萁漕街上，凯利大酒店对面。 海南鸡饭、奶茶。
缸鸭狗。蛮多的
石浦大酒店。百丈东路1118号
向阳渔港。 彩虹南路236号
向阳渔港下属“豪食汇”。天一广场（朝药行街面的，天一数码广场正西面）/万达广场（鄞州区钟公庙街道四明西路999号万达广场5号门入口处）。国际美食餐厅，网罗了数百余种全球美食，汇聚了意大利、法国、日本、韩国、东南亚、巴西、港澳台等各地风味，世界品牌甜品哈根达斯、顶级海鲜刺生无限量供应，全品种自助餐。
城市桃花概念菜馆。海曙区镇明路260号
每一个爱国爱家乡的宁波人，请大家在美食神话城——甬城宁波用餐之时，尽量做到足够就好，不够再点，杜绝浪费，提倡节俭。在不得已摆谱的情况下也多多斟酌，尽最大努力，将面子工程的奢侈行径减少到最底线！用实际行动证明“用餐文明”。文明城市的市民方方面面做到文明才算真正的文明。
[编辑本段]宁波的中国第一
中国第一所独立设置的中外合作大学——宁波诺丁汉大学。
天一阁中国第一民间藏书楼——天一阁。
1990年11月，摄制中国第一部彩色立体电视剧——宁波三维电子有限公司。
缝制了中国第一套西装,第一件“中山装”，开办了第一家西服店，编著了第一部西装裁剪 书——红帮裁缝。
中国第一家获得QS9000/ISO9001国际质量体系蜂鸣器制造商-----宁波东方电子有限公司。
中国第一个世界船王——董浩云(宁波人)。
中国第一大手机制造商——波导。
中国第一大原油进出口港——北仑港。
中国第一家合作制银行——鄞州农村合作银行。
中国第一台具有知识产权的八音琴——宁波韵升音乐礼品有限公司。
中国第一深水良港——北仑港。
中国第一家通过国际环保认证ISO14001认证的造纸企业——宁波中华纸业。
拍摄了中国第一部短故事片《难夫难妻》——张石川(宁波人)。
导演了中国第一部腊盘配音的有声影片《歌女红牡丹》》——张石川(宁波人)。
中国第一家生产黑炭衬的企业——宁波宜科科技实业股份有限公司。
中国第一家专业制造铅酸蓄电池的企业——宁波海湖蓄电池有限公司。
1993年5月，中国第一台拥有自主知识产权的中文寻呼机诞生；1995年，中国第一台自行研制的股票信息机问世；1997年，中国第一台高速汉字机呱呱坠地——波导。
英国基督教循道公会女传教士奥特绥在宁波创办中国第一所女校——甬江女子中学(今市第六中学)。
中国第一家轴承出口免验企业----宁波慈兴轴承有限公司。
新中国第一枚纪念邮票的设计者，新中国第一套特种邮票的设计者，新中国第一套普通邮票的设计者——孙传哲(宁波人)。
中国第一男装品牌——雅戈尔。
中国第一崖滩长廊——象山红岩。
中国第一飞人——柯受良。
中国第一个国家级棉色纺纱开发基地——宁波百隆集团。
中国第一大草制品市场——鄞州区古林镇的明州草制品市场。
中国捐资助学第一人——邵逸夫。
中国第一台35毫米有声电动摄影机发明者——郑崇兰(宁波人)。
中国第一台电影磁性录音机发明者——林圣清(宁波人)。
中国第一个也是唯一一个美国两院院士（美国历史上也仅有23位）——毛昭宪(宁波人)。
中国第一家西医综合医院，现宁波二院。
世界最长之杭州湾跨海大桥，世界最大之电熨斗生产基地周巷镇。
以宁波为主场的八一双鹿电池在CBA上夺冠次数最多
[编辑本段]宁波装的中国第一
开设第一家西服店、开设第一家西服工艺职业学校、缝制第一套中山装、缝制第一套西服、编写第一部西服理论著作

③ 明白人说下雪莱特股市怎么样 愁死了本来 会被退市吗 本来要出手的结果忘记一觉起来跌的奔溃了😭

雪菜特这支股票，不会退市的。
一般情况快退市时，就会成为St股，这支股没有St。
这支股票很正常，只是调整。近几日股价表现较弱势。
股票还处在上升阶段，上升和下跌都比较缓慢。
没有卖掉，估计又要等几天了，看后期会不会涨。
我的回答希望你能喜欢。股市有风险，投资须谨慎。

④ 互联网十 单词与数学运算符号的组合表达

C U ：SEE YOU (英惯用语转来) CYA ：SEE YOU R U O K ：ARE YOU OK 白白 ：再见 IOWAN2BWU ：I only want to be with you MSULaiKeCraZ：Miss you like crazy OIC ：Oh, I see CUL8R ：see you later RPWT ：人品问题（多用于解释某人无故倒霉） OICQ ：意思是oh ,I seek you ( 注*腾讯QQ的原名也是OICQ) 3166 ：再见（日语） 886 ：拜拜咯 3Q ：THANK YOU PF ：佩服 LG：老公 LP：老婆 == ; 等等 [编辑本段]别称类SL ：色狼（该词也有“Save/Load”含义，指在游戏中为了通关不停地存档读档） 犬科 ：追逐女生，尤其是坛子里的MM--味精，KISSYOU 等人！ 狼族：与犬科不同，作风比较正派。经常独自出没于论坛，虽然爱美色，但不缠硬磨MM。 恐龙 ：长得不太好看的女生（带歧视性质，请不要多用） 老大 ：常被众人吹捧又常被众人暴打的人。 楼主 ：发帖子的人。 楼上的 ：前一个发帖子的人。 斑竹 ：版主之意，有时写作 板猪等。 板斧 ：版副。 LS：楼上。 LZ：楼主。 兰州：楼主。 楼猪：楼主 LX：楼下。 RT：如题。 TS：同上。 RP：人品，一般指运气。 MS：貌似。 BC：白痴。 BS\B4：鄙视。 BT ：变态（该词也有BitTorrent下载的含义，也有Bad Taste品味差的意思） 马甲/MJ ：已经注册的论坛成员以不同的ID注册的论坛成员，一般指不常用的，区别于“主号”。 zt3 ：猪头3 zt4 ：猪头4 。(借用流星花园 杉菜语) 菜鸟 ：表示什么都不懂。 MPJ ：马屁精。 ODBC ：哦大白痴。 XB ：小白－>小白痴（该词也作为微软XBox/XBox360的简称）。 SB ：1.本论坛的简称,2.对某些人的蔑称.请大家不要混淆 。 lr ：烂人 。 lj ：垃圾 。 MLGB：粗话。 腹黑：黑心肝，或是表里不一。 PS：1.photoshop 2.补充说明 BY：作者 [编辑本段]发泄类额：表示短时间想不出回答的话语而正在进行思考。有“无语、倒”的意思 靠 ：语气词。 为所：起初源于数学作图结论“此就为所要做的图”，现在表示“猥琐”的意思。 7456： “气我了”的意思。 纳尼：源于日语“なに”。 倒 ：表示动作，现常用Orz或形象为囧rz。 雷：只对方说话让自己出乎意料，就说被雷到了。 晕倒 ：无法理喻到了极点 。 9494 ：就是！就是！ me too ：我吐。 YY ：意淫。 表 ：不要 将“不要”两字快速连读而成。 酱紫 ：这样子 将“这样子”三字快速连读而成。 好康 ：好处 源自闽南话，台湾综艺节目中经常出现。 牛B ：又作NB/NX/牛X/牛叉，厉害的意思。 ze ：贼恶(真恶心吧),真恶。 SE ：少恶。 BBS ：波霸。（BIG breast sister） FT ：faint的简称，晕倒的意思 ；Free Talk（闲谈） 粉 ：“很”由闽南方言演变。 寒 ：害怕。 木有：没有。 （出自山东潍坊方言） 米：没有。（有时指域名） 874 ：1.不去！ 2.mop的表情符号中第874号表情符号是一个女孩用扫把来回抽一个男生的图片，后来有些人懒得使用表情符号，就直接使用874直接来表达抽嘴的含义。。 JS:技师的拼音简称，一般指按摩技师。 虾米:闽南语“什么”的意思。 [编辑本段]动作类灌水 ：发无聊的帖子 抛砖 ：跟贴 拍砖头 ：批评某帖 闪 ：离开 踢一脚 、冒个泡等：跟贴 路过 ：随便看了一下帖子而已 停车做爱：从“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花”引申而来。 874 ：扇耳光，由Mop当中代号为874的表情贴图而来。 PP ：批批,可能是批评指正的意思。 （该词也有“漂漂”“屁屁”的意思） ZT ：转贴。 pmp ：拍马屁。 pmpmp ：拼命拍马屁！ 插座：表示笑话很冷，笑得很僵硬，也可表示会心一笑。 [编辑本段]其他类纯净水 ：无任何内容的灌水。 水蒸气 ：也是无任何内容的灌水吧 。 CJ ：纯洁。 TMD ：他妈的，粗口。 TNND ：他奶奶的，粗口。 TYYD: 他爷爷的, 粗口。 弓虽 ：强的左右部分，详见“火星文”。 BTW ：By the way，顺便说一下。(英惯用语转来)。 [编辑本段]时效性——年度流行语很好很强大（时间不详）：最初来源据称源自马克思在1845写成的重要著作Theses on Feuerbach 《关于费尔巴哈的提纲》中有提到工人阶级在兴登，卡瓦仑切以及莱茵地区的斗争时说“sehr gut, sehr beeindruckend, sehr harmonisch.”翻译成中文就是“很好，很深刻，很和谐”。其作为网络语言的使用则最早源自猫扑，其最初使用则有以下几种说法： 1、在猫扑网使用了关键字屏蔽之后，诸如“SB”一类的词汇均无法打出。于是猫扑的网友便用“NB”来代替原来“SB”的含义，而“NB”的原本含义则使用“很好很强大”一词来代替； 2、在天涯有一位网友在数年之前发表了一个贴子，但无人问津；数年之后，此人自问自答地回复了这个帖子（一说为此人自己都忘记了这贴是自己发的），。于是此后跟贴的网友们惊呼：“自挖自坟、自问自答、自娱自乐，很好，很强大”。 原帖地址 ：为什么鼠标在魔兽中总是个圆圈 http://cache.tianya.cn/publicforum/content/play/1/35813.shtml 很黄很暴力：北京某小学生在接受央视采访时说出的一句话，迅速成为网络热词！ 很傻很天真：出处艳照门，阿娇用于形容自己的话。 斯巴达（2007年上旬）：原自电影《这不是斯巴达》，指进入极端亢奋的脑残状态。 Nice Boat（2007年下旬）：原自《school days》最终话停播事件，属于广义形容词，也可扩展为“Nice XXX”。 失态（2007年末）：原自《高达00》第十话中某人台词：“这是何等的失态”，属于广义动词，也写作“师太”“湿态”。 回老家结婚（2008年春）：在很多影视作品及ACG的场景都有类似的语句，但是通常说出此话的人都不会有好下场...而将此话发扬光大的则是龙之塔（ドルアーガの塔 ～the Aegis of URUK～），此句共出现于第一集8分50秒及13分55秒（SOSG字幕组）...说出此话之人果然下一幕立马挂掉，真可谓是禁句啊！此话现在更多是用来表达对现实情况的无可奈何。 打酱油（2008年夏）：源自广东电视台的某次采访。被问及对艳照门的看法时，受访人的回答“我只是出来打酱油的”，现在在网上一般用来代替“路过”用来进行快速回复。 兰州烧饼（2008-5-20）：一位网名叫“毒狗熊”的网络吧友在魔兽世界贴吧发帖子问"LZSB"是什么意思，另一位网络吧友“shenqi41271”回复了四个字"兰州烧饼".成此典故，之后广为流传，成为一个新生词语。 兰州烧饼，首字母为“LZSB”LZ可以引申为楼主。回复此词语后，表示对楼主的鄙视，对楼主智商的怀疑。但本词的语气较之“LZSB”稍轻。 俯卧撑（2008年夏）：据调查，最早恶搞“做俯卧撑”的帖子出现在7月1日19时59分，网友“流芳苑主”发表了《吃面要吃雪菜肉丝，运动要做俯卧撑！身体倍儿棒！》的帖子，网友纷纷效仿恶搞“做俯卧撑”。释义：①增强臂力的一种辅助性体育运动。两手和双前脚掌撑地，身体俯卧，两臂反复弯曲和撑起，使全身平起平落。②对某事不便或不愿发表意见。 例句：①不关我事，做三个俯卧撑就走②不要再吵了，大家做做俯卧撑不好吗？在网络的“俯卧撑吧”——一个在2006年8月27日以请教网友“练俯卧撑的问题”起家的贴吧里，7月1日8时前还只有70多个帖子，而到昨晚10时，帖子已经过万。在互联网上，“俯卧撑帖”更是数以万计。 “善意提醒：今后莫做俯卧撑，小心伤害无辜”，网友“拎砖四顾茫然”说。除了用它表达对瓮安事件的关注，“做俯卧撑”用法也广泛起来，有点类似“我是出来打酱油的”，“做俯卧撑”成了网友对一些问题因某种原因引而不发甚至做立场中立状的代名词。 “宅女”“宅男” 能不出门就不出门，只要送饭上门管饱就成。这是“宅女”的口号。这些年轻美女家门一关自娱自乐。"宅女"大都是上世纪八十年代后出生的独生孩子，在疼爱的目光下成长，步入社会难以一下子展示自我，于是在网络虚拟世界寻找舞台。随后，看到“宅男”的概念随之也被引入。 “山寨” “山寨”一词源于广东话。是一种由民间IT力量发起的产业现象。其主要特点主要表现为仿造性、快速化、平民化。主要表现形式为通过小作坊起步，快速模仿成名品牌，涉及手机、数码产品、游戏机等不同领域。这种文化的另一方面则是善打擦边球，经常行走在行业政策的边缘，引起争议。，如今，什么都有山寨版了，就连电视也有山寨版《丑女无敌》了。看来，山寨文化深深地打上了草根创新、群众智慧的烙印，是当之无愧的中国式山寨。 “被雷到了” 源自2008年08月26日的一则新闻“男子发誓欠钱被雷劈 话音刚落被雷电击伤”，福清东瀚一男子为赖账，手持铁棍时不惜对天发誓，称如确实欠钱就遭天打雷劈，结果一分钟后就遭雷击，所幸最终经抢救脱离生命危险。 从此以后，“被雷到了”成为让人感到很无语，很无奈，很”冷”的代名词。 [编辑本段]2009网络流行语不要迷恋哥，哥只是个传说。 XXX,你妈喊你回家吃饭! 哥抽的不是烟，是寂寞。 信春哥,不挂科! 我回家偷菜去了。 每一个成功的奥特曼背后，都有一个默默挨打的小怪兽。 人生就像刷牙，一手握着杯具，一手握着洗具。 你是哪个单位的？！ 虽然你身上喷了古龙水，但我还是能隐约闻到一股人渣味儿。 理想很丰满，现实却很骨感。 别跟我谈感情，多伤钱哪！ 不要迷恋姐，姐会让你吐血。 幸福就是猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽！ 喝药递瓶，上吊给绳，跳楼的挥着小手绢送行。她留，我走！ 嫁人就嫁灰太狼，做人要做懒羊羊！ 自己选择45°仰视别人，就休怪他人135°俯视你。 你攒够四块五，我也攒够四块五，我们就可以去民政局结婚了。 现在你骂我，是因为你还不了解我，等你以后了解了我，你一定会动手打我的。 曾以为我是那崖畔的一枝花，后来才知道，不过是人海一粒渣。 我这人从不记仇，一般有仇当场我就报了。 别在我的坟前哭，脏了我轮回的路。 英雄不问出路，流氓不看岁数。 80后的重要任务是制造08后。 单身并不难，难的是应付那些千方百计想让你结束单身的人。 [编辑本段]2010春晚流行语冯巩、闫学晶《不要让他走》他是披着灰太狼皮的喜羊羊、还是披着喜羊羊皮的灰太狼、到底是狼还是羊，他的皮由你做主。 他们的队伍里潜伏着我们的4个余则成。 别喊我爹，我昨天刚买了股票。 我充其量也就是雷锋的传人，可以叫我雷人。 他昨天敢偷钱，明天就敢偷人，这都是一条龙的事儿。 李伟健、武宾《晒晒80后》幸福就是猫吃鱼狗吃肉奥特曼打小怪兽。 你out啦！ 12+8-3，是火星文“呆子”。 天涯何处无芳草，还是母乳喂养好。 随着《风声》看《花木兰》，结果遭遇《三枪》。 80后不洗脚只洗澡。 不问问题，只问网络和谷歌。 提笔忘字没文化，看见拼音就抓瞎。 商场一打折就亢奋；白菜一降价就疯狂！ 老虎不发威，你当我是hello kitty！ 爱我的请举手，不爱我的请倒立。 我允许你走进我的世界，但不允许你在我的世界走来走去。 问君能有几多愁，天上下雨地上流。 郭达蔡明《毕业歌》土豆土豆，谁吃谁知道。 一般人我不告诉他。 天天吃土豆，月月都舒服。 我叫土豆锅，我叫土豆菜，烧成一锅菜。 我们是80后，创造新成就； 我们是新品种，我们是老土豆。 黄宏、巩汉林《两毛一脚》我们穿毛料他们（城里人）穿棉布。 我们的牛吃草，他们吃素。 我们鸡鸭都住三层楼，相当于他们住的别墅。 赵本山 小沈阳 《捐款》长江后浪推前浪，一浪更比一浪长。 在电脑上打搜狗，你俩就出来了。 铁岭钱三屯。 一起种地，两家合伙，除了老伴儿，不分你我。 现在你的卡里就剩点利息了。 要钱要脸？ “我要老伴”。 “大爷，你是怎么看你亲家捐款这件事的” ， “大义灭亲”。 在村里给寡妇挑水，在外面给寡妇捐钱，这辈子就跟寡妇有缘。 “现场直播？这叫现场直憋啊！" 他刨的不深，我得往祖坟上刨。 [编辑本段]2010网络流行语不要崇拜哥，不然你嫂子会让你成为传说 不要迷恋姐，否则你姐夫会叫你吐血 不要爱上妹，妹会让你憔悴 不要惦记弟，弟会叫你心碎 不要嫉妒爸，爸只是个神话 不要小看妈，妈当年是村花 不要羡慕爷，爷只开保时捷 不要忽略奶，奶还是那样拽 钱不是问题，问题是没钱 [编辑本段]网络流行字囧（还有一个与其相配的“冏”）——囧" 念jiǒng（窘），意同“Kuso”（日语“粪”的发音。起先是教游戏玩家如何把“烂Game认真玩”的意思，后来经台湾传入大陆，经过次文化的改造和推广，渐渐演化成“恶搞”之意。） 单独使用时同“晕”“雷”“汗”“I 服了 U”等表达类似。但是又绝非如此简单，字形上看“囧”是汉语象形体，颜文字体和火星体（脑残体）的集大成者，非常形象地突出了极致扭曲夸张的表情，意思上有着“窘迫尴尬”和“炯炯有神”等同音字体的丰富意境，正所谓恶搞无厘头，囧神独强大。又有衍生出“囧rz”等变形。 【囧片】 那么什么为囧片呢？同B级片与邪典片（clut），剥削电影（Exploitation flim）的3P纠葛一样， 囧片也面临着搞笑片、超烂片、无厘头片等多意复指。没有最囧，只有更囧，发挥2.1时代的 民主精神，你认为囧，它就囧！只要够极致，够癫狂，够吐血！ 槑——两个“呆”凑到一起便成了“槑”，在最近的网络流行语中，“槑”不仅呆，而且很呆。 槑(音同梅)，部首：木，基本字义：同“梅”。《康熙字典》：槑，古文梅字。 单看“槑”的解释跟“呆”可谓是八杆子打不到一块儿，可在新新人类的眼里，它们愣是被拉到同一个屋檐下，成了一家人。仅仅因为这个“槑”字由两个“呆”组成，于是在网络语言里被用来形容人很天真，很傻，傻到家了。 雷——“雷”原本是指自然现象，组词：电闪雷鸣、霹雷；雷又是中国百家姓之一，排名第88位。 在网络语言中，“雷”可以说成是受到惊吓，通常指在不知情的情况下，误看了自己不喜欢的内容，就会感觉不舒服。比如说看同人文的时候，你支持一种CP，但却不小心看了另一种配对的文，你就被雷到了。 更有意思的是，根据被“雷”程度可以分为：轻伤、中伤、重伤、脑残，如果你有幸练就金刚不坏之身，就可以不用戴避雷针纵横各个雷文了。 煋——读音xīng，原义指火光四射。而进入互联网之后，被网民用其替代“火星”一词，意指跟不上节奏，与时代脱节。最初网民看到一篇很旧的转载文章，会说“楼主您火星来的吧？”，发展至今，类似内容的回帖常以一个“煋”字代替。 烎——读音yín,起源于游戏家族，是游戏玩家们创造出的一种全新的文化现象。它的网义最初出现在2009联想IEST某场DOTA对决的赛事中，在IEST大师赛预选赛中，出现一只自称“烎之队”的比赛队伍，向知名DOTA战队，发起了“开火”的宣战宣言，“烎”立刻成了游戏玩家的口头禅，因为“烎”即为“开火”：既传神，又达意，妙不可言。 [编辑本段]近年流行语1.思想有多远，你就给我滚多远 ———名言改编，思想有多远，我们就能走多远。 2.路漫漫其修远兮，吾将上下而求人 ———屈原《离骚》中的原句是“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。此流行语仅改一字，便透出了人生的无奈。 3.烧香的不一定是和尚，也可能是熊猫 ———2007年初，“熊猫烧香”病毒肆虐网络，短短两个月内，这只举着三根香的熊猫和它的700多个变种病毒让数百万电脑用户深受其害，数据的安全荡然无存。 4.我不是随便的人，我随便起来不是人 ———最初的网络签名，表达“人不犯我我不犯人”的初级愿望，人人本性中都有阴暗的一面，因环境而定。 5.好好活，就是做有意义的事；做有意义的事，就是好好活 ———电视剧《士兵突击》主人公许三多的名言。意义的本身也许并没有意义，但相信意义却让人有了坚持生活的理由。 6.农妇，山泉，有点田 ———一大学生最低奋斗目标，灵活引用广告语，化用无痕。随着近年大学生就业的困难，部分学生对目前就业形势的认识。 7.大师兄，现在二师兄的肉比师父的都贵了 ———网上流传的沙僧对孙悟空说的话。从2007年5月开始，全国各地的猪肉价格便开始陆续上涨，与此同时，其他肉类、鸡蛋等的价格也跟着水涨船高，并带动着CPI连续几个月高位运行 8.骑白马的不一定是王子，也有可能是唐僧 9.有翅膀的不一定是天使，也有可能是鸟人 10.不抛弃，不放弃 ———电视剧《士兵突击》中钢七连的连训。让人们感觉重新找到了友谊、亲情等这些被紧张生活所冲淡的温情。汶川地震中也激励了无数的人们。 11.生，容易；活，容易；生活，不容易！ 12.贾君鹏你妈妈喊你回家吃饭! 13.不要迷恋哥，哥只是个传说。 14.哥吃的不是面是寂寞。 15.不要恶搞姐，姐会让你吐血。 16.每一个成功的奥特曼背后，都有一个默默挨打的小怪兽。 17.不怕神一样的对手，只怕猪一样的队友。 18.80后的主要任务就是制造09后 19.别跟我谈钱，多伤感情啊；别跟我谈感情，多伤钱呐。 20.理想很丰满，现实很骨感 [编辑本段]09年度网络流行语 1“不差钱”出处:2009年央视春晚，赵本山、小沈阳等演出了小品《不差钱》。几乎一夜之间，二人转演员小沈阳连同小品中的多句经典台词，红遍大江南北。 入选理由:赵本山的小品历年来都不乏经典台词，这次有了小沈阳的加盟，语录更是经典。春晚过后，老百姓去餐馆点菜，和餐馆服务员之间最常见的对白就是“这个真没有”，“这个可以有”“咱不差钱”。 2“偷菜”出处:网络游戏“开心农场”中一句游戏术语。“开心农场”是一款以种植为主的社交游戏。用户可以扮演一个农场的农场主，在自己农场里种植各种各样的蔬菜和水果。 入选理由:因“开心农场”游戏风靡互联网，“今天你偷菜了吗？”也成为亿万网民见面的问候语。“占车位”、“偷菜”更成了很多办公室白领最钟爱的游戏。上班下班朋友聚会，甚至出门买菜，都要想着“偷菜”。还有一些网民调好了闹钟三更半夜起来“偷菜”，乐此不疲。 3“被××”出处:帖子《应届毕业生怒问:谁替我签的就业协议书？注水的就业率！》7月12日发表在天涯论坛上，作者“酱里合酱”说道:“我就业啦，就业啦，太兴奋了，而且是在不明真相的情况下被就业的！”就这样，“被就业”一词诞生了，并且在论坛转载的过程中被放到了标题里:《2009年的7月，我毕业了，我也“被就业”了》。 这个帖子很快引起关于“被就业”的讨论，不少网友道出了自己“被就业”的经历，很多人被从没听说过的公司“录用”，并在档案中发现了“就业协议书”。网上一度流传一个非常形象的词:“被自杀”，以表示对一些非正常亡案件的质疑。随后，“被代表”、“被自愿”、“被捐款”等多种“被××”词语在网络上流行起来。 入选理由:“被”字体的兴起，一定程度上反映了大众的无奈心理，原本复杂的一种关系表述，仅用一个简单的“被”字就能明了，至于其中的原由不用深究，它可引申的范围很广泛，预计明年还会红一阵子。 4“嫁人就嫁灰太狼，做人要做懒羊羊！”出处:今年春节贺岁动画片《喜羊羊与灰太狼之牛气冲天》不仅成为小朋友的新宠，也受到了年轻白领的热捧。片中那只点子很多却总是不能成功吃到羊的倒霉“灰太狼”虽说是个负面角色，但是它爱老婆胜过爱自己，它每次抓到羊完全可以自己先吃掉，可它一次都没有，总是辛苦地把小羊们送到老婆大人面前。同时，它坚持做家务，洗衣服、收拾房间，什么活都不用老婆插手。而“懒羊羊”虽然不是第一主角，但是它很聪明，干活和读书都比别的羊快，所以有很多时间可以用来睡觉。 入选理由:“灰太狼”具备了现代女性对伴侣的大多数要求，“懒羊羊”的处事方式和为人品质则备受网友推崇。这两个动画片里的角色成为津津乐道的话题，与它们相关的衍生品也卖得火爆，俨然已经成为中国人的动画新偶像。 5“不要迷恋哥，哥只是个传说！”出处:这句话的起源是猫扑大杂烩，由网友“不要迷恋哥”的一个帖子引起的恶搞。 入选理由:原本是很自恋的一句话，却给无聊的生活添加了一瓶调味剂，它火到什么程度呢？连国际知名大导演张艺谋的新任“谋男郎”小沈阳都在唱“不要疯狂地迷恋我，我只是个传说……” 6“哥吃的不是面，是寂寞。”出处:7月初，在网络贴吧里突然有人发了一张一名非主流男子吃面的图片，图片配文“哥吃的不是面，是寂寞”。之后一发不可收拾，有网友相继模仿“哥×的不是×，是寂寞”的句式，“哥上的不是网，是寂寞”、“哥爱的不是你，是寂寞”…… 入选理由:今年，“寂寞体”成为很多人的MSN、QQ签名，仿佛什么事情都可以化作“寂寞”两个字，它折射出现代人需要抚慰的心灵。寂寞是一种病，我们都在寻找治愈它的药片。 7“×××，你妈妈喊你回家吃饭！”出处:贾君鹏只是个网络虚拟人物，但是在2009年7月16日网络贴吧里的魔兽世界吧里，一个只有标题《贾君鹏，你妈妈喊你回家吃饭！》的空帖，短短几个小时就被390617名网友浏览，引来超过1.7万条回复，并在接下来的一天时间内吸引了710万点击和30万的回复。 入选理由:相当长一段时间内，“×××，你妈妈喊你回家吃饭！”这种兼具家庭式温馨的调侃语录成了最流行的网络问候语，并影响了社会各界和媒体们对此语录的深度分析。 8“人生就像是一个茶几”出处:首先是易中天因为在一期《百家讲坛》中瞪大眼睛感叹了一句“悲剧啊”，结果就被网友截了图并上传到了网上，随即成为无数网友争相引用的签名档。其实，这句流行语的句式模板来自张爱玲笔下的———“人生是一袭华美的袍，上面爬满了虱子。” “杯具”一词诞生后，网上出现了“杯具党”，网友们又创造了“餐具（惨剧）”、“洗具（喜剧）”和“茶具（差距）”。 入选理由:在网友看来，“杯具”这个词比“悲剧”能表现内心的无奈，同时又多了一分自嘲的乐观态度，比之前单纯的悲观也多了一分希望。 9“你OUT（落伍）了！”出处:时下最流行的微博客你写了吗？现在微博客人气最火的明星是姚晨还是黄健翔？都不知道？那你是彻底OUT了……英语单词OUT在英汉词典 10“9527”出处：周星驰的《唐伯虎点秋香》中华安的编号9527，但实际上在网络上的意思是LZSB，别问为什么，自己把9527倒过来看下，你就明白了 入选理由：很和谐，很内涵

⑤ 股票雪菜st几年了

今年4月30日变*ST，应该是两年了。

⑥ 煮过的三线肉怎样做好吃

食材：三线肉，生抽，老抽，料酒，姜碎，香醋，蜂蜜，冰糖，八角，桂皮，盐，花生油。做法：三线肉洗净切成长薄片，用生抽、料酒、姜碎腌制备用。开锅下油，加入三线肉煎至两边甘香，捞起沥干油分。加入适量的老抽、香醋、冰糖、八角、桂皮、水和蜂蜜，慢火煮至浓稠，再放回三线肉，慢火收汁，调味便可上碟。

想吃红烧肉？我谁然不是厨师，但是我自己做的味道还是很不错的，但是不是红烧。 材料：三线肉、白糖、酱油（老抽）老姜、豆瓣、花椒、干辣椒、盐、味精、八角。注;不要过于的放弃他的香料，八角4~6个就行了，不然吃起很腻 做法：三线肉切方形2~3公分，洗干净，撒姜粒与肉爆炒，炒好后铲起，利用炒出来的油方道锅里，火不能大，放白糖2勺放进锅里，等白糖起了黄色，就把以上作料（酱油（老抽）老姜、豆瓣、花椒、干辣椒、盐、味精、八角），作料适量，放进锅里，在放三线肉，炒均匀，开小火在锅里炒2分钟左右，用铁勃勃装好，然后用火蒸90分钟。口感：肥而不腻、香、糯，一个字爽

三线肉怎么做好吃？

三线肉去皮切大片

加入姜蒜末，胡椒粉

适量的酱油和蚝油

拌匀，腌制20分钟

平底锅烧热，放入三线肉

一面煎好后，翻煎另一面

煎好后放在生菜叶上，撒上辣椒粉和孜然粉

再撒上芝麻，就着生菜就可以吃了

三线肉怎么做好吃？

五花肉洗净切成片，不要太薄。

锅烧热后放入一点点油，加热至五成热时放入五花肉片，中火煎至两面发黄，出油后盛出备用。

用煎肉出的油加热后放入葱丝、姜丝、蒜片爆出香味后，放入辣椒出香味。

放入煎好的肉片大火翻炒，放入适量料酒、白糖、生抽翻炒均匀。

放入适量盐，翻炒片刻，放入鸡精出锅即可。

香煎三线肉

主料：三线肉100g；

辅料：盐适量；姜适量；蒜适量；酱油适量；蚝油适量；辣椒面适量；孜然适量；芝麻适量；

步骤

1、三线肉去皮切大片；

2、加入姜蒜末，胡椒粉；

3、适量的酱油和蚝油；

4、拌匀，腌制20分钟；

5、平底锅烧热，放入三线肉；

6、一面煎好后，翻煎另一面；

7、煎好后放在生菜叶上，撒上辣椒粉和孜然粉；

8、再撒上芝麻，就着生菜就可以吃了。

炸五花肉渣做法

材料

连皮的猪五花肉500克、宜宾芽菜（也可以用霉干菜、冬菜等）150克、红酱油（深色酱油）1汤匙、料酒、糖1茶匙、盐适量、油、花椒10粒、葱1根、姜3-4片。

做法

1.锅中烧一锅开水煮肉，放入少许料酒、姜片、花椒、葱结烧开，将整块的五花肉放入水中，煮20-30分钟，捞起沥干水分。

2.滴少许红酱油在冷却后的肉皮上，用手指将酱油抹开，让肉皮均匀地沾到酱油，等酱油被肉皮吸收后，可以再抹一遍加深颜色。

3.炒锅或者平底锅内放入少量的油，将肉的肉皮朝下放入锅中炸至肉皮呈棕红色时捞起。炸的时候因为肉里有水分所以油会噼啪作响，如果怕热油溅到自己，可以用锅盖挡一下哈，肉皮要煎得棕红微微起泡，煎好以后将肉块捞出。

4.将肉2毫米厚的大片。将剩余的红酱油（深色酱油）、料酒、糖和1汤匙的油混合成料汁。

5.将切好的肉片一片片地在料汁中浸一下，肉皮朝下整齐地码在一个大碗内，从碗中间向两边排列，然后将肉片列队侧面的空隙填满。

6.将芽菜（袋装的芽菜、雪菜等不用处理直接可以使用，如果是干的霉干菜或者散装芽菜需要清洗切碎炒制）铺在肉片上面，压实。

7.将铺好的肉片放入蒸锅内蒸40-60分钟，吃的时候用一个大盘扣在蒸肉的碗上，翻转过来，将碗移走即可。

⑦ 这么多动漫作品里面哪些部的声优阵容最豪华

吸血鬼骑士

黑主优姬：堀江由衣（代表作：本田透(水果篮子、古手羽入（寒蝉鸣泣之时·解）、谢丝塔 (零之使魔1,2，3季)·············）

锥生零：宫野真守（代表作：
『高达oo』——刹那.F.清英
『樱兰高校男公关部』—— 须王环
『死亡笔记』—— 夜神月
『钢铁三国志』——陆逊伯言
『soul eater』(噬魂师）——Death·The·Kid（死神·德·基德 デス·ザ·キッド ）
『吸血鬼骑士』—— 锥生零 /锥生一缕）
LZ··这位很是强大！！！！！！

玖兰枢：岸尾大辅（这位更强大···）
代表作：明日的娜嘉（托马斯）
アズサ、お手伝いします!（花岛わたる）
铁臂阿童木（ジロ）
我们这一家（ユズの友达3）
'出云战记-猛剑闪记（カグツチ）
犬夜叉（白角）
队员F）
宇宙星路（ケント・オースチン）
王牌投手－振臂高挥（葵・凉（双子）、宫川）
太太是魔法少女（神楽巽）
增血鬼果林（亲卫队A）
高机动幻想2（牧原幸）
金色琴弦（柚木梓马）
金田一少年事件簿（中野宏和、松田武）
克拉斯特学院（冯•阿伊纳•沙鲁法）
地狱少女 二笼（高田启）
热带雨林的爆笑生活（ワジ）
校园迷糊大王 系列
校园迷糊大王（今鸟恭介）
校园迷糊大王 第二学期（今鸟恭介/少年今鸟）
狂野禁区（ラリー）
初音岛 系列（杉并）
寻找魔法之宝贝珠（波子）
球王子（福士ミチル）
飞天小女警Z（隆明（怪物ー））
决斗士（黒城凶死）
心跳回忆 Only Love（薬研粒一）
变形金刚-超能量体（キッカー）
哆啦A梦（男性审判、审判、ナビロボット）
忍者乱太郎（重）
欢乐课程 系列（仁歳チトセ）
BLEACH（火无菊、ルピ）
~口袋妖怪（ノボル、サブロウ）
口袋妖怪 — 裂空的访问者（サトル、キョウタロウ）
鼻毛真拳（破天荒、Uくん、チューの介、オクトパスカル、モグラ）
人鱼的旋律 系列（堂本海斗、ガイト）
水色时代（宫内冬纪（みやう））
无限战记PORTRISS（マルチココパ）
名侦探柯南（池间伸朗）
夜明前的琉璃色（鹰见沢仁）
吸血鬼与十字架（青野月音）
洛克人EXE 系列
洛克人AXESS（トモハル）
洛克人Stream（ジャイロマン）
fONE PIECE（少年アイスバーグ）
Angel's Feather 第1巻「予兆」（青木直人）
克拉斯特学院 Secret Episode（冯•阿伊纳•沙鲁法）
热带雨林的爆笑生活 系列
同级生2 Special 卒业生（三四郎）
ふたりのジョー（赤岭丈）
秋之回忆5：中断的影片（小津修司）
剧场版アニメ
新暗行御史（梦龙）
ハードル（有沢丽音）
快餐店之恋 — 纱也加的恋爱故事（木ノ下升）
光之美少女 系列
光之美少女 Max Heart （藤村省吾）
光之美少女 Max Heart 2 雪空的朋友（藤村省吾）
安琪莉可（路人甲）
初瓣 （西田甲斐）
游戏
青之泪（マノ）
王牌机师ACE2（タック・ケプフォード）
Angel's Feather 系列
Angel's Feather（青木直人）
Angel's Feather－黒の残影－（青木直人）
赋法战争系列
在我之下挣扎（ネピリム）
高机动幻想 系列
高机动幻想青之章 绿之章 ～狼与少年～（牧原幸）
高机动幻想青之章 青之章 ～从光之海发来的信～（牧原幸）
金色琴弦 系列
金色琴弦（柚木梓马）
金色琴弦 2（柚木梓马）PS2
喧哗番长 系列
忍/甲贺忍法帖（秀真）
JAKー2（エロール） PS2
少年阴阳师 翼よいま、天（そら）に还れ（翻羽）PS2
索尼克滑板（ジェット・ザ・ホーク）PS2
暗黑编年史（ロココ）PS2
初音岛 系列 （杉并）
Dear My Son！育成狂想曲（辰波悟）PS2
网球王子 CARD HUNTER（福士ミチル）PS2
纯爱物语3（久保田実） PS2
麻烦与幸运公司（九瀬道纯）
火线急先锋（ダグラス）
はかれなはーと 谁がために君はある?（姫宫七星） PC
霸天开拓史：永恒之翼与失落的海洋（リュード）
T女王宫殿 系列（ディトリッシュ）
SVitaminX（风门寺悟郎）
VM JAPAN（セツハ）
JFullhouse Kiss 系列（山本春太）
BLEACH 系列
色天使队（ジョーカー）
剑舞者:千年的约束（シェイン・グランツ）
T- JMana-Khemia 学校的炼金术士们（ロクシス）
魔牙霊 magatama（シナト）
水之旋律2 绯之记忆（式部吉乃）
秋之回忆 系列 （小津修司）
Monochrome（桐丘大辉）
莉普尔的蛋（クラウディ・コーラル）
弧光之源（ニコラ）
V洛克人ZX 系列 （プロメテ）
A荒野兵器4 四度引爆（サイス）
Laughter Land （ディック）
吸血鬼骑士(玖兰枢)
泰坦尼亚（淳四郎・泰坦尼亚）

一条拓麻：千叶进步
代表作：《黎明前的琉璃色》朝雾达哉
《梦幻妖子》 御影明、始祖
《仙界伝 封神演义》 杨戬
《棋魂》（ヒカルの碁 ） 藤原佐为
《天使禁猟区》 罗洁爱尔（ロシエル）
《星界の戦旗》 クファディス
《星界の纹章》 クファディス
《机动天使》 エンジェリックレイヤー
《名侦探柯南》 田宫刑事、城戸庆彦
《木偶师侦探左近》 杉山久志
《第七夜》 饭田亿彦
《神风怪盗贞德》 名古屋稚空
《银魂》 近藤勋 猩猩公主……
《三千世界鸦杀》 尼克拉伦·马贝里克
《奥丁领域》 奥斯瓦德
《喜欢就是喜欢》 本城祭
《彩云国物语》 柴彰
《MAR》 ロラン
《百变之星》 尤利·基里安
《吸血鬼骑士》 一条拓麻
《吉永家的石雕像》百色
《死神》地缚灵 一之濑真树（原十一番队队员）
《勇午·交涉人》 小暮蛉一
《冒险王比特》 库鲁斯
《火影忍者》 鬼童丸
《通灵王》 萨巴吉
《烈火之炎》 蛭湖
《机动战士高达SEED DESTINY》 花田光天城
《魔法留学生》 辻合宏基
《圣魔之血》 札格雷布伯爵
《basara》 飞车
《女神侯补生》 ヒイ-ド·ゲナ
《最游记》 沃水
《吸血姬美夕》 敏宏
《青涩之恋》 松冈慎吾
《和爸爸 KISS IN THE DARK》日野一树
《nana》 记者
《东京深夜》太刀花葵
《快感！指令》佐久间和斗
《西游记》银角
《A.D. POLICE》佐佐木健儿
《全金属狂潮》 久我山卓间
《花町物语》榎本朔弥
《BACCANO!》休易·拉夫奈特

蓝堂英：福山润（我们的鲁鲁修大人～～）
代表作：《吸血鬼骑士》——蓝堂英
《Macross F》——ルカ·アンジェローニ（Luca Anjerony）(2008)
《反叛的鲁路修》——鲁鲁修·V·布利塔尼亚
《反叛的鲁路修R2》——鲁鲁修·V·布利塔尼亚
《XXXHOLIC》——四月一日君寻
《XXXHOLIC·继》——四月一日君寻
《Princess·Princess - 公主·公主 -》——河野亨
《学园天堂 BOY'S LOVE HYPER!》——伊藤启太
《Witch Hunter Robin - 魔女猎人罗宾 - 》——榊晴人
《Off Side - 越位 - 》——岛本守、池永
《学校怪谈》——学生
《Kiddy Grade - 天使特警/美女讨伐二人组 -》——Tweedlem
《机动天使Angelic Layer》——小林虎太郎
《蜡笔小新》——污田急痔
《黑血兄弟》——泽鲁曼‧库洛克
《SUBMARINE SUPER 99 - 超级潜艇99 -》——冲进
《夏娃的时间》-----陆夫
《超级无敌生》———神威章
《哈雷小子》——哈里
《Turn A GUNDAM》——奇斯·雷杰
《超重神GRAVION》——天空侍斗牙
《超重神GRAVION Zwei》——天空侍斗牙
《电光超特急/变形火车侠》——翼
《天地无用！GXP》——阿兰
《东京UNDER GROUND - 东京地底奇兵 - 》——组长的跟班
《神灵狩》——中岛匡幸
《DRAGON DRIVE - 驭龙少年 -》——G
《成恵的世界》——丸尾正树
《忍者乱太郎》——舳丸
《PIANO - 钢琴恋曲 -》——高桥一也
《棋魂》——学生
《冷面魅影 Boogiepop Phantom》——早乙女正美、曼提克亚·幻象
《Hellsing - 皇家国教骑士团 -》——助手
《冒险游记Pluster World》——彼特玛
《守护月天！》——黑板擦、男性
《无敌王TRI-ZENON》——神威章
《名侦探柯南》——第263话 大阪双迷-浪花剣士与太阁之城，被平次查问的剑道部员之一
《吉本无知子物语》——伦布亚利亚茨希
《犬神!》——川平启太
《植木的法则》——阿浓
《E'S OTHERWISE - 星际少年队 - 》——丘克·达尔瓦扎尔克
《F-ZERO Falcon传说》——托尔卡姆
《太太是女高中生》——岩崎航平
《阴阳大战记》——太刀花陆
《果林》——藤谷真
《～千面女郎～玻璃假面》——樱小路优
《严窟王》——阿尔贝尔·德·莫尔塞夫子爵
《GUNPARADE ORCHESTRA - 高机动幻想 - 》——竹内优斗
《今日开始做魔王！》——Rick
《CLUSTER EDGE - 克拉斯特学园 -》——贝利尔·加斯帕
《激斗！Crash Gear TURBO - 战车 - 》——鹰
《Get Ride AMDriver - 重装骑士/滑板骑士 -》——洛雪特·基斯
《交响诗篇尤莉卡 seven 》——少年诺尔布
《最古机器人 KOMBOCK》——萨多肯
《最终兵器彼女》——田径队员1
《Samurai Champloo - 混沌武士 -》——杂兵
《地狱少女》——吉尔·德·仑费尔
《那就去吧！调皮三人组》——津久田茂
《ZOIDS FUZORS - 机兽新世纪 - 》——基尔巴特
《W～Wish～ - 公主时间 -》——远野润和
《TSUBASA - 翼 -》——四月一日
《D·G·Charat》——奈德、GUNMAN、守蓝
《Duel Masters - 卡片决斗高手 -》——神谷透
《To Heart 2》——河野贵明
《HAPPY SEVEN - 七福娘 -》——河川菊之介、七福鬼神
《足球小子/野狼前锋 -WILD STRIKER- 》——新川雅彦
《秘密花园～叫做奇迹的魔法～》——迪空
《B-传说！战斗比达人 炎魂》——Junior
《HEATGUY-J - 钢铁侦探 - 》——伊安·纳赛尔
《Full Metal Panic！- 全金属狂潮 -》——坂本翔太、AI、蒲江宏
《Full Metal Panic！- 全金属狂潮 -ふもっふ》——椿一成
《Full Metal Panic！- 全金属狂潮 -TSR（Friday）》——玛奥的AI
《BLOOD+ - 血杀少女夜 - 》——基
《BLEACH - 死神 - 》——小岛水色、绫濑川弓亲
《口袋妖怪/宠物小精灵/神奇宝贝》——友野
《人鱼的旋律Pure》——崎谷浩介
《怪杰Zorori·认真和不认真的》——鱼（学生）、小ZORORI
《MADLAX - 玛德莱克丝 - 》——阿茵斯
《Misaki Chronicle～Divergence·EVE - 死体兵 -～》——桐弟
《暗与帽子与书之旅人》——彩、旁白、黄岛龙轩
《喊吧飞吧！阿库比》——照相人、白马岳
《LOVELESS - 无爱之战 -》——弥生
《罗德岛战记-英雄骑士传-》——无名氏*动画出道作
《Rock Man - 洛克人 - EXE AXESS》——检索人
《Rock Man - 洛克人 - EXE Stream》——检索人
《Rock Man - 洛克人 - EXE BEAST》——检索人
《少年阴阳师》——藤原敏次
《金色琴弦》——志水桂一
《武装炼金》武藤和树
《兽神演武》——太卧帝
《Ghost Hound（神灵狩）》——中嶋匡幸
《出租魔法使》—— 伊庭いつき
《狼与香辛料》——罗伦斯
《武装机甲》——加藤久嵩
《MACROSS F》——路卡·安杰罗尼
《S.A特优生》——泷岛彗
《雨月》——六合鸨时
《魔法使借贷》伊庭いつき
《CLANNAD》24话智代篇——生徒会役员
《鹡鸰女神》御子上隼人
《月光之旅》（MOONLIGHT MILE）——（阿拉伯人）阿里
《夏娃的时间》陆夫
《黑执事》克雷尔·沙多克里夫

架院晓：诹访部顺一··迹部大人··
代表作：《高达SEED-D》希丁克·奥克雷
《X战记》桃生封真
《新撰组异闻录》吉田稔麿
《钢之炼金术师》GREED
《烈火之炎》客
《魔法使的条件》小山田雅美
《网球王子》迹部景吾
《NieA_7》DJ
《蜜桃女孩》大路吾郎
《幻影死神》男子
《人形电脑天使心》小岛良由起
《圣魔之血》该隐
《最终幻想VII-圣子降临》ツォン
《灼眼的夏娜》Friagne
《BLOOD+》班·阿尔加诺
《增血鬼果林》真红炼
《圣斗士星矢-冥王篇》法拉奥
《Fate/stay night》Archer
《NANA》高仓京助
《死神BLEACH》葛力姆乔
《恋爱情结》舞竹国海（麦蒂）
《僵尸借贷》芝怜一朗
《レンタルマギカ 出租魔法使（魔法使借贷）》猫屋敷莲
《绝妙侦探☆迷宫 》信浓晴岚
《Dragonaut 龙鸣》ギオ（GIO）
《ガドガード》カタナ
《银装骑攻オーディアン》グリセリン
《GTO》藤吉コージ、男子生徒、カメラマン 他
《逮捕しちゃうぞ 》审判、男）
《地球防卫家族 》ニュースキャスター
《超重神グラヴィオン 》アレックス
《DTエイトロン》アイン
《幕末机关说》不知火小僧
《ネクスト戦记 EHRGEIZ 》MV第3ユニット队长
《HEATGUY-J 》ブルース・デュリア
《ブギーポップは笑わない Boogiepop Phantom 》男子
《heat guy》ブルース·デュリア
《GADGUARD》刃
《E'S OTHERWISE》侦探レオニード
《卡莱多之星》イアン
《KINGDOM OF CHAOS - TO KILL》爱德&フラクト
《gilgamesh》tria
《天地无用：魉皇鬼3 》九罗密吟锻
《金色的卡修（金童卡修）》フリト
《爆裂天使》モニターマンB
《DEARS》野仲宏史
《天上天下》猪里弹
《变形金刚-银河之力 》ティム
《极上生徒会》金城一博
《武器种族传说 》サンウェルド
《Gunparade Oechestar》野口直也
《隐王》清水雷光
《BUS GAMER》中条伸人
《暗夜第六感》三云玄吾 （19集开始出现）
《幻影少年》 白银
《彩云国物语》茶草洵
《雨月》梵天
《吸血鬼骑士》 架院晓
《银魂》GOEMON(此人与阿通闹绯闻)
《钢铁三国志》 甘宁兴霸
《Bus Gamer 》（又名:玩命游戏）中条伸人
《BLASSREITER》扎格林 マドワルド·ザーギン Zargin
《银魂》GOEMON
《黑执事》葬仪社

支葵千里：保志总一朗（伟人～～）
代表作：《拜托了，老师》 草剃桂
《光明之泪×风》 秋月苍真、ゼロ
《寒蝉鸣泣之时》 前原圭一
《寒蝉鸣泣之时·解》 前原圭一
《数码兽拯救者》 大门大
《植木的法则》 佐野清一郎
《青出于蓝》 花菱薫
《漫游记》 伊萨
《最游记》、《最游记RELOAD》 孙悟空
《TO HEART》 伊藤雅史
《忍者乱太郎》 立花仙藏
《名侦探柯南》 伊东玉之助
《失落的宇宙》 凯恩·普尔利巴
《圣路美娜女学院》 田波龙三
《永恒传说》 基路·哲比路
《闪灵二人组》 风鸟院花月
《机动天使》 三原王二郎
《无限的里瓦亚斯》 相叶佑希
《快乐蒸汽侦探团》 鸣滝
《H2》 佐佐木
《机动战士高达seed》 基拉 大和
《机动战士高达SEED DESTINY》 基拉 大和
《网球王子》 向日岳人
《遥远时空中~八叶抄~》 永泉
《吟游默示录》 卡缪
《kirarin_revolution》 日渡星司
《喜欢就是喜欢》 藤守直
《PIANO》 泷泽
《奇钢仙女》 神子上
《东京Mew Mew》 蓝泽誓司
《东京地底奇兵》 五十铃银之助
《妖精狩猎者》 威达顿姆
《天上天下》 凪宗一朗
《MAR魔法世界》 阿尔维斯
《地球防卫少年(我们的)》 小高胜
《神灵狩》 大神信
《叛逆的鲁鲁修R2》 基诺·巴因贝鲁古
《吸血鬼骑士》 支葵千里
《爆丸》 城治、马斯卡雷德
《DT战士》 シュウ
《鬼眼狂刀》 アキラ
《愁伤的二之宫君》 井上太一
《遥远的时空中3 红之月》 平敦盛
《热带雨林的暴笑生活》 古布塔
《捉鬼天狗帮》 スギノ样
《忘却的旋律》 スカイブルー
《棒球大联盟 第3季》 内山
《新释·战国英雄传说·真田十勇士》 猿飞佐助
《异度传说》 Chaos
《枪与剑》 ミハエル ギャレット
《分身战士》 カズマ
《沉默的未知》 リウ·ソーマ
《公主公主》 坂本秋良
《Macross Frontier》 ブレラ·スターン(Brera Sterne)

早园琉佳 CV：皆川纯子（龙马大人··）
代表作：《圣魔之血》 伊昂
《LOVELESS》青柳立夏
《这就是我的主人》中林义贵（Nakabayashi Yoshitaka）
《神魂合体》猿渡忍
《东京猫猫》白金稜(小时候)
《.hack//黄昏的腕轮传说》国崎秀悟
《成恵的世界》七瀬香奈花
《名侦探柯南》平良伊江
《网球王子》 越前龙马、竹内伦子、若人亲卫队成员一
《NARUTO》白的母亲
《圣枪修女》约述亚·克利斯托弗
《巷说百物语》柳女
《剧场版蜡笔小新》蜡笔小新
《热带雨林的爆笑生活》女教师
《Vie Durant》弥衣
《魔法先生》雪広あやか(雪广绫香)
《克里丝蒂之名侦探白罗与玛波》克林
《猴王五九》洛克
《ARIA - 水星领航员 -》晃·E·Ferrari
《草莓棉花糖》笹冢/阿娜·克普纳的母亲
《向北。～Diamond Dust Drops～》森永真冬
《宇宙探险队SIMS》霍伊卢兹
《JINKI:EXTEND - 人机续篇 -》梅尔J·瓦内特
《Croquette！》文娜
《TSUBASA - 翼 -》龙王
《尽情科学探险! 》幸雄
《那就去吧！面包超人》德卡隆
《兔宝贝冒险记》无名氏
《Duel Masters - 卡片决斗高手 - 》白凰
《Totally Spies！- 完全间谍 -》无名氏
《哈姆太郎》爱迪生
《Rock Man - 洛克人 - EXE AXESS》Allegro
《Fantastic Children - 奇幻儿童 -》Toma（斗玛)
《双子星公主》艾里克利普斯／希尔杜
《魔法老师NEGIMA！》雪广绫香
《无人惑星Survive》信吾
《人鱼的旋律Pure》米克尔
《光与水的女神》水树翔（少年）
《爆转陀螺 2002》Jack
《多元变奏曲》少女
《陆上防卫队·真绪》女教师
《少年阴阳师》玄武
《黑猫》里昂·艾略特
《史上最强弟子兼一》白鸟
《灼眼的夏娜》卡姆辛
《叛逆的鲁鲁修》柯内莉娅
《地球防卫少年(我们的)》宇白顺
《吸血鬼骑士》早园瑠佳
《Blassreiter》马列克
《火影忍者》白（幼年）
《反叛的鲁路修R2》柯内莉娅
《狂乱家族日记》龙骨寺 柊雨
《药师寺凉子怪奇事件簿》木村惠子
《地狱少女》天城志津子
《驱魔少年》亚奇

远矢莉磨 CV：喜多村英梨（美女啊··）

代表作：《BLOOD+》 音无小夜（Otonashi Saya ）
《风之圣痕》 天使
《一骑当千 Dragon Destiny》 夏侯渊妙才
《一骑当千 Great Guardians》夏侯渊 妙才
《舞动的人鱼旋律》 星罗
《西蒙》 アムリア
《最后之放逐者》 タチアナ·ヴィスラ
《桃花月惮》 犬饲真琴
《偶像大师》 菊地真
《濑户的花嫁》 不知火明乃
《蛋黄酱萝莉》 森山素直
《地狱少女 二笼》 森内树里
《萝莉的时间》 九重凛
《NIGHT HEAD GENESIS》 谷口真美
《南家三姐妹1，2季》 内田ユカ
《奔向地球》 トォニィ（幼少)
《神曲奏界》 スノウドロップ
《吸血鬼骑士》 远矢莉磨
《天月》(又译《雨月》) 夜行
《纯情罗曼史》 上条弘树（幼时）
《Chevalier》 安娜．罗洁菲尔
《狂乱家族日记》 西仓明
《CHAOS;HEAD》咲畑梨深
《食灵~零~》春日夏树
《野良耳1，2季》 SHINAMONO
《钢铁新娘》小林三平太
《TIGER x DRAGON》（龙与虎） 川嶋亚美

OVA：
ICE（ミント）
机械女仆（阿唯）
萝莉的时间 （九重凛）
マリア様がみてる 第三季（軽部逸絵）

红玛利亚 CV：中原麻衣（我很喜欢麻衣的声音哦··）
代表作：蜂蜜与四叶草》——少女
《美鸟日记》——春日野美鸟
《舞-HiME》、《舞-乙HIME》——鸨羽舞衣
《神魂合体Go Dannar》——猿渡（葵）杏奈
《神魂合体SECOND SEASON》——猿渡杏奈
《推理之绊》——白长谷小夜子
《.hack//黄昏腕轮传说》——国崎玲奈
《忘却的旋律》——艾尔
《拜托了 双子星》——宫藤深衣奈
《岩窟王》——贝波
《MOUSE》——柿生叶月
《超重神GRAVION》——艾依娜、KIDS STATION
《WONDER FARM》——夏轮向日葵
《魔侦探洛基》——诗寇蒂
《蒲公英》——明日香
《爱的魔法》——山濑千早
《侦探学园Q》——冰川美铃
《百变之星》——王梅
《光与水的女神》——水树玛依亚
《DearS》——缪
《DUEL MASTER CHARGE》——百合蔷薇
《魔法咪路咪路》、《魔魔法咪路咪路 ごおるでん 》、《魔法咪路咪路 わんだほう》、《魔法咪路咪路 ちゃあみんぐ》——南枫
《寒蝉鸣泣之时》、《寒蝉鸣泣之时·解》————龙宫礼奈
《大和抚子七变化》(《ヤマトナデシコ七変化♥》)——笠原乃依
《甜美偶像》—— 桐生琴叶
《到另外一个你的身边去》—— 二条雪惠
《魔法美少女》—— 吉川舞夏
《战吼》——美笑七波
《惊爆草莓》——仓井渚砂
《娇蛮之吻》——雾夜艾利卡
《极乐天师（不要撒娇哦!!）》——南部千岁
《阴守忍者》——绀若ゆうな
《keroro军曹》——芋碁理恵
《うたわれるもの》——ュズハ
《sola》——森宫苍乃
《传颂之物》——柚叶
《水星领航员 The Natural》(第9话)——月夜
《ボボボーボ・ボーボボ》——メンマ
《偶像大师》——秋月律子
《七人のナナ》——ナナさま
《最终兵器彼女》——伊库
《绝対正义 ラブフェロモンVSそれゆけ！ 外道乙女队》——高原舞子
《圆盘皇女 ワるきゅーレ》——角色若干
《妹妹恋人》——结城郁
《ガンパレード·オーケストラ》——神海那美
《サムライガン》——蜜
《はっぴぃセブン～ざ・テレビまんが～》——弁天お菊（新须川菊）
《创圣のアクエリオン》——アンナ
《魔法少女奈叶 StrikerS》——ティアナ·ランスター
《小女神花铃》——花园花玲
《君吻》 一一栗生恵
《CLANNAD》、《CLANNAD ～AFTER STORY～》——古河渚
《Myself ；Yourself》——星野麻美
《PERSONA-trinity soul》（女神异闻录-圣洁之魂）——守本叶鸣
《竹刀少女》——小田岛礼美
《狼与香辛料》——诺儿拉‧艾伦
《狂乱家族日记》——樱井智惠理（第4话）
《吸血鬼骑士》——红玛利亚
《BLASSREITER》一一斯诺
《神剃》——大河内紫乃
《北斗神拳 拉欧外传 天之霸王》一一蕾娜
《完美小姐进化论》乃依

夜刈十牙 CV：安元洋贵
代表作：
《死神》茶渡秦虎
《蜂蜜和四叶草》中村辰吉
《同人Work》ジャスティス
《警察战车队 OVA》 贺津警视
《黑血兄弟》 ケイン・ウォーロック
《神枪少女 第二季》 弗兰克
《狂乱家族日记》 乱崎帝架
《爆丸》 ゴーレム
《龙之塔》 乌托乌
《吸血鬼骑士》夜刈十牙

若叶沙赖 CV：植田佳奈(她很有名啊··）
代表作：2001年
太空战士：无限 - 妮巴
ANGELIC LAYER 天使领域 - 濑户林子
人造人009 - 伊文・威士奇（001）
Chance～Triangle Session～ - 森村纯
2002年
鬼眼狂刀 - 安底罗（杏树）、岁世
2003年
真月谭月姬 - 琥珀
真珠美人鱼 - 沙罗
Green Green - 森村丽华
妄想科学美少女 - 冬出百合
2004年
学园爱丽丝 - 佐仓蜜柑
玛莉亚的凝望 - 福泽佑巳
诗∽片 - 南
光与水的女神 - 叶山静香
不平衡抽签 - 莉莎・汉维
爆裂天使 - 洋子
老师的时间 - 富永美奈子
抓鬼天狗帮 - 都
神无月的巫女 - 比奈
RAGNAROK THE ANIMATION - 莉莎
忘却的旋律 - 小鸠
棉花糖通讯 - 茉莉
捆包结三人组- 外星人女性
2005年
极上生徒会 - 矩继琴叶
魔法少女奈叶 A's - 八神疾风
我的主人爱作怪 - 仓内安奈
地狱少女 - 桥本真由美
无爱之战 - 羽渡唯子
嬉皮笑园 - 桃濑久留美
双恋Alternative - 报道者
我是小黏黏 - 黏子（藤村鸠子）
[编辑] 2006年以后
2006年
Fate/stay night - 远坂凛
女生爱女生 - 大佛弹
南瓜剪刀 - 史戴奇恩曹长
Tactical Roar - 深水珊瑚
死神的歌谣 - 藤岛丰花
TOKKO 特公 - 铃鹿红叶
我的裘可妹妹 - 莲木秀子
银魂 - 花子
2007年
魔法少女奈叶StrikerS - 八神疾风
风之圣痕 - 大神操
天元突破 愚连裸颜 - 奇诺恩
僵尸借贷 - 宵町历
初瓣 - 玉城春子
钢铁神将 - 珠城椿
旋风管家 - 爱泽笑夜
魔法人力派遣公司 - 穗波・高濑・安布勒
魔人侦探脑啮涅罗 - 桂木弥子
校园乌托邦 学美向前冲！ - 家庭科部部长
棒球大联盟（第三季） - 中村美保
东京魔人学园剣风帖 龙龙 - 玛莉・克蕾娅
2008年
红 kurenai（林˙倩心）
武装机甲（远藤静奈）
死后文 - 芙蜜卡
乃木坂春香的秘密 - 七城那波
Tears to Tiara - 拉斯提
超能力少女兰（名波翠）
[编辑] OVA
草莓100% - 向井梢
今天的五年二班 - 日高惠
玛莉亚的凝望 - 福泽佑巳
绝对冲激 ～PLATONIC HEART～（刘 月丽）

好了好了··我是很辛苦的··给我分吧··

⑧ 马齿笕是常见的一种野菜，腌制马齿苋的过程中一定要注意什么样的问题

主要生长在菜园、公路边、田野里，我们家乡的城市菜园到处都是，卡达的时候我去菜园，我会吃一些，家里的油炸食品还是凉的，都很好吃，纯天然的，受迫害的含有维生素，说到黑泡菜，相信大家都吃过，黑里带着咸味，这是儿时的味道，有很多儿时的回忆，冬天，到明年春天，把雪菜、尖刺、胡萝卜和罗汉果、水一起腌在一个罐子里，晾干，然后，把铁锅放好，把新鲜的行李条洗干净，去根，用开水浸泡四至五分钟，取出放在阳光下晒干。如果想吃，可以用冷水将其完全煮沸，然后在锅中加入菜油，烧开后，立即加入沙耳和各种调味料，即可食用，味道鲜美，而且盘子里有点酸。